Μια ανοιχτή κοινότητα πολιτών της Αθήνας που αγαπάνε την πόλη τους και πιστεύουν ότι ο συμβιβασμός με τις πιο προβληματικές της πλευρές διαιωνίζει έναν φαύλο κύκλο ανορθολογισμού, στασιμότητας, δυσφήμησης, υπανάπτυξης και τελικά αυτοϋπονόμευσης των προοπτικών της. Για μας η Αθήνα όχι μόνο δεν είναι μια «τελειωμένη ιστορία» αλλά ένα αχανές πεδίο ευρηματικών και αποτελεσματικών δράσεων που θα μας κάνει να συνειδητοποιήσουμε τις τεράστιες δυνατότητές της ως μητροπολιτικό κέντρο της Ανατολικής Μεσογείου. Αντλούμε δύναμη και ενέργεια από την κοινωνία των πολιτών, τους χιλιάδες ανυπεράσπιστους Αθηναίους που θέλουν να κάνουν κάτι για την πόλη τους και μέχρι σήμερα δεν έβρισκαν ένα κανάλι δημιουργικής συμμετοχής στις ανοιχτές υποθέσεις της Αθήνας. Δεν είμαστε κομματικός οργανισμός, ούτε δημοτική παράταξη, αλλά μια ζωντανή κοινότητα που θέλει να μοιραστεί την πίστη της για μια πολύ καλύτερη Αθήνα πιστεύοντας στη αναζωογονητική δύναμη της δράσης. Κουραστήκαμε να γκρινιάζουμε, να μας φταίνε πάντα οι άλλοι ή το «κράτος». Είμαστε εδώ μόνο για να κάνουμε. Επτά ημέρες την εβδομάδα, 365 ημέρες το χρόνο.

Θα τους βρείτε στο www.atenistas.gr

Είμαι στην ευχάριστη θέση να σας πω για την δημιουργία ενός καινούριου ιστολογίου...Το Χαρίζεται

Το Χαρίζεται είναι ένα νέο blog που σκοπό του έχει την ανακύκλωση των άχρηστων πραγμάτων. Ολοι έχουμε στο σπίτι μας πράγματα που δεν χρειαζόμαστε, πράγματα που μας πιάνουν ωφέλιμο χώρο και θα προτιμούσαμε να τα δώσουμε ή να τα πετάξουμε. Αυτός, λοιπόν, είναι και ο σκοπός του Χαρίζεται.
Ενα άχρηστο αντικείμενο για κάποιον είναι ένα χρήσιμο αντικείμενο για κάποιον άλλο! Δεν είναι ο πρώτος διαδικτυακός τόπος που ασχολείται με κάτι τέτοιο. Υπάρχουν αρκετοί τέτοιοι ιστότοποι, όπως το Χάρισέ το, τους οποίους μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε για να πράξετε ακριβώς το ίδιο. Να χαρίσετε ή να πάρετε πράγματα που δεν χρειάζεστε ή δεν χρειάζονται άλλοι.

Ο λόγος δημιουργίας, όμως, αυτού εδώ του μπλογκ, είναι γιατί οι περισσότεροι απο εμάς στις μπλογκογειτονιές, ασχολούμαστε με τις κατασκευές, τις μεταποιήσεις, τις ανακυκλώσεις, οπότε κάτι άχρηστο για κάποιον μπορεί να δημιουργήσει μια υπέροχη δημιουργική ιδέα για κάποιον άλλο. Εξάλλου η εποχή που διανύουμε είναι η κατάλληλη για να κάνουμε οικονομία και να προσπαθήσουμε να πορευτούμε με οσο το δυνατόν λιγότερα έξοδα!!!

Μη ξεχάσετε να συμβουλευτείτε τους όρους χαρίσματος!

Ρίξτε μια ματιά στις αναρτήσεις και ίσως βρείτε κάτι που θέλατε ή ψαχνατε ή που μπορείτε να αξιοποιήσετε!!!

Πολλά φιλιά
Μαρία Ζ

Μια νέα πρόταση για την λειτουργία της αρχικής. Οταν είμαι σε μια συνταγη (απο τη λίστα των προσφατων) και θέλω να δω την προηγούμενη ή την επόμενη πρέπει να επιστρέψω στην αρχική σελίδα για να το κάνω (παλιά έβλεπα την λίστα απο επάνω και επέλεγα μια άλλη συνταγή τώρα όμως δεν υπάρχει) Αρα μήπως στο τέλος κάθε σελίδας (της συνταγής) και επάνω απο το κουμπί "Πισω" να υπήρχαν δυο επίλογες (μια αριστερά και μια δεξιά αντίστοιχα) που να οδηγούν στην επόμενη και στην προηγούμενη συνταγή? Ειδικά γι αυτούς που δεν έχουν γρήγορα μηχανάκια θα είναι και κέρδος χρόνου πέρα του οτι πιστεύω οτι θα είναι και πιο ολοκληρωμένη και λειτουργική η χρήση της σελίδας   

