Έκλεισα και την 2η εβδομαδα και δεν έχασα καθολου έχει τύχει σε καμία αν και νιώθω πιο μαζεμένη η ζυγαριά δεν αλλάζει.... έχει τύχει σε καμία?

Να μαι και εγώ μετα απο μια βδομάδα....3 κιλα έχασα και όχι 6 δεν ξέρω αν κανω κάτι λάθος η ο οργανισμός μου δεν αντιδρα αμέσως.Οπως και να έχει συνεχίζω γιατι και 10 να χάσω μέχρι τα Χριστουγενα καλα θα είμαι!!!







21/11   109,7
22/11   108,4
29/11   106,6

Yellow ευχαριστω πολυ για το κουραγιο που μου δινεις!θα γραφω την προοδο μου εδω...ειναι πιο ευκολο να το μοιραζεσαι ολο αυτο με αλλους που σε καταλαβαινω!!Συγχαρητηρια για τον αγωνα που δινεις και τα αποτελεσματα που εχεις....

Καλησπέρα σε όλες!!!Είμαι και εγώ μια απο τις πολλές που παλέυουν με τα κιλά για πολλά χρόνια!Χάνω πέρνω και πάλι απο την αρχή.Πριν 3 χρόνια κάνοντας διατροφή για 2 χρόνια έφτασα στα 79 κιλά αλλά πάλι το έριξα στο γλυκό και τώρα έφτασα τα 109 τραγικό το ξέρω αλλά τι να κάνουμε όλοι έχουμε αδυναμίες και για μένα η μεγαλύτερη είναι η σοκολάτα.Τον Αυγουστο παντρεύομαι και προσπαθούσα απεγνωσμένα να βρω τρόπο να χάσω κιλα για να ανέβει η ψυχολογία μου οπότε ψάχνωντας έπεσα πάνω σας και αποφάσισα να ξεκινήσω να δω αν δουλέψει σε μένα η δίαιτα αυτή λογο της γρήγορης απώλειας βάρους γιατι πλέον δεν έχω υπομονή για διατροφές που θέλουν χρονια για να έχεις αποτέλεσμα, έτσι λοιπόν ξεκίνησα εχθές και πράγματι έχασα σε μια μέρα 1 κιλό.Εχω αποφασίσει να την κάνω μεχρι τα Χριστούγεννα να δω τι απώλεια θα έχει και βλέποντας.Για να μην σας κουράζω άλλο αυτο που με ενδιαφέρει ειναι το εξής υπάρχει κάποια που έφτασε στο επιθυμητό αποτέλεσμα και διατήρησε τα κιλά?Να έχω ελπίδες???




21/11/16  109,7
22/11/16  108,4