Καλημέρα
Σήμερα τρώμε κοτόπουλο φούρνου με πατάτες και σαλάτα μαρούλι

το 1066... σκοτώνεται στη Μάχη του Χάστινγκ ο Χάρολντ Β', ο τελευταίος Αγγλοσάξωνας βασιλιάς της Αγγλίας αντιμετωπίζοντας τις νορμανδικές δυνάμεις του Γουίλιαμ Α' του Κατακτητή.

το 1322... νικά το βασιλιά των Άγγλων Εδουάρδο Β΄ ο Σκωτσέζος πολέμαρχος Ρόμπερτ Δε Μπρους στη Μάχη του Μπάιλαντ και ανακηρύσσει την ανεξαρτησία της Σκοτίας.

το 1644... γεννιέται ο Ουίλιαμ Πεν, Βρετανός κουάκερος κα ιδρυτής της Πενσιλβάνια των ΗΠΑ.
 
το 1812... ξεκινούν οι εργασίες στο κανάλι Ρέγκεντς του Λονδίνου.
 
το 1834... πατεντάρεται το φωτογραφικό φιλμ από τον Τζορτζ Ίστμαν.
 
το 1843... παρουσιάζεται για πρώτη φορά καλλωπισμένο από τη μουσική του Φέλιξ Μέντελσον το θεατρικό έργο του Γουίλιαμ Σέξπιρ "Όνειρο Καλοκαιρινής Νύχτας" στο Πότσνταμ.

το 1863... ο Σουηδός χημικός Άλφρεντ Νόμπελ πατεντάρει τη μέθοδο παρασκευής της νιτρογλυκερίνης.
 
το 1878... δύο ομάδες από το Σέφιλντ παίρνουν μέρος στον πρώτο αγώνα ποδοσφαίρου, που γίνεται κάτω από το φως των προβολέων.
 
το 1882... γεννιέται ο Ιρλανδός πολιτικός Έιμον ντε Βαλέρα. Υπήρξε πρόεδρος του Σιν Φέιν, της πολιτικής πτέρυγας του IRA, κατά την περίοδο 1917-26, πρωθυπουργός το 1932-59, με δύο σύντομες διακοπές και στη συνέχεια Πρόεδρος της Ιρλανδίας μέχρι το 1973.
 
το 1890... γεννιέται ο Ντουάιτ Αιζενχάουερ, που διετέλεσε 34ος Πρόεδρος των ΗΠΑ (1953- 1961).
 
το 1893... γεννιέται η Αμερικανίδα ηθοποιός του βωβού κινηματογράφου Λίλιαν Γκις.
 
το 1894... γεννιέται ο Αμερικανός ποιητής, Έντουαρντ Έστλιν Κάμινγκς.
 
το 1902... συνεχίζονται στην Ευρώπη οι διαδηλώσεις κατά της εκτέλεσης του σοσιαλιστή καθηγητή Φρανσίσκο Φερέρ στη Βαρκελώνη, ο οποίος κρίθηκε ένοχος για συμμετοχή στην πρόσφατη βίαιη εξέγερση εναντίον της ισπανικής Κυβέρνησης.
 
το 1904... γεννιέται ο Κριστιάν Πινό, ένας από τους στενότερους συμμάχους του Γάλλου Προέδρου, Σαρλ ντε Γκολ, κατά τον Β΄ Παγκόσμιο πόλεμο. Μετά τον πόλεμο, ανέλαβε καθήκοντα υπουργού Εξωτερικών και υπέγραψε τη Συνθήκη της Ρώμης, με την οποία "γεννήθηκε" η Ε.Ε.
 
το 1908... γεννιέται ο τραγουδιστής και ηθοποιός, Άλαν Τζόουνς.
 
το 1911... γεννιέται ο Λε Ντουκ Θο, Βιετναμέζος διπλωμάτης και πολιτικός, που τιμήθηκε με το Νόμπελ Ειρήνης το 1973.
 
το 1911... φτάνουν τα 100 τα θύματα της παγκόσμιας αεροπλοΐας.
 
το 1912... 439 νεκροί είναι ο τραγικός απολογισμός έκρηξης, που σημειώνεται σε ανθρακωρυχείο του Κάρντιφ στη Μεγάλη Βρετανία.
 
το 1912... μετά από τριήμερες μάχες με τους Τούρκους ο ελληνικός στρατός καταλαμβάνει τη Φιλιππιάδα, στην Άρτα.
 
