ερωτησούλα κι απο μένα..
 Λάτρης του ψωμιού.Σε φάση θέλω να τρωω λίγο κάθε μερα..Απαγορεύεται τελειως?Ακόμα κι αν δεν πιω αναψυκτικά ή ποτά?

Είμαι 1.62 και είμαι 52 κιλά.Είναι κανονικό το βάρος μου αλλά θέλω να δοκιμάσω για τη συντηρηση.Αν κανω τη διαιτα 2-3 μερες, πόσα κιλά θα χάσω;

χωρις παρεξηγηση αλλα ειναι υπερβολικα λιγα τα κιλα σου..και το να νιωθεις ασχημα με το σωμα σου ενω εισαι τοσο αδυνατη ειναι οντως ψυχολογικο, και ισως θα επρεπε να το δεις πιο σοβαρα..σορυ κιολας..απλως επειδη εχω περασει απο αυτο το λουκι..ειναι μια κολαση και εν χρειαζεται να μπεις μεσα..

 υπομονη και κουραγιο..δυστυχως οι ανεγκεφαλοι ειναι πολλοι, τα συμφεροντα ακομα περισσοτερα..και την πληρωνει ο απλος ανθρωπος για ακομη μια φορα..

φακουλες εμεις σημερα..

ζήλεια μου
(χαρούλα)

ζωντανός

  το 2003 η κοπελια του ξαδερφου μου πηγε στα καλλιστεια..1 μηνα πριν το διαγωνισμο που την ειδα σε ενα οικογενειακο τραπεζι, εφαγε 2 πατατες φουρνου και 4 κομματακια αγγουρι.Φρικαρα γιατι ειχε υψος 1,75 ξερω γω και ζυγιζε 53 κιλα..3 χρονια μετα η ψυχογενης ανορεξια μου χτυπησε κι εμενα την πορτα..ΕΙΝΑΙ ΕΦΙΑΛΤΗΣ...ακομα και τωρα που ειμαι ΠΟΛΥ καλυτερα ζοριζομαι..λυπαμαι τοσο τα μοντελα που τους επιβαλουν αυτα τα νουμερα κι αυτο το τροπο ζωης..ειναι απαραδεκτο...
ειχα ακουσει παντως πως στην ισπανια οι σχεδιαστες δεν δεχοντουσαν κανενα μοντελο με δεικτη μαζας σωματος <18..ειναι κι αυτο μια αρχη..

καλημερα..σημερα θα φτιαξω λαζανια με σαλτσα τοματας και μοτσαρελα..εχει μεινει και λιγο απο το χθεσινο φανταστικο γλυκοξυνο κοτοπουλο με ρυζι, οποτε θα την κανουμε ταρατσα!!

ευχαριστω παρα πολυ!

Ερωτηση\1!!!!Τα μαρουλια ποσο καιρο διατηρουνται στο ψυγειο??
Ερωτηση 2!!!!Ειχα στην καταψυξη κοτοπουλο φιλετο και ηθελα να μαγειρεψω μοναχα ενα μερος του.Προσπαθωντας να ξεκολλησω την ποσοτητα που ηθελα, το υπολοιπο βραχηκε με νερο, χωρις ομως να ξεπαγωσει (ουσιαστικα εμεινε εκτος καταψυξης 7-8 λεπτα) το τυλιξα σε μεμβρανη και το εβαλα παλι στην καταψυξη..Κινδυνευει να χαλασει?


(Χαζες αποριες αλλα ειμαι καινουρια)