Έλα να παίξουμε ένα παιχνίδι… Απάντησε τις παρακάτω ερωτήσεις όσο πιο ειλικρινά μπορείς και μάθε αν η διατροφή σου είναι σωστή ή αν πρέπει να κάνεις μερικές αλλαγές για να έχεις καλύτερη υγεία όταν μεγαλώσεις και να διατηρείς το σωστό βάρος για το ύψος σου…
 
1) Κάθε μέρα τρως :
Α) Ένα φρούτο?
Β) Μόνο χυμό?
Γ) Πάνω από δύο φρούτα?

2) Για πρωινό:
A) Πίνεις μόνο γάλα?
B) Τρως γάλα με δημητριακά?
Γ)   Δεν τρως τίποτα?

3) Τρως έτοιμο φαγητό (πίτσα, σουβλάκι, χάμπουργκερ):
A) 1 φορά την εβδομάδα?
B) Πάνω από 1 φορά την εβδομάδα?
Γ)  1 φορά το μήνα?

4) Κάθε μέρα τρως:
A) 1-2 φέτες ψωμί
B) Καθόλου ψωμί
Γ) Αρκετό ψωμί όταν πεινάς

5) Σαλάτες  - Λαχανικά
Α) Τρώω κάθε μέρα
Β) Δε μου αρέσουν καθόλου
Γ) Τρώω που και που

6) Στο διάλειμμα τρως:
A) Τυρόπιτα/ κρουασάν
B) Τοστ ή κουλούρι
Γ)   Μόνο χυμό

7) Για απογευματινό σνακ συνηθίζεις:
A) Φρούτα ή χυμό
B) Ψωμί και τυρί ή γιαούρτι
Γ) Μπισκότα

Κάθε μέρα πίνεις:
Α) 2-3 ποτήρια γάλα
Β) Λίγο νερό
Γ) Πολύ νερό, γάλα και χυμούς

9) Συνηθίζεις να βάζεις ζάχαρη:
A) Στο γάλα
B) Στο γάλα και στους χυμούς
Γ) Δε βάζω πουθενά ζάχαρη

10) Τρως γλυκά, σοκολάτες και μπισκότα:
A) Κάθε μέρα
Β) Μια φορά την εβδομάδα
Γ) Σπάνια



Βρες το σκορ σου…

Απάντηση στην ερώτηση 1:
α) 2 βαθμοί: Χρειάζεσαι πάνω από 2 φρούτα την ημέρα
β) 1 βαθμός: Διάλεγε και κάποια φρούτα αντί του χυμού ορισμένες φορές
γ) 3 βαθμοί: Πολύ καλή επιλογή. Μπράβο!

Απάντηση στην ερώτηση 2:
α) 2 βαθμοί: Για να έχεις μεγαλύτερη ενέργεια φάε και ψωμί με μέλι ή τοστ.
β) 3 βαθμοί: Πολύ καλή επιλογή.
γ) 0 βαθμοί: Δεν θα έχεις αρκετή ενέργεια για το σχολείο και το παιχνίδι.

Απάντηση στην ερώτηση 3:
α) 2 βαθμοί: Προσπάθησε να επιλέγεις αυτές τις τροφές λιγότερο συχνά.
β) 1 βαθμός: Πρόσεξε περιέχουν πολύ λίπος και μπορεί να αυξήσουν το βάρος σου.
γ) 3 βαθμοί: Δεν πειράζει που και που.

Απάντηση στην ερώτηση 4:
α) 1 βαθμός: Καλό είναι να τρως ψωμί καθημερινά.
β) 0 βαθμοί: Το ψωμί είναι πολύ καλή πηγή ενέργειας για τον οργανισμό.
γ) 3 βαθμοί: Ο καλύτερος τρόπος για να πάρεις ενέργεια αρκεί να μην το    παρακάνεις.

Απάντηση στην ερώτηση 5:
α) 3 βαθμοί: Μπράβο παίρνεις πολλές βιταμίνες και φυτικές ίνες.
β) 0 βαθμοί: Τα λαχανικά είναι ο καλύτερος τρόπος για να παίρνεις τις βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός σου.
γ) 1 βαθμός: Προσπάθησε να δοκιμάσεις όλα τα είδη των λαχανικών. Δεν μπορεί, κάποια θα σου αρέσουν…

Απάντηση στην ερώτηση 6:
α) 1 βαθμός: Όχι η καλύτερη λύση. Έχουν πολύ λίπος.
β) 3 βαθμοί: Ότι πρέπει για να γεμίσεις το σώμα σου με ενέργεια.
γ) 2 βαθμοί: Σε δροσίζει αλλά δε σε χορταίνει. Φάε μαζί ένα κουλούρι ή ένα τοστ.

