Παιδιά ανοίγω αυτό το θέμα μιά και βρήκα το άλλο κλειδωμένο και καλώς κάνατε και το κλείσατε για να πω τα εξείς:

Μπαίνω λοιπόν το μεσημεράκι στο masa βλάπω το θέμα και μπαίνω στο συγκεκριμένο blog.

Ε αυτό ήταν.   Το antivatious χτύπησε κόκκινο και η μισή οθόνη του υπολογιστή μου (κάθετα) μαύρισε  και νέκρωσε ο υπολογιστής, ούτε να μπω ούτε να βγω, τίποτα.

Ως πριν λίγο μ αυτό παιδευόμουν να επαναφέρω ρυθμίσεις (έχασα και κάποια χθεσινά αρχεία ευτυχώς όχι κάτι σημαντικό).

Το αναφέρω για να σας εφιστήσω την προσοχή σχετικά με το που μπαίνουμε.

Άρχο λες να έχω αρπάξει κανέναν ιο; Όλα φυσιολογικά φαίνεται να λειτουργούν τώρα


Μετά απ όλη αυτή την ταλαιπωρία θα μου επιτρέψετε να πω -αν και το θέμα κλείδωσε- ότι είναι και κακοήθεις και ανίδεοι.
Ας τους πει κάποιος ότι τα χακεράκια δε χτυπάνε το masa που πιθανότατα ούτε το γνωρίζουν, χτυπάνε το server που φιλοξενεί το masa και άλλα sites υποθέτω.
Ενδιαφέρονται μόνο για server κυρίως για τους ισχυρούς, αυτούς προσπαθούν να ρίξουν  και δεν τους ενδιαφέρει ποιόν φιλοξενούν.
Ενημερωθείτε πριν πείτε τις βλακειούλες σας

Το καταφέραμε και αυτό! 

 Η Ελλάδα στους 4 καλύτερους της Ευρώπη, στο Eurobasket 2009 που διεξάγεται στην Πολωνία, νικώντας την Τουρκία στην παράταση 76 - 74.

Δείτε τα τελευταία δραματικά λεπτά:


<a href="https://www.youtube.com/v/NKewRCjqjxs" target="_blank">https://www.youtube.com/v/NKewRCjqjxs</a>


Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά 

Και τώρα Ελλάδα - Ισπανία

                                                       Καλή  Επιτυχία  Ελλάδα!!!

Παιδιά τώρα μιά και είναι εποχή ξεκαθαρίσματος ρούχων  έχω να σας προτείνω ακόμη κάτι σε περίπτωση που έχετε κάποια ρούχα και δεν ξέρετε που να τα δώσετε και να πιάσουν τόπο.
Αφορά μιά πρωτοβουλία του ANT1 και συγκεκριμένα της εκπομπής "Μαζί με αγάπη" που νομίζω αξίζει να την υποστηρίξουμε.
Ίσως σας ενδιαφέρει 

ΜΑΖΙ ΜΕ ΑΓΑΠΗ

Με πρωτοβουλία της Μαρί Κυριακού και της εκπομπής "Μαζί με αγάπη" τοποθετήθηκαν σε κεντρικά σημεία της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης  κουτιά τα οποία θα συγκεντρώνουν ρούχα και θα δίνονται σε ευπαθείς ομάδες.Στο ένα κουτί θα συγκενρώνονται ρούχα για τα παιδιά και στο δε'ύτερο ρούχα για άπορους και άστεγους.
Σκοπός της πρωτοβουλίας είναι να υπάρξει μιά πιό ουσιαστική βοήθεια για ανθρώπους που το έχουν πραγματικά ανάγκη.



Τα σημεία συγκέντρωσης ρούχων είναι:
----- Εμπορικό κέντρο AGORA στο Μαρούσι.
----- Εμπορικό κέντρο THE MALL.
----- LINE ART Aλίμου 42, στον Άλιμο.
και στη Θεσσαλονίκη:
 ----- Εμπορικό κέντρο Μεντιτεράνιαν Cosmos.

