Καλησπέρα,πως πάτε; Να την αρχίσω και γω; Έχει αποτέλεσμα;

κάνει αν βρεις μια με χαμηλούς έως καθόλου Υδατάνθρακες.ειχα βρει στο ΑΒ.νομιζω ότι ήταν από τις δικές του μαρκες

Για πρωινό πέρα από αυγά ,τι μπορεί να φάει κανείς;

Καλησπέρα,κάνω την δίαιτα του 8ωρου.παρακολουθει κάνεις;