το 1912... στο Μιλγουόκι των ΗΠΑ, ο υποψήφιος για την Προεδρία των ΗΠΑ, Τίοντορ Ρούσβελτ, τραυματίζεται από σφαίρα. Παρά τον τραυματισμό του, συνεχίζει την προγραμματισμένη ομιλία του.
 
το 1916... ο Λονγκ Τζιμ Μπαρνς γίνεται ο πρώτος, που κερδίζει το πρωτάθλημα της Professional Golfers Association.
 
το 1920... στην Ιταλία, οι φασίστες πυρπολούν τα γραφεία σοσιαλιστικής εφημερίδας στην Τεργέστη.
 
το 1926... εκδίδεται για πρώτη φορά το παιδικό βιβλίο, "Γουίνι το Αρκουδάκι" του Άγγλου συγγραφέα Αλεξάντερ Άλαν Μιλν.
 
το 1927... γεννιέται ο Βρετανός ηθοποιός, Ρότζερ Μουρ, γνωστός από τις ταινίες του Τζέιμς Μποντ.
 
το 1930... αποτυγχάνει το στρατιωτικό πραξικόπημα, που εκδηλώνεται στη Φινλανδία.
 
το 1930... γεννιέται ο Μομπούτου Σέκο, πρόεδρος του Ζαΐρ από το 1965 έως το 1997.
 
το 1931... ο πρωθυπουργός Ελευθέριος Βενιζέλος δηλώνει, ότι οι κοινωνικές ασφαλίσεις θα εφαρμοστούν στην Ελλάδα πολύ σύντομα.
 
το 1933... η Γερμανία αποχωρεί από την Κοινωνία των Εθνών, ενώ αναγγέλλεται η αποχώρηση της χώρας από τη διάσκεψη για τον αφοπλισμό και τη θέλησή της να μη λάβει πια μέρος σε συνομιλίες σχετικά με το θέμα αυτό.
 
το 1935... γεννιέται ο Αμερικανός συνθέτης, Λε Μοντ Γιάνγκ.
 
το 1939... γεννιέται ο αμερικανός σχεδιαστής μόδα Ραλφ Λόρεν.
 
το 1939... το ελληνικό Υπουργείο Παιδείας ορίζει, ότι ο χαιρετισμός των μαθητών θα γίνεται πλέον με τον ίδιο τρόπο, που χαιρετούν και οι φαλαγγίτες της ΕΟΝ.
 
το 1940... γεννιέται ο Βρετανός κιθαρίστας, Κλιφ Ρίτσαρντ.
 
το 1944... ελληνικά και βρετανικά στρατεύματα μπαίνουν στην Αθήνα, μετά την αποχώρηση των Γερμανών δύο ημέρες νωρίτερα.
 
το 1944... στη Γερμανία, ο αρχιστράτηγος Έρβιν Ρόμελ, γνωστός και ως "αλεπού της ερήμου" για τις επιχειρήσεις που είχε διεξάγει στη Βόρεια Αφρική κατά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο, αυτοκτονεί πίνοντας δηλητήριο. Είχαν αποκαλυφθεί οι επαφές του με τους συνωμότες που είχαν αποπειραθεί να δολοφονήσουν τον Χίτλερ και του είχε δοθεί η επιλογή μεταξύ δίκης και αυτοκτονίας.
 
το 1946... γεννιέται ο Τζον Κρέιγκ Βέντερ, Αμερικανός βιολόγος, γνωστός από τις έρευνές του για τον γενετικό κώδικα.
 
το 1947... σπάει το φράγμα του ήχου ο Αμερικανός πιλότος Τσάκ Γιάγκερ, πετώντας με το πειραματικό αεροσκάφος Χ-1.
 
το 1951... ξεκινούν οι 1οι Μεσογειακοί Αγώνες στην Αλεξάνδρεια.
 
το 1952... γεννιούνται οι τραγουδοποιοί Χάρης και Πάνος Κατσιμίχας.
 
το 1952... εκλέγεται γενικός γραμματέας του ΟΗΕ ο Καναδός Λέστερ Πίαρσον.
 
το 1953... στη Δυτική Όχθη, τουλάχιστον 50 Παλαιστίνιοι χάνουν τη ζωή τους σε επιχείρηση του ισραηλινού στρατού στο χωριό Κίμπια.
 
το 1955... η Γαλλία υπογράφει την πρώτη εμπορική συμφωνία της με το Ανόι.
 
το 1958... γεννιέται ο Βρετανός μουσικός της ροκ, Τόμας Ντόλμπι.
 
το 1959... πεθαίνει ο Αμερικανός ηθοποιός και γόης του Χόλιγουντ Έρολ Φλυν, που είχε γεννηθεί στην Τασμανία. Έγινε γνωστός με τους ρόλους του ως πειρατής αλλά και ως Ρομπέν των Δασών.
 