Μέσα από την εκπομπή "Με αγάπη" θα μπορούμε να παρακολουθούμε τη συγκέντρωση των ρούχων αλλά και την αποστολή τους σε διάφορα ιδρύματα και σωματεία που το έχουν ανάγκη.



Χάρη στη δική μας συνδρομή, κάποιοι άνθρωποι μπορούν να καλυτερέψουν τη ζωή τους και να κρατήσουν την ελπίδα ζωντανή!!!

Τι θα λέγατε να συγκεντρώσουμε εδώ, ντουέτα από την ελληνική και ξένη μουσική σκηνή;

Πρόκειται συνήθως για σπάνιες συνεργασίες, από τις οποίες προκύπτουν πολύ καλά τραγούδια, που όλοι ξεχωρίζουμε και αγαπάμε.



Θα ξεκινήσω μ ένα αγαπημένο τραγούδι 

Αφιερωμένο σε όλους σας 


Αντώνης Ρέμος - Άλκηστις Πρωτοψάλτη .....Σ ΑΓΑΠΩ!

<a href="https://www.youtube.com/v/02sAvABiVXE" target="_blank">https://www.youtube.com/v/02sAvABiVXE</a>

JOAQUIN CORTES
Καλλιμάρμαρο - Αθήνα
14/9/2009
Ώρα έναρξης show: 21.30

O "θεός " του flamengo θα βρεθεί στην Αθήνα για τη μοναδική νέα παράσταση "CALE"

Ο Joaquin Cortes ξεκινά ένα ταξίδι συναισθημάτων.
Αυτή τη φορά με τον τίτλο "Cale", (ROM) στη δική μας γλώσσακάνει μιά ανασκόπιση της ως τώρα ουσιώδους πορείας τουδτη ζωή και την καριέρα του, αποτυπώνοντας τις επιρροές και τις προσωπικές του εμπειρίες.
Έτσι ο Joaquin, συγκεντρώνει την ουσία των 6 έργων που διεύθυνε και έπαιξε σ όλο τον κόσμο τα τελευταία 20 χρόνια.
Ο χορευτής και χορογράφος έδωσε την ψυχή του στο πολυαναμενόμενο τελευταίο show του για μιά ακόμη φορά.
Συγκεντρώνει επί σκηνής, 16 μουσικούς, 10 χορευτές και συνολικά 40 ανθρώπους που τον συνοδεύουν στην παγκόσμια περιοδεΐα του "Cale".
H μουσική που ακούγεται είναι καθαρό flamengo,k και η εντυπωσιακή σκηνή απεικονίζει καθαράτα συναισθήματα και τις αισθήσεις του καλλιτέχνη, αφήνοντας ένα μοναδικό αποτέλεσμα που ξαφνιάζει τους θεατές.
Η πρεμιέρα του νέου show του Joaquin, πραγματοποιήθηκε στη Μαδρίτη, ενώ έχει δώσει ακόμη παραστάσεις στη Βαρκελώνη, τη Ν. Υόρκη και το Μεξικό.

Τιμές εισητηρίων
Άνω διάζωμα:   40e
Κάτω διάζωμα:  60e
Πλατεία:          100e
AMEA:             25e

Σημεία προπώλησης
-----  Δισκοπωλείο Public, πλατεία Συντάγματος - Καραγιώργη Σερβίας 1 - Τηλ.  2103446210
       Καθημερινές: 09.00 - 21.00,   Σάββατο: 09.00 - 20.00
-----  Ticket House, Πανεπιστημίου 42 (εντός στοάς)  - - Τηλ.  2103608366
-----  Village Sinemas, Aθ΄να, Θεσσαλονίκη, Βόλος.
-----  Odeon, (kosmopolis-Μαρούσι, odeon-star-sity-Συγγρού, Ν. Κόσμος).

Τηλεφωνικό κέντρο Village:   8011009191   και   2108108080
Τηλεφωνικό κέντρο Odeon:  8011160000   και   2106786000

Ηλεκτρονικά από:
https://showtime.vilagesinemas.gr       και
www.ticket.gr

Aπολαύστε τον!!!

