2η μέρα σήμερα και αύριο το πρωί θα είναι 3ή και θα κάνω το πρώτο ζύγισμα όλα πάνε καλά μόνο το πρωί δυσκολεύομαι δώστε κάποιες ιδέες για πρωινό γιατί σκεφτομε μόνο κάτι με αυγά αλλά ξεκινάω πρωί πρωί και δεν έχω την πολυτέλεια να μαγιρευω χρονικά

Καλημερααααα η ωρααα 2:26 το πρωί όπου έχω φάει για τελευταία φορά τον άμπακα όμως δεν παίρνει άλλο από τώρα και ξεκινάει το μάζεμα λυποοοον έτσι ενημερωτικά είμαι άντρας 26ετων 109 κιλά 1,80 και στόχος μου είναι τα 73 όποτε έχουμε μέλλον πάμε για 36 ολόκληρα κιλά το έχω ξανά κάνει στο παρελθόν ακριβός αυτό το νούμερο μόνο που τότε ήμουν 18 χρόνων καλή συνέχεια σε όποιον συνεχίζει και πολλά μπράβο σε αυτούς που φτασανε το περιβόητο συμειο βάρους!!!!!