Για να μην σας κουράσω έχω να πω τα εξής:
Είμαι 23 χρονών , 166cm, 78 κιλά
Το Φεβρουάριο του 15 ξεκίνησα διατροφή στα 125 κιλά και μετά από 13 μήνες έχασα 67 κιλά.. Χωρίς χάπια, χωρίς εγχειρήσεις μόνο με πείνα..
Προσπάθησα πολύ να τα διατηρήσω αλλά τον Νοέμβρη του 16 έσπασα.. Και μέσα σε ένα μήνα έφτασα 85 κιλά.. Λόγω υποθηρεοειδισμού και υπερινσουλινεμίας ότι έτρωγα ήταν μπουκιά και κιλό..
Και να 'μαι λοιπόν εδώ ζητώντας λίγο κουράγιο γιατί ειλικρινά δεν αντέχω άλλο..
Πάμε πάλι απ'την αρχή..