το 1960... μυστικός πομπός μεταδίδει τις λύσεις στις εξετάσεις φυσικής στους διαγωνιζομένους του Πανεπιστημίου της Θεσσαλονίκης.
 
το 1960... ο ημιεπαγγελματισμός και οι ελεύθερες μεταγραφές καθιερώνονται στην Ελλάδα με κυβερνητική απόφαση. Θα ισχύσουν από την ποδοσφαιρική περίοδο 1961-62.
 
το 1962... στο πλαίσιο του Ψυχρού Πολέμου, ξεσπά η πυραυλική κρίση στην Κούβα: ένα αεροσκάφος U-2 φωτογραφίζει τα σοβιετικά πυρηνικά όπλα.
 
το 1964... απαλλάσσεται από τα καθήκοντα του Πρώτου Γραμματέα της Κεντρικής Επιτροπής του ΚΚΣΕ και του προέδρου του Ανωτάτου Σοβιέτ ο Νικίτα Σεργέγιεβιτς Χρουστσόφ. Τα ηνία της χώρας αναλαμβάνει ο Λεονίντ Μπρέσνιεφ.
 
το 1964... το Νόμπελ Ειρήνης απονέμεται στον Αμερικανό ακτιβιστή των ανθρωπίνων δικαιωμάτων Μάρτιν Λούθερ Κίνγκ
 
το 1966... στον Καναδά, εγκαινιάζεται ο υπόγειος σιδηρόδρομος του Μόντρεαλ, με 26 σταθμούς και 3 γραμμές.
 
το 1968... ο Αμερικανός Jim Hines, που στις 20/6/68 έχει αναδειχθεί μαζί με άλλους τρεις αθλητές ως οι πρώτοι, που σπάνε το φράγμα των 10" στα 100μ, κάνει παγκόσμιο ρεκόρ στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μεξικού με 9.95.
 
το 1968... οι Beatles κυκλοφορούν το περίφημο "Λευκό Άλμπουμ" τους.
 
το 1968... στο πλαίσιο του Πολέμου στο Βιετνάμ, το υπουργείο Άμυνας των ΗΠΑ ανακοινώνει την αποστολή 24.000 στρατιωτών στη χώρα.
 
το 1973... ο 3 φορές παγκόσμιος πρωταθλητής Σκωτσέζος οδηγός αγώνων Jackie Stewart ανακοινώνει την αποχώρησή του και την επιθυμία του να γίνει σχολιαστής για το τηλεοπτικό δίκτυο ABC.
 
το 1973... στη Χιλή, οι πραξικοπηματίες απαγορεύουν την πολιτική δράση επτά κομμάτων, που υποστήριζαν τον Πρόεδρο Σαλβαδόρ Αλιέντε.
 
το 1976... κάθεται στο σκαμνί ο Καματερός για το "νερό" του, που υποτίθεται ότι, θεράπευε τον καρκίνο.
 
το 1978... γεννιέται ο τραγουδιστής της R&B, Άσερ Ρέιμοντ.
 
το 1979... περισσότεροι από 100.000 άνθρωποι διαδηλώνουν στην Ουάσινγκτον, στην πρώτη παρέλαση για τα δικαιώματα των ομοφυλοφίλων.
 
το 1980... ο Μπομπ Μάρλεϊ δίνει την τελευταία συναυλία του.
 
το 1981... ο Χόσνι Μπουμπάρακ αναλαμβάνει τα προεδρικά ηνία της Αιγύπτου, μία εβδομάδα μετά τη δολοφονία του προκατόχου του Ανουάρ Σαντάτ.
 
το 1981... στην Πολωνία, οι γυναίκες καταλαμβάνουν τους υφαντουργικούς μύλους, σε ένδειξη διαμαρτυρίας για την έλλειψη τροφίμων.
 
το 1990... πεθαίνει ο Λέοναρντ Μπερνστάιν, ο Αμερικανός μαέστρος και συνθέτης πολλών κλασικών επιτυχιών, μεταξύ των οποίων του μιούζικαλ "West Side Story".
 
το 1991... απονέμεται το Νόμπελ Ειρήνης στην αρχηγό της αντιπολίτευσης της Μιανμάρ (Βιρμανίας), Αούνγκ Σαν Σου Κίι.
 
το 1992... δύο χιλιάδες στρέμματα δάσους σαρώνει καταστροφική πυρκαγιά σε περιοχή των Χανίων.
 