Απάντηση στην ερώτηση 7:
α) 3 βαθμοί: Πολύ καλή επιλογή
β) 2 βαθμοί: Επίσης καλή επιλογή
γ) 1 βαθμός: Φάε 2-3 μαζί με ένα φρούτο ή ένα ποτήρι χυμό.

Απάντηση στην ερώτηση 8:
α) 3 βαθμοί: Μπράβο!!!! Έτσι θα αποκτήσεις γερά κόκαλα και δόντια.
β) 0 βαθμοί: Χρειάζεσαι τουλάχιστον 5 ποτήρια νερό την ημέρα.
γ) 3 βαθμός: Μπράβο, πολύ καλή συνήθεια.

Απάντηση στην ερώτηση 9:
α) 1 βαθμός: Δεν πειράζει αλλά δοκίμασε το και σκέτο. Το ήξερες ότι το γάλα περιέχει από μόνο του ζάχαρη?
β) 0 βαθμοί: Προσπάθησε να τη μειώσεις γιατί η πολύ ζάχαρη μόνο σε παχαίνει.
γ) 3 βαθμός: Μπράβο, πολύ καλή συνήθεια.

Απάντηση στην ερώτηση 10:
α) 0 βαθμοί: Μπράβο!!!! Έτσι θα αποκτήσεις γερά κόκαλα και δόντια.
β) 3 βαθμοί: Χρειάζεσαι τουλάχιστον 5 ποτήρια νερό την ημέρα.
γ) 2 βαθμοί: Μπράβο, πολύ καλή συνήθεια.
 
ΤΟ ΣΚΟΡ ΣΟΥ

22-30 ΒΑΘΜΟΙ:
H διατροφή που κάνεις θα σε βοηθήσει να έχεις ένα σώμα γεμάτο ενέργεια και δύναμη.
13-21 ΒΑΘΜΟΙ:
Φαίνεται ότι προσπαθείς αρκετά. Μπορείς όμως να κάνεις ακόμα καλύτερες επιλογές.
ΛIΓΟΤΕΡΟΙ ΑΠΟ 13 ΒΑΘΜΟΙ:
Χρειάζεται να βελτιώσεις τη διατροφή σου για να μεγαλώσεις το σκορ σου. Κάνε τις προτεινόμενες αλλαγές στον τρόπο που τρως και ξαναδιάβασε το φυλλάδιο μετά από λίγο καιρό.

Από την Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, ΜSc, MBA, SRD
(Αναπροσαρμογή του διατροφικού τεστ για παιδιά του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων).

www.familyclub.gr

Καλημερούδια

Σήμερα τρώμε ομελέτα με σπανακοπιτάκια

Αρχές Νοέμβρη και ο χειμώνας έχει κάνει αισθητή την παρουσία του! Βροχές, συννεφιές, μαυρίλα και κρύο...

Και το μόνιμο ερώτημα: Τι φοράμε σε αυτή τη μεταβατική περίοδο;;; Και αν το ερώτημα αυτό αποτελεί άγχος κυρίως τον γυναικών, πρακτικά αφορά και τους άνδρες.

Η μόδα προστάζει ρούχα που αποστασιοποιούνται από τα μουντά χρώματα του ουρανού. Το μαύρο αν και είναι κλασσικό και διαχρονικό κάνει χώρο φέτος για το γκρι και – λιγότερο-  το καμηλό. Ακόμη σκούρο πράσινο, κόκκινο και μπλε καταλαμβάνουν κι αυτά μια θέση στην αντρική ντουλάπα.

 

    * Τζίν

Το στυλ φέτος στα τζιν φεύγει  από τα skinny jeans, τα οποία άλλωστε ποτέ δεν κατέκλυσαν τους ελληνικούς δρόμους. Η μόδα φέτος προστάζει το Industrial ξεθωριασμένα jeans, σε κλασσική γραμμή και ύφος, το οποίο αποτελεί την πιο δημοφιλή και σίγουρη αξία σε κάθε αντρική ντουλάπα. Επίσης στις πασαρέλες εμφανίστηκαν και φαρδιά τζιν παντελόνια τα οποία εξασφαλίζουν άνεση και στυλ. Προσοχή, όμως γιατί το συγκεκριμένο στυλ δεν ταιριάζει σε όλους τους σωματότυπους…

