Καλημέρα σε όλους. αν και πιστεύω ότι μόνο με ισοροπημένη διατροφη και μακροπρόθεσμα μπορούμε να πετυχουμε ενα καλό αποτέλεσμα
αποφάσισα και εγώ να κάνω αυτή τη δίαιτα. Υπόσχεται πολλά και επείγομαι για ένα γρήγορο αποτέλεσμα
ειμαι 28 χρόνων 178cm ύψος και 81 κιλά. ξεκν'αω απο σήμερα και θα επανέλθω να ανακοινώσω τα αποτελέσματα.
βεβαια γαλα σόγιας βρήκα και σε σκόνη και συμπυκνωμένο σε κατάστημα με βιολογικά προϊόντα αλλά προτίμησα το συμπυκνωμένο σοκολατούχο.
η υπάλληλος του καταστήματος μου το πρότεινε γιατι πίνεται πιο ευχάριστα. δεν ξερω αν κάνω καλά αλλα το απλο μου είναι αδύνατο να το πιω.θα επανέλθω.
φιλια σε όλες και καλή επιτυχία στις προσπάθειές σας.