το 1992... στη Βοσνία, σύμφωνα με την UNICEF, χίλια παιδιά έχουν σκοτωθεί κι άλλα τριάντα χιλιάδες έχουν τραυματιστεί τους τελευταίους έξι μήνες, από την αρχή του πολέμου.
 
το 1993... σύμφωνα με στοιχεία της ΕΟΚ, τουλάχιστον 5 εκατομμύρια άστεγοι ζουν στις χώρες της Ευρωπαϊκής Κοινότητας.
 
το 1994... απονέμεται το Νόμπελ Ειρήνης στους Γιασέρ Αραφάτ, Γιτζάκ Ράμπιν και Σιμόν Πέρες, για τη "Συμφωνία του Όσλο", σχετικά με την ειρήνη στη Μέση Ανατολή.
 
το 1995... παραπέμπεται να δικαστεί με την κατηγορία της διαφθοράς ο πρώην Ιταλός πρωθυπουργός Σίλβιο Μπερλουσκόνι.
 
το 1995... πεθαίνει σε ηλικία 84 ετών η μεγάλη κυρία της ελληνικής δημοσιογραφίας Ελένη Βλάχου, πρώην εκδότης των εφημερίδων "Καθημερινή" και "Μεσημβρινή", των περιοδικών "Εκλογή" και "Εικόνες", καθώς και των εκδόσεων "Γαλαξίας".
 
το 1997... πραγματοποιείται στην Αθήνα ελληνοκυπριακή σύσκεψη, υπό τον πρωθυπουργό Κώστα Σημίτη και τον Κύπριο Πρόεδρο Γλαύκο Κληρίδη με τη συμμετοχή των δύο υπουργών Εξωτερικών.
 
το 1998... ο Έρικ Ρόμπερτ Ρούντολφ κατηγορείται για έξι βομβιστικές επιθέσεις, μεταξύ των οποίων και αυτή στο Ολυμπιακό Πάρκο της Ατλάντα κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων το 1996.
 
το 2001... λήγει το 6ο Συνέδριο του ΠΑΣΟΚ, με την επανεκλογή του Κώστα Σημίτη ως προέδρου του κόμματος. Ζητάει "καθαρή και δυνατή εντολή" και λαμβάνει το 71,16% των ψήφων.
 
το 2001... ο Πρόεδρος των ΗΠΑ Τζορτζ Μπους απορρίπτει την πρόταση των Ταλιμπάν για τερματισμό των βομβαρδισμών στο Αφγανιστάν, με αντάλλαγμα την έναρξη διαπραγματεύσεων για την παράδοση του Οσάμα Μπιν Λάντεν.
 
το 2003... πεθαίνει ο Πάτρικ Τζομπ, που αποτέλεσε την πηγή έμπνευσης του Ίαν Φλέμινγκ για τον Τζέιμς Μποντ.
 
το 2004... δυο αεροσκάφη F-16 της 111ης Πτέρυγας Μάχης στη Νέα Αγχίαλο συντρίβονται μέσα σε πυκνή ομίχλη στον ορεινό όγκο του Πηλίου, κατά την επιστροφή τους στη βάση, ύστερα από εκπαιδευτική πτήση στο Αιγαίο. Νεκροί οι χειριστές.
 
το 2004... πεθαίνει αιφνιδιαστικά σε ηλικία 55 ετών ο δημοφιλής ηθοποιός, μουσικός και σόουμαν Βλάσης Μπονάτσος.
 

Καλημέρα και καλή εβδομάδα
Σήμερα τρώμε λαχανιά με χοιρινό

 το 54... η Αγριππίνα δηλητηριάζει τον άνδρα της τον Κλαύδιο A' κάνοντας με αυτόν τον τρόπο Ρωμαίο Αυτοκράτορα τον 17χρονο γιο της Νέρωνα.
 

το 1307... με εντολή του Γάλλου βασιλιά Φιλίππου του Ωραίου συλλαμβάνονται ο Μέγας Διδάσκαλος και χιλιάδες μέλη του Τάγματος των Ναϊτών. Υποβάλλονται σε βασανιστήρια και "ομολογούν" ότι είναι αιρετικοί, ενώ λίγους μήνες αργότερα θα καούν στην πυρά. Ήταν Παρασκευή και 13 και από τότε αυτή η μέρα θεωρείται ότι φέρνει γρουσουζιά.
 

το 1792... ο Τζορτζ Ουάσινγκτον θέτει τον θεμέλιο λίθο για την κατασκευή του Λευκού Οίκου, που θα γίνει η επίσημη κατοικία όλων των Προέδρων των ΗΠΑ.
 

