Καλημέρα,πως είστε ;
Doraa λες να αρχίσω να γράφω όταν πεινάω ; Έχετε να διαβάσετε πολλά !Είναι πολλά τα κιλά και θέλουν μεγάλη προσπάθεια ' πότε δεν ήμουν 85 κιλά ποτέ ! Ξεκίνησα πάλι με αυτή τη δίαιτα με τις σαλάτες μιας και μου αρέσουν . Δεν θα ξαναζυγιστω μέχρι την επόμενη Πέμπτη .Καμία άλλη συμβουλή ;
Μήπως να κάνω καμιά άλλη ;έχετε κορίτσια εμπειρία σε κάποια ;βέβαια μάλλον είστε και πολύ λιγότερα κιλά . Πάμε λοιπόν ξανα !!!!

Καλημέρα πως πάτε ; Εγώ χάλια ! Την πρώτη μέρα οκ τη δεύτερη οκ μέχρι το βράδυ ξαφνικά έφαγα τα πάντα πεινούσα πολύ και δεν συγκρατηθηκα !Άντε πάλι από την αρχή σήμερα ! Έχω απελπιστει με τα χάλια μου 

Καλημέρα σας πρώτη φορά γράφω στο φόρουμ ! Σήμερα λοιπόν Δευτέρα για μια ακόμη φορά ξεκινάω δίαιτα είμαι 85,5 κιλά με ύψος 1,62 ,πολλά και με κούρασαν . Έχω πάει σε διαιτολόγους έχασα 4 πήρα 4 περίπου και αυτό συνεχίζεται τα 2 τελευταία χρόνια ...βαρέθηκα ! Λέω σήμερα να ξεκινήσω τη δίαιτα με τις σαλάτες για 14 μερες . Ξεκινάει κανείς άλλος να κλαίμε παρέα τον πόνο μας ; Μήπως και τα καταφέρω και κάνω μια νέα αρχή γιατί με έχει ρίξει πολύ ψυχολογικά αυτό με τα κιλά μιας και μέχρι πριν 4 χρόνια ήμουν στα 68 -70 αλλά μεσολάβησε μια εγκυμοσύνη με 32 κιλά .ξέρω το τερμάτισα !
19/6/2017 85,5