<a href="https://www.youtube.com/v/_UU-NhGFVzk" target="_blank">https://www.youtube.com/v/_UU-NhGFVzk</a>


<a href="https://www.youtube.com/v/CCTLDpPNBzg" target="_blank">https://www.youtube.com/v/CCTLDpPNBzg</a>

Ζωάκια!!!

Ζωάκια πολλά, μικρά και μεγάλα, πολύχρωμα, έξυπνα ή πονηρά, άγρια ή γλυκά και φιλικά!

Ζωάκια που άλλα ζουν δίπλα μας κι άλλα τα γνωρίζουμε μόνο μέσα από εικόνες και videos.

Zωάκια, που δίνουν καθημερινά μαθήματα σ εμάς τους τέλειους "ανθρώπους".

Νομίζω λοιπόν ότι αξίζει να αφιερώσουμε μιά μικρή γωνιά του forum μας, στους φίλους μας ... τα ζώα!!!

Είναι ίσως ο πιό "νόστιμος" τρόπος περιποίησης του σώματος και χαλάρωσης του πνεύματος κατευθείαν απ το ψυγείο μας!





ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ
-----  Τρέφει  (περιέχει βιταμίνες, ινοστοιχεία, μέταλλα)
-----  Ενυδατώνει  (Αφήνει την επιδερμίδα λεία, φρέσκια και απαλή)
-----  Τονώνει  (Χαρίζει σφριγηλό, νεανικό δέρμα)

ΨΥΧΗ - ΠΝΕΥΜΑ
-----  Έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες.
-----  Έχει ηρεμιστικές ιδιότητες.

ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ
Αφή:  Αίσθηση περιποίησης και φροντίδας στην επαφή της επιδερμίδας με τη ζεστή σοκολάτα.
Όσφρηση:  Το σοκολατένιο άρωμα ανασύρει παιδικές μνήμες και μας κάνει να νιώθουμε ασφάλεια.
Ακοή:  Απαλή μουσική, πλαισιώνει πάντα τη σοκολατοθεραπεία.
Γεύση και όραση:  Η αχνιστή σοκολάτα ολοκληρώνει την γκάμα των 5 αισθήσεων ενώ καλύπτει την αίσθηση στέρησης που έχει προκληθεί από τη θεραπεία.

ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ   (για το σώμα και το πρόσωπο

1.  Πιείτε δύο ποτήρια δροσερό μεταλλικό νερό , ενεργοποιούν το λεμφικό σύστημα και ενισχύουν τα αποτελέσματα της θεραπείας.

2.  Βάλτε χαλαρωτική μουσική με ήχους της θάλασσας ή του δάσους, ή ότι άλλο σας χαλαρώνει πραγματικά.
    Ξαπλώστε πάνω σένα μεγάλο νάυλον σεντόνι.
    Φροντίστε ωστε η θερμοκρασία του δωματίου να είναι τέτοια που να σας βοηθάει να χαλαρώσετε απόλυτα.

3.  Πήλινγκ
    Θα χρειαστούμε:
    5 κουταλιές σούπας βούτυρο κακάο
    3 κουταλιές σούπας ζάχαρη
    2 κουταλιές σούπας φυσικό χυμό λεμονιού
    Αναμιγνύουμε όλα τα υλικά μαζί και κάνουμε μασάζ με το μείγμα σε όλη την επιφάνεια της επιδερμίδας, μέχρι αυτή να αποκτήσει ένα απαλό, ροδαλό χρώμα.
    Αφαιρούμε το μείγμα καλά, με υγρές ζεστές πετσέτες.