το 1821... γεννιέται στη Γερμανία ο γιατρός, βιολόγος, αρχαιογνώστης και πολιτικός Ρούντολφ Βιρτσόβ, ο οποίος εργάστηκε για τη διάδοση της ιατρικής υγιεινής και ανέπτυξε τις θεμελιώδεις αρχές της κυτταρικής παθολογίας, ενώ υπήρξε συνιδρυτής του Γερμανικού Προοδευτικού Κόμματος και μέλος της γερμανικής Βουλής.
 

το 1884... καθιερώνεται ως βάση υπολογισμού της παγκόσμιας ώρας, η ώρα Γκρήνουιτς.
 

το 1894... η Έβερτον κερδίζει τη Λίβερπουλ με 3-0 στο πρώτο ντέρμπι του Μέρσισάιντ στο Γκούντισον Παρκ.
 

το 1904... ο πλωτάρχης Πίρι προσφέρει στοιχεία, που αποδεικνύουν, ότι η διαδρομή που ακολούθησε ο Κουκ ήταν μακριά από το Βόρειο Πόλο.
 

το 1904... σκοτώνεται στη Σιάτιστα της Φλώρινας, σε μάχη με τους Τούρκους, ο Μακεδονομάχος Παύλος Μελάς, ο θρυλικός Μίκης Ζέζας.
 

το 1905... ιδρύεται το πρώτο Σοβιέτ των εργατών στην Αγία Πετρούπολη της Ρωσίας, στο οποίο εκλέγεται πρόεδρος ο Λέων Τρότσκι. Στη συνέχεια πολλαπλασιάζονται τα Σοβιέτ (τα εργατικά συμβούλια), που πρόβαλλαν ως αιτήματα το 8ωρο και τις δημοκρατικές ελευθερίες.
 

το 1909... γεννιέται ο Αμερικανός πιανίστας της τζαζ Αρτ Τέιτουμ, ο οποίος αν και αντιμετώπιζε προβλήματα όρασης εκ γενετής υπήρξε ένας από τους πλέον δεξιοτέχνες πιανίστες των δεκαετιών του 1920 και 1930.
 

το 1909... ο Ισπανός παιδαγωγός και γνωστός για τις αναρχικές ιδέες του Φρανθίσκο Φερέρ Γουάρδια, ο οποίος υπήρξε εμπνευστής του ελευθεριακού "Μοντέρνου Σχολείου" εκτελείται από το ισπανικό καθεστώς. Μετά το θάνατο του πολλοί οπαδοί του ιδρύσαν παρόμοια σχολεία στις ΗΠΑ.
 

το 1914... στη Νότια Αφρική, οι Μπόερς, με επικεφαλής τον στρατηγό Κρίστιαν Ντε Γουέτ, διαδηλώνουν εναντίον της επιβολής του βρετανικού στρατιωτικού νόμου.
 

το 1918... το κίνημα των Νεότουρκων υπογράφει συμφωνία εκεχειρίας για τον τερματισμό της συμμετοχής της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας στον Α' Παγκόσμιο Πόλεμο.
 

το 1920... με το Ιουλιανό ημερολόγιο) η ελληνική Κυβέρνηση ανακοινώνει το θάνατο του βασιλιά Αλέξανδρου, ο οποίος πέθανε από καθολική μόλυνση, που του προκάλεσε το δάγκωμα πιθήκου.
 

το 1921... γεννιέται στην Ιταλία ο διάσημος Γάλλος ηθοποιός και τραγουδιστής Ιβ Μοντάν.
 

το 1923... η Άγκυρα ανακηρύσσεται από την τουρκική Εθνοσυνέλευση πρωτεύουσα του τουρκικού κοσμικού κράτους.
 

το 1925... γεννιέται η "σιδηρά κυρία" Μάργκαρετ Θάτσερ, πρώτη γυναίκα Πρωθυπουργός της Βρετανίας και αρχηγός των Τόρρις, του Συντηρητικού Κόμματος της Γηραιάς Αλβιόνας, από το 1979 έως το 1990.
 

το 1925... γεννιέται ο Αμερικανός κωμικός Λένι Μπρουκς, που έμεινε γνωστός ως "Λένι ο βρομόστομος".
 

το 1934... αρχίζουν τα έργα εξωραϊσμού του Πεδίου του Άρεως με την κατεδάφιση των στρατώνων του Ιππικού και τη μεταφορά των προσφυγικών συνοικισμών.
 

το 1934... γεννιέται η διεθνούς φήμης Ελληνίδα τραγουδίστρια Νάνα Μούσχουρη.
 

