Να σας ρωτήσω βρε κορίτσια.. την άρχισα και εγώ σήμερα την δίαιτα των μονάδων... τρώω όμως 7 μονάδες Γτ θέλω να χάσω παραπάνω από 10 κιλά.. και αν κολλήσω θα αρχίσω να μειώνω σε 6 μονάδες και έπειτα σε 5...είναι οκ να τρώω 7; Είμαι γύρω στα 75 κιλά...