 

    * Παλτό

Το ανδρικό παλτό είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο βασικά κομμάτια της χειμερινής γκαρνταρόμπας, ειδικά για όσους η εργασία τους απαιτεί businees outfit. Το παλτό πρέπει να είναι στενό στη μέση, να έχει το κατάλληλο μάκρος, ανάλογα με το ύψος και τα κιλά, και δεν πρέπει να είναι μονοκόμματο και σε ίσια γραμμή. Η ίσια γραμμή δεν κολακεύει και παράλληλα προσθέτει και κιλά σε ορισμένες περιπτώσεις. Ο οίκος Versace προτείνει παλτό με μάο γιακά. Τα χρώματα και εδώ είναι καμηλό και γκρι και συνδυάζονται εύκολα με την πλειοψηφία των χρωμάτων και των στυλ.

 

    * Κοστούμι

Εδώ οι προτάσεις των οίκων είναι ποικίλες. Τα σακάκια των κουστουμιών είναι δίκουμπα για τον οίκο Ermenegildo Zegna και Gucci και μονόκουμπα και σταυρωτά για τους οίκους Calvin Klein και Dolce & Gabbana. Τα χρώματα κινούνται σε τόνους του γκρι και του καρπού της ελιάς (John Varvatos) καθώς επίσης και σε μαύρο για τον οίκο Versace.  Τα πουκάμισα δεν έχουν καμία διάθεση αντίθεσης με το κουστούμι και οι γραβάτες είναι συνήθως λεπτές (Dolce & Gabbana, Ermenegildo Zegna). Τάση που είδαμε πολύ: Τα παντελόνια που είναι πάνω από τον αστράγαλο και αφήνουν να φαίνονται οι κάλτσες!

 

    * Πουλόβερ

Απόλυτα χειμερινό και πολύ ζεστό σαν ρούχο φιγουράρει σε όλους σχεδόν τους οίκους, φορεμένο σε μορφή ζιβάγκο είτε με υφασμάτινα παντελόνια  για πιο tricky και ψαγμένες εμφανίσεις (οίκος Ermenegildo Zegna) είτε με τη σταθερή αξία των jeans. Η πλέξη του ποικίλει και όταν αυτή είναι χοντρή δεν παύει να είναι φίνα (John Varvatos). Τα χρώματα κινούνται και εδώ σε ήπιους τόνους του γκρι, μπλε. Έντονη παρουσία έχουν τα πουλόβερ με κουμπιά και οι ζακέτες (Salvatore Feraggamo).

 

 

Στις πασαρέλες επίσης φορέθηκαν βελουτέ σακάκια και παντελόνια (Dolce & Gabbana, Gucci), καθώς επίσης και δερμάτινα παντελόνια ή δερμάτινες λεπτομέρειες σε σακάκια και πουλόβερ. Τέλος ο οίκος Bottega Veneta προτείνει jeans με γυρισμένα ρεβέρ ενώ ο Gucci παντελόνια με κοντά ρεβέρ.






 

Νικολάκη Δέσποινα
www.dietup.gr

 
Σκούρα κραγιόν, μωβ και γήινες αποχρώσεις και διάφανα make up συνθέτουν τις κυρίαρχες τάσεις του μακιγιάζ του φετινού χειμώνα. Το dietup.gr συγκέντρωσε τα trends σε λίγες γραμμές και σας τα παρουσιάζει! Εσείς υιοθετήστε όσα πιστεύτε οτι σας ταιριάζουν περισσότερο!

 

    * Ανοιχτόχρωμο make up – σκούρο κραγιόν

Τα σκούρα κραγιόν ήρθαν και πάλι στη μόδα: Βυσσινί και μπορντοκόκκινα θα τραβήξουν την προσοχή στα χείλη, ενώ το make up θα πρέπει να είναι φυσικό, σχεδόν διάφανο. Τα μάτια πρέπει να ναι πιο διακριτικά, με μπεζ σκιές και διακριτικό περίγραμμα. Για τα μάγουλα χρησιμοποιήστε ένα απαλό ροζ για να τονίσετε τα μήλα.

 

    * Smokey eyes

Είναι μια τάση που εξακολουθεί να είναι στη μόδα και φέτος. Το είδαμε σε πολλούς χρωματισμούς, από σκούρο μπλε και μαύρο, μέχρι μπορντό, έντονο καφέ και μωβ! Εφόσον τα μάτια είναι τόσο έντονα τα χείλη και πάλι πρέπει να μείνουν πιο διακριτικά με μπεζ και απαλές ροζ αποχρώσεις. Μόνη εξαίρεση: συνδυάστε έντονα smokey eyes σε μαύρη απόχρωση με έντονο κόκκινο κραγιόν!