το 1941... γεννιέται ο συνθέτης και τραγουδιστής Πολ Σάιμον στο Νιου Τζέρσι των ΗΠΑ.
 

το 1943... η Ιταλία έχοντας αλλάξει "στρατόπεδο" κηρύσσει τον πόλεμο στην πρώην σύμμαχό της στον Άξονα, τη Γερμανία.
 

το 1951... γεννιέται ο ηθοποιός Αντώνης Καφετζόπουλος.
 

το 1951... για πρώτη φορά σε αγώνα αμερικανικού ποδοσφαίρου χρησιμοποιείται μπάλα ντυμένη από καουτσούκ στον κολεγιακό αγώνα μεταξύ Georgia Tech και LSU 25-7.
 

το 1951... παρασημοφορείται από τους Γάλλους για τη δράση της στη Βόρεια Αφρική κατά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο η Μάρλεν Ντίντριχ.
 

το 1954... ο Βρετανός Κρις Τσαταγουέι σπάει κατά 9 δευτερόλεπτα το παγκόσμιο ρεκόρ του Ρώσου Βλαντιμίρ Κουτς στα 5000μ με 13:51.6 στο Λονδίνο.
 

το 1955... τρομερές καταιγίδες σε Αττική και Θεσσαλία προκαλούν το θάνατο δεκάδων ανθρώπων.
 

το 1962... κάνει πρεμιέρα στο Μπρόντγουεϊ το θεατρικό έργο "Ποιος φοβάται τη Βιρτζίνια Γουλφ;" του Έντουαρντ Άλμπι.
 

το 1963... 1.000 άνθρωποι σκοτώνονται στην Κούβα από τον καταστρεπτικό τυφώνα Φλόρα.
 

το 1963... η "Μπιτλομανία" χτυπά την Αγγλία μετά τη συναυλία των "σκαθαριών" στο Παλάντιουμ του Λονδίνου.
 

το 1964... το Voskhod 1 το πρώτο διαστημόπλοιο με πολυμελές πλήρωμα επιστρέφει στη Γη.
 

το 1968... Ολυμπιακός, ΑΕΚ και Παναθηναϊκός καλούν τους οπαδούς τους να παρακολουθήσουν τον αγώνα Ολυμπιακός- ΑΕΚ στο Στάδιο Καραϊσκάκη που γίνεται για την ενίσχυση του ποδοσφαιριστή του Ολυμπιακού Αριστείδη Παπάζογλου.
 

το 1972... ένα αεροπλάνο στο οποίο επιβαίνει μια ομάδα ράγκμπι της Ουρουγουάης συντρίβεται στις Άνδεις. Αρκετοί από τους επιβάτες εντοπίζονται σώοι 72 ημέρες αργότερα, αλλά όπως ομολογούν είχαν καταφύγει στον κανιβαλισμό προκειμένου να επιβιώσουν. Η απίστευτη ιστορία τους έχει μεταφερθεί δύο φορές στη μεγάλη οθόνη.
 

το 1977... καταλαμβάνεται αεροπλάνο της Λουφτχάνσα, που είχε ξεκινήσει από τη Μαγιόρκα, από τέσσερις Παλαιστίνιους αεροπειρατές, που ζητούν την απελευθέρωση των έντεκα μελών της Φράξιας-Κόκκινος Στρατός, της ομάδας Μπάαντερ - Μάινχοφ. Μετά το θάνατο του πιλότου, Γερμανοί κομάντο καταφέρνουν να πάρουν τον έλεγχο του αεροπλάνου στις 17 Οκτωβρίου.
 

το 1980... η Κούβα ανακοινώνει γενική αμνηστία για όλους τους Αμερικανούς, που βρίσκονταν σε φυλακές της χώρας.
 

το 1981... αναδεικνύεται με δημοψήφισμα στην Προεδρία της Αιγύπτου ο αντιπρόεδρος Χόσνι Μουμπάρακ, μία εβδομάδα μετά τη δολοφονία του Προέδρου της Αιγύπτου Ανουάρ Σαντάτ.
 

το 1982... γεννιέται ο Αυστραλός χρυσός ολυμπιονίκης της κολύμβησης Ίαν Θόρπ
 

το 1982... η ΔΟΕ επιστρέφει στον Τζιμ Θορπ τα 2 χρυσά μετάλλια από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1912, που του είχαν αφαιρεθεί επειδή έπαιζε επαγγελματικό μπέιζμπολ.
 

το 1985... πεθαίνει ο μεγάλος χαράκτης Α. Τάσσος.
 

