Εμείς φέτος θα πάμε πρώτα στο Αίγιο (στο εξοχικό των γονιών μου) με τη μικρή και μετά οικογενειακώς στην Κέρκυρα. Από τότε που μετακόμισα στη Θεσσαλονίκη (έρωτας βλέπετε...) προτιμάμε μέρη που δεν είναι ιδιαίτερα μακριά λόγω του παιδιού.
Φέτος κλείσαμε ξενοδοχείο μέσω ενός αγγλικού site και πετύχαμε ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ τιμή για 1 εβδομάδα και όλα πληρωμένα (φαγητά, καφέδες, χυμοί, παγωτά). Ελπίζω να μην την πατήσουμε..
Το βασικό είναι ότι τουλάχιστον για φέτος τα καταφέραμε. Να δούμε πως θα πάνε τα πράγματα από του χρόνου (αν και ας είναι καλά το εξοχικο του μπαμπά μου που σνόμπαρα στα 20 μου..)

Κορίτσια καλημέρα!
Διανύω αίσιως τη δεύτερη μέρα με τις μπριζόλες. Χθες έφαγα τρεις και η μόνη παρασπονδία που έχω κάνει ήταν ότι έφαγα το πρωί ένα ροδάκινο γιατί πρέπει να μου είχε πέσει η πίεση και ήμουνα ένα με το πάτωμα ( ), Πάντως μετά ήμουνα σούπερ. Σήμερα θα ζυγθστώ κιόλας (αν κα φοβάμαι...). Πάντως τις πρώτες ημέρες που την έκανα είχα χάσει 3,5 κιλά και έχω να ζυγιστώ αρκετές ημέρες (δεν παίρνω ζυγαριά σπίτι γιατί στο τέλος θα κοιμάμαι πάνω της..). Πάντως οπτικά έχω χάσει (ο άντρας μου πάντως το πρόσεξε  ) και το κυριότερο είναι ότι επειδή έχω πρόβλημα με κατακράτηση υγρών, είδα ΤΕΡΑΣΤΙΑ βελτίωση. Τελικά διαπιστώνω ότι τα φρούτα που έτρωγα μου δημιουργούσαν ένα θέμα..

Μια απορία για όσες είναι στις επόμενες ημέρες από εμένα: Πόσες μπριζόλες τρώγατε εσείς; Και κάτι άλλο: αν βάλω μουστάρδα πειράζει;;;

Σουβλάκι δαγκωτό!! Επειδή όμως εγώ ακόμη και στο σουβλάκι επιμένω υγειινά (κάπως..) και τρώω μόνο καλαμάκι κοτόπουλο (ή κανένα παιδικό όπως λέμε στην Αθήνα μόνο με ντομάτα όταν πάρω πίτα..)
Το καλύτερο που έχω φάει είναι σε ένα χωριό της Πελοποννήσου, δίπλα στο Αίγιο, πανω στο σιδηροδρομικό σταθμό του χωριού. Κορυφαίο!! Άσε που δεν είναι τσιγκούνηδες και είναι γεμάτο το καλαμάκι. Χορταίνεις με 1!!
Τι γκάλοπ είναι αυτό βρε παιδιά, μεσημεριάτικα και κάνουμε και δίαιτα!!

Λοιπόν είμαι ενθουσιασμένη!!
Είμαι στη 2η μέρα με τα μπιφτέκια και βλέπω διαφορά.
Τις 2 πρώτες μέρες είχα χάσει περίπου 2 κιλά. Επίσης την προηγούμενη βδομάδα λόγω τρελλού τρεξίματος στη δουλειά είχα χάσει άλλα 2. Αφού ζυγίστηκα προχθές και δεν το πίστευα. Συνεχίζω ακάθεκτη! Για την ιστορία ξεκίνησα 59 κιλά την προηγούμενη βδομάδα και τώρα είμαι γύρω στα 55 (έχω ύψος 1.72) και το βασικότερο είναι ότι έχω διάθεση να συνεχίσω!!
Θα αλλάξω και εγώ το βράδυ τη ντομάτα με λίγο μαρούλι για αλλαγή. Πάντως αυτό που μου έχει λείψει είναι τα φρούτα!! Θα ζυγιστώ την επόμενη εβδομάδα στο γυμναστήριο πάλι και θα σας πω νεώτερα.