 

    * Χρυσό και ασημί

Οι χρυσές και ασημί αποχρώσεις έκαναν κι αυτές την εμφάνισή τους στις πασαρέλες των διάσημων οίκων μόδας. Συνδυάστηκαν με έντονο περίγραμμα στα μάτια και συνήθως άτονα χείλη, αν και για βραδινές εμφανίσεις ενδείκνυται η χρήση έντονων χρωμάτων στα χείλη, όπως έντονα κόκκινα, βυσσινί και μωβ. 

 

    * Μεγάλα φρύδια

Τα σχεδόν φυσικά, πυκνά αλλά καλογραμμένα φρύδια είναι στη μόδα γι αυτό το χειμώνα. Όσες από εσάς έχετε τη δυνατότητα να «παχύνετε» λίγο τα φρύδια σας είστε οι τυχερές της παρέας! Οι υπόλοιπες θα χρησιμοποιήσετε ένα μολυβάκι φρυδιών: οι μελαχρινές λίγο πιο ανοιχτό από το δικό σας χρώμα (για απόλυτο φυσικό αποτέλεσμα) και οι ξανθές λίγο πιο σκούρο.

 

    * Natural look

Για να πετύχετε αυτό το look θα χρησιμοποιήσετε ανοιχτόχρωμη μπεζ σκιά σε όλο το βλέφαρο και πιο σκούρα καφέ σκιά κοντά στο κόκαλο και την εξωτερική γωνία (για να δώσετε βάθος στο βλέμμα). Χρησιμοποιήστε σκούρο καφέ μολύβι για να τονίσετε το περίγραμμα κι ένα φυσικό χρώμα (πχ τερακότα) για τα ζυγωματικά σας. Στα χείλη χρησιμοποιήστε μια απόχρωση όσο το δυνατό πιο κοντά στο φυσικό τους χρώμα.

 

    * Ναι στα μωβ!

Οι μωβ αποχρώσεις είναι πολύ, πολύ, πολύ στη μόδα! Όσες λοιπόν θέλετε να ξεχωρίσετε χρησιμοποιήστε ένα έντονο φούξια στα μάτια (πιο σκούρο προς το μωβ στο κινητό βλέφαρο και πιο έντονο και ανοιχτό στο ακίνητο μέρος του βλεφάρου). Συνδυάστε με ένα πολύ «ήρεμο» ρουζ (ίσως λίγη τερακότα στα ζυγωματικά) και ένα κραγιόν σε μωβ απόχρωση.



https://www.dietup.gr

Πόσο …σέξι αισθάνεστε αυτό το χειμώνα;;; Το σίγουρο είναι ότι ακόμη κι όσες από εσάς δεν αισθάνεστε πολύ σέξι, θα αλλάξετε γνώμη μόλις δοκιμάσετε ένα από τα ψηλοτάκουνα παπούτσια που είδαμε φορεμένα στις πασαρέλες των περισσότερων οίκων μόδας. Γόβες στιλέτο αλλά και χοντρά τετραγωνισμένα τακούνια, μπότες πάνω από το γόνατο με ψηλό τακούνι αλλά και χαμηλές ντυμένες με γούνα, σέξι δαντέλες και animal prints ήρθαν για να ξεσηκώσουν τόσο το γυναικείο όσο και το ανδρικό κοινό, που σίγουρα θα μείνει ευχαριστημένο!

 


 

1. Οι μύτες είναι και πάλι στη μόδα

Είναι το πιο κομψό παπούτσι όλων των εποχών και χαιρόμαστε πολύ που είναι και πάλι στη μόδα. Μακραίνει το πόδι και κάνει τη σιλουέτα να φαίνεται πιο κομψή και αδύνατη. Με τακούνι στιλέτο ή τετράγωνο, μονόχρωμα ή με animal prints, δερμάτινα, σουέτ, ντυμένα με δαντέλα ή με βελούδο, εντελώς απλά ή στολισμένα με φιόγκους… πολύ απλά τα μυτερά ψηλοτάκουνα παπούτσια ΔΕΝ πρέπει να λείπουν από την ντουλάπα σας φέτος!

