Καλημερα παιδια Ξεκιναω απο αυριο την διαιτα. Συνολικα εχω να χασω 10 κιλα, ελπιζω να τα καταφερω μεχρι τον επομενο μηνα
Επισης εχω μια ερωτηση σχετικα με την διαιτα, οι γαριδες επιτρεπονται?