Για τη "συμπάσχουσα" που είναι εθισμένη στη σοκολάτα, έχω να της πω ότι ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΜΑΣ! Εγώ από τότε που έμεινα έγκυος στη κόρη μου (που τώρα είναι 3,5) απέκτησα αλλεργία σε όλα τα γαλακτομιακά. Από τότε δεν μπορώ να φάω ούτε τυρί, ούτε γάλα, ούτε γιαούρτι και ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ περιέχει παράγωγα γάλακτος. Εκεί να δείτε γλέντι, που εγώ χωρίς γιαούρτι δεν ζούσα.... Αλλά αν φάω κάνω τέτοια κατακράτηση υγρών που παραμορφώνομαι από το πρόσωπο μέχρι τα νύχια. Οποτε μαχαίρι. Και σημειωτέον ότι το έχω ψάξει σε ότι ιατρική ειδικότητα φαντάζεστε και δεν μου βρήκαν τίποτα. Απλά έμαθα να ζω με αυτό. Και αυτό είναι ΠΟΛΥ ΠΙΟ ΔΥΣΚΟΛΟ από το να συγκρατηθείς στις σοκολάτες (σημειωτέον ότι και οι κουβερτούρες περιέχουν στην πλειοψηφία τους γάλα..)
Αυτά για να παίρνετε κουράγιο...

Καλημέρα σε όλες και όλους!!
Σήμερα το μενού έχει παπουτσάκια (χωρίς μπεσαμέλ) για τους υπόλοιπους.
Εγώ ξεκίνησα χθες τη δίαιτα "20 κιλά σε 23 μέρες" και τρώω μακαρόνια (σε σχέση με το ρύζι που στούμπωσα είναι πολύ καλύτερα βέβαια...
Καλό κουράγιο με τη ζέστη!!

Καλησπέρα και από μένα!!
Λέω να την ξεκινήσω και να κάνω μέχρι την 11-12η μέρα. Έχω ύψος 1.72 και είμαι 58-59 κιλά (μη βαράτε, 3-4 κιλά θέλω να χάσω...).
Το κοτόπουλο μόνο βραστό ή ψητό; Αν πάρω από ψησταριά όταν δεν προλαβαίνω να το φτιάξω, πειράζει;
Επειδή τα μαύρα μακαρόνια δεν τα χωνεύω με ΤΙΠΟΤΑ αν φάω άσπρα πειράζει; Επίσης αν φάω άλλο ζυμαρικό (π.χ. πέννες) παίζει ρόλο;

Ευχαριστώ πολύ και ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑ

joanna15 επειδή γαλακτομικά δεν μπορώ να φάω γιατί έχω αλλεργία και όπου προβλέπεται απλά θα τα παραλείψω έχω τις εξής ερωτήσεις:
1. Μπορώ να βάλω κέτσαπ στα μακαρόνια (ούτε λάδι ούτε τίποτα άλλο), μπορώ αντί για μακαρόνια να φάω πέννες ας πούμε;
2. Μοσχαρίσια κατσαρόλας τι εννοείς; Αν τη φάω στη σχάρα πειράζει;
3. Αν κατάλαβα καλά, όταν πεινάς απλά τρως από το προβλεπόμενο μενού της ημέρας, έτσι δεν είναι;
Ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων

Κατάφερες και με έκανες να συγκινηθώ, θυμιζόντάς μου όλα ή σχεδόν όλα όσα κάναμε παιδιά. Παρόλο που μεγάλωσα σε μια τυπική γειτονιά της Αθήνας και όχι κάπου στην επαρχία. Η κόρη μου (δυστυχώς) μεγαλώνει με όλες τις φοβίες (μου) και όλα τα (σκληρά) μέτρα ασφαλείας. Κάνει ποδήλατο στην αυλή του εξοχικού των γονιών μου εξοπλισμένη σαν ράμπο, στην ίδια αυλή που εγώ έτρεχα ξυπόλητη και μάθαινα ποδήλατο πέφτοντας...
Να είσαι χίλιες φορές καλά.
Καλημέρα

Και εγώ λέω να τη ξεκινήσω αύριο.
ΝΕΜΟ2419 μια χαρά μου ακούγεται το 1 κιλό σε 2 ημέρες. Να ρωτήσω κάτι, δεν πεινάτε;;;; Εγώ επειδή έχω αλλεργία στα γαλακτομικά, δεν πρόκειται να φάω το γιαούργι με το ρύζι. Αν φάω κανένα λαχανικό μαζί με το ρύζι πειράζει;;