το 1986... η ΔΟΕ ανακοινώνει ότι, το μπέιζμπολ θα συμπεριληφθεί ως επίσημο ολυμπιακό άθλημα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1992.
 

το 1990... δολοφονείται από αγνώστους ο πρόεδρος της αιγυπτιακής Βουλής, Ριφάατ Ελ Μαγκούμπ.
 

το 1990... πεθαίνει ο Βορειοβιετναμέζος πολιτικός και διπλωμάτης Λε Ντουκ Θο, ο οποίος απέρριψε το Νόμπελ Ειρήνης, που του δόθηκε το 1973 εξ ημίσειας με τον Αμερικανό υπουργό Εξωτερικών Χένρι Κίσινγκερ για τη συμβολή του στις διαπραγματεύσεις για την κατάπαυση του πυρός στο Βιετνάμ.
 

το 1990... τελείται για πρώτη φορά, έπειτα από 70 χρόνια, Θεία Λειτουργία στον Καθεδρικό Ναό του Αγίου Βασιλείου της Μόσχας.
 

το 1991... ολοκληρώνεται το 15ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ρυθμικής Γυμναστικής στο ΣΕΦ που άρχισε στις 9/10. Η Μαρία Σανσαρίδου και η Αρετή Σιναπίδου προκρίνονται για τους Ολυμπιακούς της Βαρκελώνης.
 

το 1991... σκοτώνονται είκοσι ένας μαύροι στη Νότια Αφρική σε μια σειρά από επιθέσεις.
 

το 1991... στην Κούβα, το 4ο συνέδριο του Κομμουνιστικού Κόμματος υιοθετεί την αρχή της άμεσης και καθολικής ψηφοφορίας για την ανάδειξη βουλευτών της Εθνοσυνέλευσης.
 

το 1991... στο Κιργιστάν, ο Πρόεδρος Ακάγεφ λαμβάνει το 95% των ψήφων, στις πρώτες προεδρικές εκλογές, που διεξάγονται στη πρώην σοβιετική δημοκρατία της κεντρικής Ασίας.
 

το 1992... εκστρατεία κατά της θανατικής ποινής διοργανώνει το ελληνικό τμήμα της Διεθνούς Αμνηστίας.
 

το 1992... το γύρο του κόσμου σε χρόνο ρεκόρ 33 ωρών και 1 λεπτού για επιβατική πτήση πραγματοποιεί αεροπλάνο της Air France.
 

το 1993... απονέμεται το Νόμπελ Φυσικής στους Ράσελ Χάλσι και Τζόζεφ Τέιλορ για την ανακάλυψη μίας νέας ραδιοπηγής, η οποία άνοιξε τους δρόμους για την κατανόηση των νόμων της βαρύτητας.
 

το 1993... ορκίζεται η πρώτη κυβέρνηση της δεύτερης περιόδου του ΠΑΣΟΚ, που αριθμεί 43 μέλη, με πρωθυπουργό τον Ανδρέα Παπανδρέου.
 

το 1994... απονέμεται το Νόμπελ Λογοτεχνίας στον Ιάπωνα Κενζαμπούρο Όε.
 

το 1995... αίρεται το ελληνικό εμπάργκο προς τα Σκόπια μετά την υπογραφή του μνημονίου μεταξύ των δύο χωρών.
 

το 1995... απονέμεται το Νομπέλ Ειρήνης στον 87χρονο πολωνικής καταγωγής φυσικό Τζόζεφ Ρότμπλατ και στο αντιπυρηνικό κίνημα "Πούγκουος", το οποίο ίδρυσε με άλλους δέκα επιστήμονες το 1957, μετά τη δημοσίευση, το 1955, του μανιφέστου των Αϊνστάιν και Ράσελ με το οποίο καλούσαν τον επιστημονικό κόσμο να αγωνιστεί κατά του πυρηνικού ολέθρου.
 

το 1996... στην Κύπρο, Τούρκοι στρατιώτες σκοτώνουν τον 58χρονο Ελληνοκύπριο Πέτρο Κακουλλή, ενώ μάζευε σαλιγκάρια μαζί με τον γαμπρό του κοντά στην κατεχόμενη Άχνα.
 

το 1997... ο Άντι Γκριν, έχοντας την ισχύ τζετ στο αυτοκίνητό του, σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ ταχύτητας με 1.074 χιλιόμετρα την ώρα!
 

το 1997... στις ΗΠΑ, σκοτώνεται ο τραγουδιστής της ποπ και φολκ Τζον Ντένβερ, όταν συντρίβεται το μονοκινητήριο αεροπλάνο του.
 