         


 

2. Οι μπότες είναι πολύ πάνω από το γόνατο

Και τον περσινό χειμώνα είδαμε μπότες πάνω από το γόνατο, αλλά φέτος οι μπότες φτάνουν ακόμα πιο ψηλά και αγκαλιάζουν το πόδι σαν πολύ ψηλές κάλτσες. Σέξι;;; Πολύ! Προσοχή στο υπόλοιπο outfit για να μην γίνει και πρόστυχο…

     
   
 

3. Μποτάκια ως τον αστράγαλο

Θα φορεθούν σίγουρα πολύ: Είναι πολύ θηλυκά, με ψηλό τακούνι, αλλά συγχρόνως και πιο αναπαυτικά από τις ψηλοτάκουνες γόβες… Όσες από εσάς έχετε λίγο πιο χοντρό αστράγαλο προτιμήστε ένα ζευγάρι με μεγάλο άνοιγμα στο συγκεκριμένο σημείο ώστε να ξεγελάει το μάτι…

       
   

4. Ψηλοτάκουνα μοκασίνια

Τα μοκασίνια υποκλίνονται κι αυτά στη μόδα της φετινής σεζόν και από φλατ γίνονται ψηλοτάκουνα. Ιδανική επιλογή για όσες από εσάς θέλετε να είστε άνετες και trendy ταυτόχρονα!
     
 

5. Ψηλοτάκουνα ορειβατικά

Ανακαλύψτε τον πιο περιπετειώδη εαυτό σας και υιοθετήστε ένα από τα πιο hot trends του φετινού χειμώνα: ψηλοτάκουνα μποτάκια επηρεασμένα από τα μποτάκια της ορειβασίας, με διάφορες υφές, με κορδόνια, με επένδυση από γούνα ή με ενσωματωμένη εσωτερική κάλτσα…

 

     


6. Τετράγωνα τακούνια

Το τετράγωνο chunky τακούνι θα το δείτε τόσο σε μυτερές γόβες όσο και σε ψηλοτάκουνα μποτάκια και η αλήθεια είναι ότι θα το αγαπήσετε πολύ, μιας και δεν συγκρίνεται σε άνεση με το στιλέτο!

       

 

7. Clogs

Τι είναι τα clogs; Παπούτσια με ξύλινα χοντρά τακούνια που θυμίζουν σαμπό ή τσόκαρο… Έκαναν την εμφάνισή τους το καλοκαίρι και έκαναν εντύπωση. Το χειμώνα σίγουρα κάνουν ακόμη μεγαλύτερη εντύπωση, ειδικά όταν συνδυάζονται με ανοιχτόχρωμα καλσόν! Αν και μάλλον δεν θα αποτελέσουν το αγαπημένο trend για τους άνδρες, όποιες από εσάς είστε πιο τολμηρές και θέλετε να δείξετε ότι ξέρετε από μόδα …απλά τολμήστε τα!
     
 

8. Δαντέλα

Όταν η δαντέλα ισορροπεί πάνω σε πανύψηλα τακούνια στιλέτο το αποτέλεσμα δεν μπορεί παρά να είναι απόλυτα σέξι! Αφήστε την δαντέλα να αγκαλιάσει τα πόδια σας αλλά προσοχή στους συνδυασμούς: το υπόλοιπο outfit πρέπει να είναι λιτό και σικάτο.

   
9. Animal prints

Είναι από τις πιο έντονες τάσεις της σεζόν για τα ρούχα και τα αξεσουάρ και δεν θα μπορούσε να μην επηρεάσει και τα παπούτσια! Μπότες και μποτάκια, ψηλοτάκουνα, φλατ ακόμα και αθλητικά ντύνονται με λεοπάρ λεπτομέρειες, snake prints και άλλα animal στοιχεία που κλέβουν την παράσταση…

Κάντε κλίκ για να ανοίξει!Balmain Balmain
         

 

10. Γούνα

Ο οίκος Chanel φέρνει ίσως μια από τις πιο επιτυχημένες τάσεις της σεζόν: Μπότες ντυμένες με φουντωτές γούνες, δίνουν όγκο στο πόδι και το κρατούν ζεστό ακόμα και στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες! Κυριάρχησαν οι γούνες σε λευκό και μαύρο, χωρίς να λείπουν και οι λεοπάρ ή τα πιο γήινα χρώματα.


       

www.dietup.gr

Ξεκινήσατε ήδη να κατεβάζετε τα μακρυμάνικα από το πάνω μέρος της ντουλάπας; Σκέφτεστε ποια θα είναι φέτος το χειμώνα τα απαραίτητα κομμάτια της γκαρνταρόμπας σας που θα σας κάνουν να είστε και πάλι μέσα στη μόδα; Το dietup.gr  συγκέντρωσε τις βασικότερες τάσεις της μόδας μέσα σε λίγες γραμμές, ώστε να σας βοηθήσουν να «καλύψετε» τα κενά και να οργανώσετε την ντουλάπα σας χωρίς να κάνετε άσκοπες αγορές…

 

1. 70’s are back!

