|
θελω να ξεκινησω ενα συμμαζεμα της διατροφης μου, και σκεφτηκα αυτο το forum για να βρω συμπαρασταση, ειναι κανεις εδω;
τρωω συναισθηματικα, δλδ με το παραμικρο το μυαλο μου παει στο γλυκο, στα μπισκοτα, στις σοκολατες και το στομα μου ακολουθει!
Αυτη η διαιτα του 8ωρου μου φαινεται σωστη, για μενα ειναι ευκολο, το δυσκολο ειναι να φαω αυτα που πρεπει και που θελω μεσα στο 8ωρο!
στελλα
|
Εμφάνιση μηνυμάτων
