καλή αρχή κορίτσακι σου εύχομαι εδω όλες μαζί θα τα καταφερουμε!!!!!!!!

Καλημέρα κορίτσια !!!!

Ξεκίνησα και εγώ σήμερα....μακάρι να τα καταφέρω γιατί έχω κάνει πολλές προσπαθείς  να ξεκινήσω και κατά την διάρκεια της ημέρας την χαλάω. Έτσι αποφάσισα να σας γράψω να πάρω και εγώ δύναμη να κρατηθώ, αλλιώς είναι να είμαι μόνη μου από τρεις!!!!
Να σας πω λίγα για εμένα είμαι μανούλα τριών παιδιών και από τις εγκυμοσύνες δεν έχω καταφέρει να επανέλθω στα κιλά μου και ας έχουν περάσει 4 χρόνια από την τελευταία. Τα καλοκαίρια φτάνω κοντά στον στοχο μου αλλά πάλι τα παίρνω...
Τώρα  είμαι 78 κιλά
Στόχος μου είναι το 65 και σε εμένα

Καλη δύναμη κορίτσια!!!!!

Καλημέρα και από εμένα.

Γουρουνάκι( αλήθεια, πως σε λένε για να σε αναφέρουμε;; Εκτός αν σ' αρέσει το γουρουνάκι!! )
Εγώ πήρα ένα τσάι που λέγεται midro tee.
Το είχε αναφέρει εδώ μια κοπέλα από παλιά ..
Ήπια λοιπόν χθες και από 92,9 σήμερα το πρωί ήμουν 91,7.
Για να δούμε αύριο.
Θα με ξεκολλήσει ή απλώς έχασα επειδή πήγα τουαλέτα..
Έχω φάει τρελό κόλλημα.
Είμαι πάνω από 20 μέρες 92-93-94 .
Χωρίς να τρώω κάτι εκτός.
Προχθές που έκανε μέρα μόνο πρωτεΐνη έχασα 1,100 όμως την άλλη μέρα που έφαγα και λαχανικά πήρα 700 γρ.
Κάτι δεν πάει καλά.
Δεν μπορώ να καταλάβω.
Ίσως τρώω περισσότερη ποσότητα λαχανικών απ' όσο πρέπει..
Παλιά θυμάμαι, έτρωγα ένα στήθος κοτόπουλου και μια ντομάτα.
Τώρα τρώω και αγγουράκι και μαρούλι.
Λέτε να επηρεάζει τόσο πολύ;;

Γουρουνάκι, εγώ μουστάρδα τρώω djion χωρίς ζάχαρη.
Προσοχή όμως γιατι είναι τρομερά καυτερή.
Μόνο λίγο για γεύση θέλει.

Και εσύ 65 ε;;
Εγώ θέλω για αρχή να δω το 8 μπροστά..
Μετά πάμε για το 7..
Το 6 μου φαίνεται άπιαστο όνειρο..

Φιλιά και καλή συνέχεια σε όλους..

Καλή αρχή κορίτσι μου! Έχεις όλη τη θετική μας ενέργεια!!
Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση!
Τι σταγόνες όμως είναι αυτές;;
Πώς τις ζητάω;;