4.  Μάσκα
    Θα χρειαστούμε:
    7 μεγάλες κουβερτούρες
    7 κουταλιές σούπας βουτυρόγαλα
    3 κουταλιές σούπας λάδι ελιάς
    Λιώνουμε τις κουβερτούρες σε μπεν-μαρί και προσθέτουμε το βουτυρόγαλα και το λάδι ελιάς.
    Ανακατεύουμε καλά και ενώ το μείγμα είναι ακόμη ζεστό το απλώνουμε ομοιόμορφα στην επιδερμίδα.
    Κλείνουμε το νάυλον σεντόνι γύρω μας και χαλαρώνουμε για 20 λεπτά, αφήνοντας τη σοκολατένια μάσκα να δράσει ευεργετικά πάνω στην επιδερμίδα μας.
    Ξεπλένουμε κάνοντας ένα ζεστό ντους χωρίς να χρησιμοποιήσουμε σαπούνι.
    Η επιδερμίδα μένει μ ένα λεπτό ενυδατικό φιλμ που την κάνει βελούδινη και απαλή, ενώ αναδύει ένα διακριτικό, σοκολατένιο άρωμα.

5.  Τώρα μπορείτε να χαλαρώσετε και να απολαύσετε μιά κούπα λαχταριστή, αχνιστή σοκολάτα!!!


Οι δόσεις των υλικών αυξομειώνονται ανάλογα με την επιφάνεια την οποία πρέπει να καλύψετε.

πηγή:...just sweet...



 

Τα έδωσαν όλα!

Πάλεψαν μέχρι τέλους για να κατακτήσουν την πολυπόθητη πρώτη θέση στο  Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Πάλης στη Σάλτσα  που έγινε χθες στην παμπ Rose n' Bowl στο Lancashire της M. Bρετανίας.

Οι αθλητές που έλαβαν μέρος στο πρωτότυπο αυτό πρωτάθλημα ήταν πάνω από 100 και πρώτος ανεδείχθη ο 30χρονος Joel Hicks.

Το ρινγκ αποτελούνταν από μιά φουσκωτή πισίνα, που περιείχε 2000lt σάλτσας, ενώ στο τέλος χρειάστηκε η βοήθεια της πυροσβεστικής, για να ξεπλύνουν τους διαγωνιζόμενους με τις πυροσβεστικές μάνικες.

Τα έσοδα από το διαγωνισμό διατέθηκαν για φιλανθρωπικό σκοπό.


<a href="https://www.youtube.com/v/enldu4ekv4U" target="_blank">https://www.youtube.com/v/enldu4ekv4U</a>


πηγή:zougla.gr

Πάτε μπορεί μιά δίαιτα να πάει στραβά;
Όταν δεν λαμβάνεις έγκαιρα τα μέτρα σου ενάντια στους κυριότερους εχθρούς της προσπάθειάς σας να χάσετε βάρος οι οποίοι παρουσιάζονται εδώ από τον κλονικό διαιτολόγο - βιολόγο κ. Χάρη Δημοσθενόπουλο.





1---   H ζυγαριά.
Το καθημερινό ζύγισμα είναι ο μεγαλύτερος εχθρός της δίαιτας.
Το μυστικό είναι να ζυγίζεστε μία φορά την εβδομάδα, ούτως ώστε να δώσετε στον εαυτό σας τη χαράότι χάσατε ικανοποιητικό βάρος και όχι ελάχιστα γραμμάρια.

2---   Η βιασύνη.
Όλοι θέλουν να χάσουν πολύ γρήγορα, πολλά κιλά!
Γιατί αυτό είναι λάθος;
Επειδή οι δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους (πάνω από 1 - 2 κιλά την εβδομάδα) δε συμβάλλουν στη μείωση του λίπους, αλλά κυρίως στη μη επιθυμητή απώλεια μυικής μάζας.
Ο ενδεδειγμένος ρυθμός απώλειας βάρους που εξασφαλίζει τη σωστή θρέψη του οργανισμού και την απώλεια λιπώδους ιστού, είναι 1/2 - 1 κιλό την εβδομάδ.
η βιάζεστε λοιπόν!

3---   Λάθος στιγμή.
Η δίαιτα αποτελεί αναμφίβολα μία ταλαιπωρία για τον οργανισμό, γι αυτό συνιστάται να την ξεκινήσετε σε μία περίοδο ηρεμίας.
Αντιθέτως αποφύγετε να κάνετε δίαιτα σε περιόδους οικογενειακής ή επαγγελματικής κρίσης.