Καλημέρα σε όλες και όλους!
Εϊμαι αισίως στην πρώτη μέρα με το κοτόπουλο. Να θυμίσω ότι ξεκίνησα από το ρύζι γιατί είμαι αλλεργική στα γαλακτομικά. Δυστυχώς περιμένω να αδιαθετήσω και έτσι δεν μπορώ να διαπιστώσω ακριβώς πόσο έχασα. Σίγουρα έχω χάσει 2 κιλά αλλά χθες που ζυγίστηκα δεν μπορούσα να καταλάβω ακριβώς γιατί άρχισα ήδη να φουσκώνω.. Πάντως οφείλω να πω ότι παρόλο που η ζυγαριά δεν δείχνει (και δεν περιμένω να δείξει μέχρι να τελειώσω...) δεν είμαι ιδιαίτερα πρησμένη.
Πάντως οφείλω να ομολογήσω ότι δεν έχω καθόλου διάθεση με τα χθεσινά γεγονότα, ακούγεται τουλάχιστον εγωιστικό να έχει σκοτωθεί κόσμος και εμείς να ασχολούμαστε με γραμμάρια...
Ελπίζω να μην έρθουν τα χειρότερα.
Καλή συνέχεια σε όλες

Καλημέρα σε όλες τις μαμάδες (μικρές και μεγάλες).
Εγώ έχω μια κόρη 3.5 ετών (εξού και το ψευδώνυμο που χρησιμοποιώ γιατί είναι ατελείωωωωτη φάτσα!! ).
Να τα χαίρεστε όλες τα παιδάκια σας και μακάρι να τους προσφέρουμε τη ζωή που έχουμε ονειρευτεί...

mpempa  σ'εθχαριστώ πολύ για τις οδηγίες σου! Λοιπόν να σας πω και εγώ πως πάω. Ξεκίνησα χθες από το ρύζι γιατί όπως έχω χιλιοαναφέρει είμαι αλλεργική στα γαλακτομικά και ήδη έχασα 1 κιλό περίπου. Δεν το πιστεύω!!  Είναι σούπερ! Βέβαια δεδομένου ότι είμαι με δέκατα είμαι κάπως περίεργα αλλά χθες το βράδυ που γλυκοκοίταζα τα φρούτα σκεφτόμουν ότι τόσα κορίτσια από εδώ τα έχουν καταφέρει, άρα μπορώ και εγώ!! Τελικα μεγάλο πράγμα η συμπαράσταση. Αύριο δυστυχώς θα τη διακόψω γιατί θα πάμε εκδρομή με φίλους και δεν θα μπορώ αλλά θα την ξαναρχίσω από Δευτέρα πάλι.
ΣΣ. Ούτως ή άλλως για 2-3 κιλάκια πάω (είμαι 58 κιλά με 172 ύψος και γυμνάζομαι εδώ και 20 χρόνια συστηματικά). Απλά δεν έχανα πλέον τόσο εύκολα (όταν περάσεις τα 40 έτσι γίνεται φαντάζομαι..)
Καλή Πρωτομαγιά σε όλες!!

Καλημέρα σε όλες τις συνοδοιπόρισες....
Σήμερα την ξεκίνησα και εγώ, αλλά από το ρύζι γιατί είμαι αλλεργική στα γαλακτομικά και δεν τα τρώω έτσι κι αλλιώς..
Αν και είμαι κρυωμένη και έχω ψιλοδέκατα... ελπίζω ότι θα μπορέσω να την κρατήσω..
Θα σας πω πως θα παει..
Καλή δύναμη σε όλες μας!!!

mpempa σ'ευχαριστώ πολύ για την άμεση ανταπόκριση.

Θα οπλιστώ ψυχικά και θα την ξεκινήσω!!
 

Καλημέρα και καλή δύναμη σε όλες μας με τις δίαιτες!!

Επειδή είμαι αλλεργική σε ΟΛΑ τα γαλακτομικά (κλαψ σνιφ), ξέρεις αν μπορώ στο τεστ καύσεων να αντικαταστήσω το πρωινό και το βραδινό με κάτι άλλο;

Σ' ευχαριστώ πολύ