Γεια σας.. εχω μπει και εγω στην διαδικασια να χασω καποια κιλα..τα κιλα που μου εμειναν μετα την γεννα που εκανα.. ημουν στα 62 κιλα μετα την εγκυμοσυνη μου εφτασα να ζυγιζω 95 κιλα..πανω κατω βαζω χανω σημερα ζυγιζω 83 κιλα μετα απο 3 χρονια προσπαθειας.. Απογοητευομαι και σταματαω καθε προσπαθεια..ειμαι σταθερη σε αυτα τα κιλα δεν χανω ουτε παιρνω αλλο βαρος.. 1ον) θα ηθελα να ρωτησω οποιον εχει ακολουθησει αυτη την διαιτα εαν εχει δει αποτελεσματα.. και 2ον) εαν φαινεται αυτο και στο σωμα και οχι μονο στην ζυγαρια!
θα ηθελα την υποστηριξη σας μπας και γινω και εγω καποια στιγμη ανθρωπος..