4---   Τα light προιόντα. 
Έχει οαρατηρηθεί ότι ενώ στην αγορά αυξάνει ο αριθμός των light προιόντων, τα ποσοστά παχυσαρκίας δε μειώνονται.
Χρειάζεται λοιπόν ορθή επιλογή αυτών των προιόντων, π.χ ένα αναψυκτικό light χωρίς θερμίδες μπορεί να ενταχθεί στη δίαιτά σας.
Αντιθέτως το να βάζετε 2 κουταλιές μαγιονέζα light στο σάντουιτς δεν παρέχει κάποιο όφελος γιατί το γεγονός ότι είναι "ελαφριά" δε σημαίνει ότι δεν έχει θερμίδες.

5---   Ο αποκλεισμός τροφίμων.
Οποιαδήποτε δίαιτα αποκλείει μιά ολόκληρη ομάδα τροφίμων (π.χ υδατάνθρακες, πρωτείνες)μπορεί να οδηγεί μεν σε απώλεια βάρους, αλλά ταυτόχρονα στερεί από τον οργανισμό πολύτιμα θρεπτικά συστατικά (βιταμίνες, ιχνοστοιχεία κλπ)
Επιπλέον κατά κανόνα η απώλεια βάρους που επιτυγχάνεται είναι πρόσχαιρη.

6---   Ο ... καναπές.
Ο συνσυασμός της δίαιτας με κάποια μορφή ήπιας άσκησης (π.χ περπάτημα) είναι πάντα πιό αποτελεσματικός σε σχέση με το να κάνετε μόνο δίαιτα χωρίς άσκηση.
Η σωματική δραστηριότητα θωρακίζει τους μυς που λόγω της δίαιτας βάλλονται πρώτοι ( κατά το αδυνάτισμα ο οργανισμός "επιτίθεται" πρώτα στη μυική μάζα και μετά στο λιπώδη ιστό).-


πηγή: vita.gr

Θέλετε να μάθετε πότε θα έρθει στον κόσμο το μωράκι σας;





Eιναι κάτι πολύ εύκολο και απλό!

Υπολογίστε τώρα την πιθανή ημερομηνία του τοκετού σας:


https://mammyland.com/ypologismos-imerominias-toketou.html 

Μέσα από τις σελίδες ενός βιβλίου μπορεί κανείς να σκιαγραφήσει την προσωπικότητα ενός πραγματικού ή φανταστικού προσώπου, αλλά αυτό που κάνει ο 51χρονος καλλιτέχνης Alex Queral είναι κάτι περισσότερο.





Χρησιμοποιώντας με δημιουργικό τρόπο τις σελίδες τηλεφωνικών καταλόγων που συνήθως μένουν σκονισμένοι σε κάποια γωνιά του σπιτιού μας, ο καλλιτέχνης δημιουργεί χάρτινα γλυπτά.

Ο Alex Queral  "σκαλίζει" λίγο - λίγο τις σελίδες του τηλεφωνικού καταλόγου, όπως ο γλύπτης το μάρμαρο.

Ύστερα από αρκετές ώρες υπομονής και προσοχής στις λεπτομέρειες, "ξεπηδά" μέσα απ τις σελίδες το πορταίτο κάποιας δημοσιότητας.

Απολαύστε τον...


   Patrick Swayze

   Barack Obama

   Jack Nicholson

   Bob Dylan

   Clint Eastwood

   Kirk Douglas

   Frank Zappa

   Dalai Lama

   Frida Kahlo

πηγή: zougla.gr


Και ένα σχετικό βιντεάκι :

<a href="https://www.youtube.com/v/KEI89_OgjDM" target="_blank">https://www.youtube.com/v/KEI89_OgjDM</a>

Ελλάδα..... και Θαλασσινά τοπία!!!

Σκέφτεστε τίποτα καλύτερο; 






























πηγή: wooz.gr

Αν θέλετε να χάσετε βάρος βγείτε έξω από το σπίτι.

Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν επιστήμονες του πανεπιστημίου του Nottigham.

