 |
|
|
|
|
|
|
|
 Εμφάνιση μηνυμάτων
|
|
Σελίδες: « 1 2 3 [4] 5 6 7 ... 17 »
|
|
48
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 4 ημέρες - 3.5 κιλά!
|
στις: Οκτώβριος 05, 2009, 00:29:07 πμ
|
οοοοοοοοχι :roll γιατί τα δημητριακά έχουν ζάχαρη! οι φρυγανιές πρέπει να είναι αυτά χωρίς ζάχαρη και αλάτι γνωστής μάρκας :zzz. Πάντως ΑFRO δεν την συνιστώ την δίαιτα για ΜΟΝΙΜΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ αλλά για μια έκτακτη ανάγκη που πρέπει να ξεφουσκώσεις ή να χωρέσεις σε κάποιο ρούχο  Καλύτερα μια μακρόχρονη (όπως η Οικογενειακή Δίαιτα που έχω επίσης δώσει) για να τα συντηρίσεις τα χαμένα κιλά. Ευχαριστώ για τις ευχές :grin :grin :grin , και ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ |
|
|
|
|
50
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 4 ημέρες - 3.5 κιλά!
|
στις: Οκτώβριος 05, 2009, 00:28:29 πμ
|
|
Καφές σκέτος - όχι γλυκαντικά.
Μια μερίδα μεσημεριανού είναι 1 κανονικό πιάτο.
δεν είμαι διακοπές, μόλις γέννησα και δεν πολύ μπαίνω στο site, sorry για την καθυστέρηση και καλή επιτυχία!
|
|
|
|
|
60
|
Κουβεντούλα / Εγκυμοσύνη / Απ: Εγκυμοσύνη - τί τρώτε;
|
στις: Αύγουστος 26, 2009, 14:21:15 μμ
|
|
εγώ έτρωγα τα πάντα αλλά έκοψα μαχαίρι το τσιγάρο. πήρα 18 κιλά, τα 6 τα έχασα με την γέννα και τα υπόλοιπα τα έχασα σε 40 ημέρες!
καφέδες συνέχισα να πίνω 2/ημέρα ενώ από αλκόλ μόνο λίγο κόκκινο κρασί ή μπύρα μια φορά την εβδομάδα.
ο νεός γενήθηκε 38 εβδομάδων, 3108 κιλά και 52 εκ με φυσιολογικό τοκετό.
θήλασα 6 μήνες, 3 μήνες αποκλειστικά και 3 μήνες με πρόσθετο γάλα συν άλλες τροφές από τον 4ο μήνα.
με το καλό κορίτσια και με ένα πόνο!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
