Καλησπέρα και σήμερα κορίτσια και εμένα πολύ με βοηθάει το ότι δεν είμαι μόνη και περνώ ιδέες και γνώμη από εδώ !!
1η ημέρα σήμερα -1 κιλό θα ζυγιζομαι την πρώτη βδομάδα κάθε μέρα γιατί με δίνει κουράγιο να μην τα παρατήσω
Έβαλα και ένα στοίχημα με τον άντρα μου μέχρι τα Χριστούγεννα να χάσω 10 κιλά δεν μαρεσει να χάνω για αυτό θα έχω και ένα πείσμα να μην τα παρατήσω !!
Σήμερα έφαγα για πρωινό 1 φέτα γαλοπούλα βραστή και μεσιμερι κιμα με κουνουπίδι πρώτη φορά το έκανα αλλά μαρεσε πολύ μπορώ να πω 

Καλησπέρααα ! Μετά από πολλαπλές προσπαθείς να ξεκινάω να την χαλάω και ξανά τα ίδια .. κατάφερα να περάσω την πρώτη ημέρα σαν 1 του μινος κιόλας ευκαιρία να σοβαρευτούμε στο θέμα κιλών ..έχω χάσει ως τώρα 20 κιλά όχι με την συγκεκριμένη αλλά
Θέλω αλλά 20 ακόμα να χάσω μόνο 30 κιλά πήρα στην εγκυμοσύνη .! Ελπίζω μέχρι τα Χριστούγεννα να έχω καταφερει τα μισά !!!

Καλησπέρα και από εμένα αυτήν την φορά τα πήγα πολύ καλά 4 μέρες 3,5 κιλά !
Πιστεύω τα 9 κιλά σε ένα μήνα είναι πολύ καλά για αρχή οι οργανισμοί διαφέρουν μεταξύ τους και ο καθένας αντιδράει αλλιώς σκέψου ότι έφυγαν 9 κιλά και μπράβο σου ! Ο γύρος μπορεί να σε κόλλησε λίγο γιατί μέσα δεν ξες τι βάζουν για να τον μπαχαρισουν προτίμησε να τρως ψητά αντί για γύρο Αν θες .εγω είχα κολλήσει γιατί έφαγα σαλάτα απ έξω και είχε βινεγκρέτ κι κόλλησα γιατί ίσως είχε μέλι μόνο αυτό υποθέτω αλλά κ δεν μπορώ να ξέρω και τι άλλο !

Καλησπέρα σας σας διαβάζω τους τελευταίους 2 μήνες προσπαθώντας να τελειώσω αυτήν την δίαιτα την έχω ξεκινήσει 5-6 φορές αλλά όλο κάτι με έκανε να την χαλάσω και να περιμένω την επόμενη Δευτέρα ! Λοιπόν όταν την ξεκίνησα έχασα όντως 4 κιλά σε 4 μέρες μετά κόλλησα την χάλασα ξεκίνησα πάλι χθες ειπα θα κλείσω μήνα αυτήν την φορά ότι και να γίνει για να δούμε ..θέλω να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης έβαλα 30’εχασα τα 20 και μου έμειναν αλλά 10 ολόκληρα κιλά ελπίζω αυτήν την φορά να μην ξεφύγω