Σύμφωνα με νέα έρευνα ο χρόνος εκτός σπιτιού, όταν κάνει κρύο, είναι ευεργετικός για το κάψιμο λίπους.

Η αποκάλυψη αυτή αφορά στο πάχος που είναι γνωστό ως καφέ λιπώδης ιστός, ο οποίος μετατρέπει την ενέργεια σε θερμότητα και αυτό υπολινεί το κάψιμο θερμίδων.

Όπως λέει ο καθηγητής Michael Symonds η έρευνα έδειξε πρώτη φορά ότι το φως της ημέρας είναι βασικός παράγοντας στον έλεγχο της δραστηριότητας του καφέ λίπους.

"Αυτό μπορεί μελλοντικά να οδηγήσει σε νέες θεραπείες για την πρόληψη της παχυσαρκίας" τόνισε ο καθηγητής.


πηγή:zougla.gr

Το βραβείο καλύτερου κινητήρα της χρονιάς στην κατηγορία 1,4lt - 1,8lt, κέρδισε για 3η συνεχόμενη χρονιά ο τετρακύλινδρος αυτοτροφοδοτούμενος κινητήρας βενζίνης αμέσου ψεκασμού 1,6lt που είναι σχεδιασμένος από την PSA Peugeot- Citroen σε συνεργασία με το Group BMW.





Ο κινητήρας αυτός παρουσιάστηκε το 2007 με το Peugeot 207 και η έκδοση 175hp εξοπλίζει το Peugeot THP175.
Αποτελεί τμήμα μιάς πλήρους γκάμας κινητήρων 1,4llt - 1,6lt που αποδίδουν από 95 - 175 ίππους φτάνοντας και ως 220hp σε ορισμένα μοντέλα.





Διαθέτοντας τα πιό σύγχρονα τεχνολογικά χαρακτηριστικά, όπως σύστημα αμέσου ψεκασμού για τον υπερτροφοδοτούμενο κινητήρα, σύστημα μεταβλητού χρονισμού βαλβίδας για τον ατμοσφαιρικό κινητήρα, αντλία λαδιού ελεγχόμενης παραοχής και ηλεκτρονικά ελεγχόμενη αντλία νερού, αυτή η οικογένεια κινητήρων βελτιώνει την κατανάλωση καυσίμου και μείνει τις εκπομπές ρύπων κατά 10% σε σύγκριση με την προηγούμενη γενιά κινητήρων.

Οι κινητήρες της κατηγορίας 1,4lt - 1,6lt βρίσκονται σε περισσότερα από 12 μοντέλα της Peugeot και της Citroen, μεταξύ των οποίων τα Peugeot 207, 207CC.207SW, 308, 308CC, 308SW 3008 και τα Citroen C3 Picasso, C4 και C4 Coope, C4 Picasso και C4 Grand Picasso.

Έως το 2010, περίπου 75% των αυτοκινήτων της Peugeot και της Citroen θα διαθέτουν κινητήρα βενζίνης 1,4lt - 1,6lt.-

Tραγικό θάνατο βρήκε η Vicki Cruse, παγκόσμια πρωταθλήτρια αεροπορικών επιδείξεων, όταν το αεροπλάνο της συνετρίβει κατά τη διάρκεια αεροπορικής επίδειξης στη βάση Silverstone στο Buchingham.
H 40χρονη Vicki, από την Καλιφόρνια, κυβερνούσε ένα μικρό αεροσκάφος τύπου Edge E40 μόνη της.
Κανένας άλλος δεν τραυματίστηκε από την συντριβή.

Το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Αεροπορικών Επιδείξεων, γίνεται κάθε 2 χρόνια και προσελκύει μερικούς απ τους καλύτερους πιλότους στον κόσμο.


<a href="https://www.youtube.com/v/FaiajLjRTHs" target="_blank">https://www.youtube.com/v/FaiajLjRTHs</a>


<a href="https://www.youtube.com/v/W4ZgBSS9yaQ" target="_blank">https://www.youtube.com/v/W4ZgBSS9yaQ</a>