Κομψότητα, σατέν και μετάξι, πουκάμισα με φιόγκους, παντελόνια που αγκαλιάζουν και  τονίζουν τη μέση, φούστες-ομπρέλα και μεσάτα σακάκια σε πολλά χρώματα: κόκκινο, μπλε, καμηλό, χρυσό, καφέ. Γυρίστε πίσω σε δεκαετίες όπου ο ρομαντισμός, σικάτες γραμμές και πολυτελή υφάσματα αναμιγνύονται για να σας κάνουν πιο θηλυκές από ποτέ!

 

2. Animal print

Ίσως η πιο δυνατή και συνάμα σούπερ σέξι τάση του φετινού χειμώνα. Τα animal prints κάνουν την εμφάνισή τους σε φορέματα, φούστες, παντελόνια ακόμα και σακάκια ή πανωφόρια και φυσικά και σε αξεσουάρ. Προσοχή! Προσπαθήστε να επιλέξετε ακριβά υφάσματα, απλές γραμμές και ρούχα όχι πολύ προκλητικά γιατί τα animal prints ενέχουν τον κίνδυνο να φανεί το ντύσιμό σας… «φτηνό».

 

3. Πλεκτά και ζεστά…

Το σίγουρο είναι ότι φέτος δεν θα χρειαστεί να κρυώσετε! Τα πλεκτά είναι πολύ της μόδας και όχι μόνο σε πουλόβερ. Πλεκτά φορεματάκια, πλεκτές φουστίτσες, ζακέτες, ακόμα και πλεκτές τσάντες, γάντια, εσάρπες και άλλα αξεσουάρ. Βγάλτε λοιπόν από την ντουλάπα τα πουλόβερ που σας είχε πλέξει η γιαγιά, κάντε τους κατάλληλους συνδυασμούς και ντυθείτε με άνεση και κομψότητα ακόμα και τις πολύ κρύες μέρες του χειμώνα…

 

4. Ναι στις επενδύσεις!

Όχι, όχι… Δεν μιλούμε με οικονομικούς όρους! Οι επενδύσεις αφορούν τα aviators που φέτος θα κάνουν θραύση! Άνετα μπουφάν από δέρμα ή καστόρι σε γήινα αλλά και πιο σκούρα χρώματα με μαλακή γούνινη επένδυση που θα σας κρατήσουν ζεστές σε όλες τις θερμοκρασίες!

 

5. Ψεύτικες γούνες

Είναι ζεστές, οικολογικές, είναι σαφώς πιο οικονομικές από τις πραγματικές και έκαναν την εμφάνισή τους σε πολλούς οίκους: παλτό, jackets, αμάνικα jackets, τσάντες και μπότες.

 

6. Δέρμα

Για όσες από εσάς είστε πιο τολμηρές (κι έχετε και το κατάλληλο κορμί) δοκιμάστε να εντάξετε στην γκαρνταρόμπα σας  ένα στενό δερμάτινο μαύρο παντελόνι! Αν δεν τολμήσετε το παντελόνι ίσως τολμήσετε μια φούστα ή ακόμα και μια δερμάτινη καμπαρτίνα.

 

 7. Military look

Δεν μας έχει ξεχάσει, και δεν το ξεχνάμε ούτε εμείς αφού είναι από τα πιο άνετα στυλ της σεζόν. Χακί χρώματα και υφάσματα με υφές που μπερδεύονται για να κάνουν το military look απλό και ταυτόχρονα glamorous!

 

8. Δαντέλες

Λεπτομέρειες από σκούρες συνήθως δαντέλες να τονίζουν τη θηλυκότητα των ρούχων και να κάνουν την εμφάνιση ακόμα πιο σέξι! Αλλά δεν μένουν μόνο σε λεπτομέρειες, αφού θα δείτε πουκάμισα ακόμα και φορέματα από ακριβές δαντέλες στις πασαρέλες πολλών από τους γνωστούς οίκους!

 

9. Καρό

Παλιομοδίτικο; Ναι! Σέξι; Μπορεί να γίνει! Τα σκοτσέζικα καρό υφάσματα επιστρέφουν αυτή τη σεζόν, κι επιστρέφουν δυναμικά!


Πηγή www.dietup.gr

Καλημερούδιαααα και καλό μήνα να έχουμε 

Σήμερα δεν έχω ιδέα τι θα φάμε !!! Μάλλον φακές 

Καλημερούδια  

Οπως καταλαβατε είναι πολύ δύσκολο να ρυθμίσω τον γυιό μου να ξυπνά μια ώρα αργότερα οπότε θα του καθυστερήσω το φαγητό για να μάθει  

Σήμερα τρώμε μπριζολίτσες ψητές με χλόη ευγενική χορηγεία πεθερούλας   και φυσικά πάμε για την πρώτη μας θεία κοινωνία στην εκκλησία (αν μπορούμε να περάσουμε λόγω Μαραθώνιου!!!!!)

