Γεια σε όλους σας . Παρακολουθώ την συνομιλία σας εδώ και πολύ καιρό αλλά ποτέ δεν βρήκα το θάρρος να γράψω την δικιά μου ιστορία γιατί πάντα νόμιζα ότι κάποια Δευτέρα θα ξεκινήσω μόνη μου την δίαιτα.  Λοιπόν,  είμαι 20 χρονών και εδώ και δύο χρόνια ζω στην Γερμανία. Ποτέ δεν ήμουν αδύνατη.  Πάντα είχα πρόβλημα με τα κιλά μου αλλά όχι τεράστιο μέχρι που μια μέρα όταν ήμουν περίπου 15 χρονών ανέβηκα στην ζυγαριά και με έδειξε 80 κιλά.  Εκεί έπαθα ένα τεράστιο σοκ και ξεκίνησα κατευθείαν διατροφή.  Έκοψα μαχαίρι την ζάχαρη από παντού και τους λευκούς υδατάνθρακες και έτρωγα τρεις φορές την μέρα και ποτέ μετά της 6 το απόγευμα.  Έτσι έφτασα σε ενάμιση μήνα στα 67 κιλά. Τότε δυστυχως σταμάτησα και σιγα σιγα πηρα πίσω τα κιλά. Για να μην τα πολυλογώ εδώ και πέντε χρόνια δίνω μια τεράστια μάχη με τον εαυτό μου . Μέχρι πριν δύο χρόνια κατάφερνα και έκανα για μικρά χρονικά διαστήματα διατροφή . Από τότε που ήρθα στην Γερμανία δεν μπορώ να κάνω με τίποτα. Μπορώ να κρατηθώ μια εβδομάδα με το ζόρι .Πήγα λοιπόν στον ενδοκρινολογο και μου είπε ότι έχω Σύνδρομο Πολιτιστικών Ωοθηκών και αντισταση στην ινσουλίνη,κάτι που σημαίνει ότι είμαι ένα βήμα πριν τον σακχαρώδη διαβήτη. Ε λοιπόν ούτε αυτό με τρόμαξε. Αντι να χασω κιλα απο τοτε εβαλα αλλα εικοσι μεσα σε 5 μηνες .Αν είναι δυνατόν . ΛΟΙΠΌΝ, από σήμερα ξεκινάω διατροφή και δεσμεύομαι εδώ σε σας να μην την χαλάσω!!!!!!!!!!! Ο στοχος μου ειναι να γινω τουλάχιστον 70 κιλά. Τωρινά κιλά 110.0.