Κορίτσια μου πως πατε ?? Λάχανο μπορουμε να φαμε ??

Polynast κι εγω το ειχα παθει αυτο αλλα εκανα το εξης. Μια φορα την εβδομάδα ετρωγα κανονικα. Οποτε ημουν ενταξει. Στους κανονες της διαιτας αυτο δεν επιτρέπεται. Αλλα εμενα δεν με κολλουσε. Ο καθενας αλλωστε πραττει αυτοβούλως. Εχω να δηλωσω οτι απο χθες ειμαι -500 γραμμαρια!! Καλη μας συνέχεια !! Αααα επισης δανειστείτε συνταγές πρωτεΐνης απο την dukan. Εχει νοστιμότατα φαγητα με καθαρη πρωτεΐνη. Για να μην βαριεστε τα ιδια και τα ιδια !!

Καλημερα σε ολες !!! Κ εγω την εχω κανει την διαιτα παλιοτερα και ναι ! Ειχε αποτελεσμα. Εν οψη σπουδαιου γεγονοτος θελω να ειμαι κομψή και δυστυχως εχω παρει κιλα .. ειμαι 1.62 και 89 κιλα και ντρεπομαι πολυ γι αυτο. Το μονο καλο ειναι οτι δεν εχω χαλαρωση και κυτταρίτιδα. Δεν με νοιαζει τοσο το χρονικο διαστημα που θα παρει για να χασω τα κιλα.. αρκει να βλεπω την ζυγαρια να κατεβαινει. Γραφτηκα εδω παλι για να παιρνω και να δινω κουραγιο και δυναμη. Καλη μας αρχη !!!!

---

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Φεβρουάριος 19, 2017, 11:18:04 πμ

---

Εγω σου λεω ανετα !!!! Ειχα χασει 7 κιλα σε μια βδομαδα πριν 2 - 3 χρονια !!!! Αρα γινονται θαυματα αρκει να το.πιστεψεις