Καλημερούδια

Αυριο αλλάζει κι η ώρα , λίγος ύπνος παραπάνω δεν βλάπτει 

Σήμερα τρώμε ψυγειόπιτα!!! 

Αρχηγέ τι κάνεις? Πως πάνε τα κέφια? χμμμ είμαι εδώ με μια πρόταση που θα με βόλευε ιδιαίτερα 

Τι θα έλεγες αν υπήρχε μια επιλογή όταν μπαίνουμε στα- μη αναγνωσμένα μηνύματα απο την τελευταία μας επίσκεψη- να υπάρχει μια επίλογή δίπλα απο το κάθε ένα που να μπορούμε να το επιλέξουμε ως αναγνωσμένο (μιλάω για το κάθε ένα ξεχωριστά και όχι για όλα μαζί που ήδη υπάρχει) γιατί σε μια συζήτηση που έχω συμμετάσχει θα ήθελα να μπορώ να την αποκλείσω απο το οπτικό μου πεδίο και να μπορώ να αφήσω αυτες που θέλω να διαβάσω ή να απαντήσω όταν δεν προλαβαίνω (έτσι για να έχω και μια τάξη και οργάνωση εγώ η ξεχασιάρα  )

Ευχαριστώ πολύ 

Καλημερούδια 

Σήμερα θα φάμε κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες!!!! 

Μάθε τα μυστικά για ν' αποκτήσεις καρέ κουπ χωρίς να χάσεις ούτε πόντο από τα μακριά μαλλιά σου.



Αν ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία των γυναικών που λατρεύουν τα καρέ μαλλιά αλλά δεν θέλουν να αποχωριστούν το μακρύ τους μήκος join the club. Ανήκουμε στο ίδιο γκρουπ και τα νέα που μας επιφυλάσσουν τα τελευταία trends είναι απλά τέλεια.

Το ψεύτικο καρέ το είδαμε αρχικά σε αρκετές celebrities όπως οι Anne Hathaway, Rosario Dawson, Kate Beckinsale και έπειτα στα ντεφιλέ των μεγαλύτερων οίκων. Και το απίστευτο νέο είναι ότι μπορείς να το αποκτήσεις πανεύκολα κι εσύ  στο σπίτι σου σε μόλις λεπτά με 5 απλά βήματα.

Τα σύνεργα που θα χρειαστείς είναι μερικές φουρκέτες, ένα λεπτό λαστιχάκι και μια λακ μαλλιών. Αν τα μαλλιά σου δεν είναι από φυσικού τους σπαστά φρόντισε να δημιουργήσεις κυματισμούς με ένα ειδικό σίδερο.

Βήμα Πρώτο
Το μυστικό πριν ξεκινήσεις είναι να επιλέξεις να κάνεις την χωρίστρα από την πλευρά που σε κολακεύει και σε κάνει να φαίνεσαι περισσότερο σέξι.

Βήμα Δεύτερο
Πιάσε τα μαλλιά σου με το λαστιχάκι σε μια χαλαρή αλογουρά περίπου 5-6 εκατοστά από το ύψος του αυχένα. Ξεκίνα να τυλίγεις τα μαλλιά σου προς τα μέσα μέχρι το ύψος που θέλεις να δημιουργήσεις το καρέ.

Βήμα Τρίτο
Σταθεροποίησε το ύψος του καρέ περνώντας μερικές φουρκέτες από έξω και προς το εσωτερικό των μαλλιών.

Βήμα Τέταρτο
Ολοκλήρωσε το look με μια λακ μαλλιών ψεκάζοντάς την πάνω απ’ ολα τα μαλλιά. Αυτή η κίνηση θα σου χαρίσει πέρα από ασφάλεια και μια πολύ ωραία λάμψη.

Βήμα Πέμπτο
Αν θέλεις το look να δείχνει πιο φυσικό και όχι τόσο στημένο βγάλε μερικές τούφες μαλλιών στο μπροστινό μέρος και άφησέ τες ελεύθερες. Τώρα είσαι πανέτοιμη να απολαύσεις αυτό το πραγματικά πολύ σέξι, διαφορετικό και όμορφο hairstyling.

και αν σας φαίνετε δύσκολο παρακολουθήστε το βίντεο εδώ (στο τέλος της σελίδας) για να δείτε πόσο απλό είναι

Πηγή www.stylewatch.gr