το 1999... σε κάποιο σημείο της Γης γεννιέται ένα μωρό, που ανεβάζει τον πληθυσμό της Γης στα έξι δισεκατομμύρια. Ο γ.γ του ΟΗΕ Κόφι Ανάν επιλέγει ένα νεογέννητο μωρό στο Σεράγεβο για να τιμήσει το γεγονός.
 

το 2000... απονέμεται το Νόμπελ Ειρήνης στο Νοτιοκορεάτη Πρόεδρο Κιμ Ντάε Γιουνγκ.
 

το 2003... βρίσκεται νεκρή στην Κερατέα η Ρουμπίνη Σταθέα, υπάλληλος της Κτηματικής Υπηρεσίας του Δημοσίου, που δίνει τέλος στη ζωή της για λόγους ευθιξίας, καθώς το όνομά της έχει εμπλακεί στην υπόθεση αναστολής κατεδαφίσεων. Επεμβαίνει ο εισαγγελέας διατάσσοντας διερεύνηση τυχόν ποινικών ευθυνών σχετικά με τις αναστολές.
 

Μια ανακάλυψη που αλλάζει την ιστορία της Κωνσταντινούπολης έκαναν πρόσφατα οι Τούρκοι αρχαιολόγοι, προκαλώντας για άλλη μία φορά εθνικιστικό ντελίριο στους γείτονές μας. Ειδικά σε εκείνους που θέλουν να σβήσουν το ελληνικό, ή τέλος πάντων οποιοδήποτε μη τουρκικό, παρελθόν της χώρας.

Οι εκσκαφές, οι οποίες γίνονται για το σχέδιο Marmaray (την υποθαλάσσια σιδηροδρομική γραμμή που θα ενώσει την Ευρώπη με την Ασία), αποκάλυψαν ότι η Βασιλεύουσα ιδρύθηκε πριν από 8.500 χρόνια, ανατρέποντας ό,τι ήταν μέχρι σήμερα γνωστό, δηλαδή ότι είχε ιδρυθεί πριν από 2.700 χρόνια.

Όταν κατά τις ανασκαφές στην περιοχή Γενίκαπι αποκαλύφθηκε το πρώτο λιμάνι της Κωνσταντινούπολης -του Θεοδοσίου- καθώς και τριάντα τρία βυζαντινά σκάφη, οι ιστορικοί όλου του κόσμου έστρεψαν το βλέμμα τους εκεί. Όμως πριν από δύο μήνες στην ίδια περιοχή βρέθηκαν νέα σημαντικά ευρήματα, τα οποία φαίνεται ότι θα αναγκάσουν τους ερευνητές να ξαναγράψουν την ιστορία της Πόλης.

Συγκεκριμένα, κάτω από το λιμάνι του Θεοδοσίου βρέθηκαν τέσσερις ανθρώπινοι σκελετοί και ξύλινα αντικείμενα που ανάγονται στην περίοδο μεταξύ των ετών 6500 π.Χ και 6000 π.Χ. Σύμφωνα με τον διευθυντή του Αρχαιολογικού Μουσείου Κωνσταντινούπολης κ. Καραμούτ, «πρόκειται για μια πολύ σημαντική ανακάλυψη, που αλλάζει εξαρχής την ιστορία».

Τα ευρήματα αυτά ενδεχομένως θα αλλάξουν και την παγκόσμια κατάταξη για τους πρώτους οικισμούς. Ανήκουν στη νεολιθική εποχή και ο κ. Φαρούκ Εκίμ, σύμβουλος του προγράμματος «Κωνσταντινούπολη - Πολιτιστική Πρωτεύουσα της Ευρώπης 2010», θεωρεί ότι το σημείο όπου βρέθηκαν αποτελεί ίσως τον πρώτο οικισμό της Κωνσταντινούπολης.

Πρόκειται ουσιαστικά για έναν τύμβο, μέσα στον οποίο υπήρχαν τέσσερις σκελετοί. Οι τρεις ανήκουν σε μια μητέρα και τα δύο παιδιά της. Έχει διαπιστωθεί ότι έχουν ηλικία 8.000 ετών. Στο ίδιο σημείο βρέθηκαν επίσης ξύλινα αμυντικά όπλα, κουπιά προϊστορικής σχεδίας και κεραμικά αντικείμενα.

Εθνικιστικό παραλήρημα στον Τύπο

Η επιστημονική έρευνα μέχρι στιγμής για την ίδρυση του Βυζάντιου (της πόλης που μετονόμασε ο Μέγας Κωνσταντίνος σε Κωνσταντινούπολη και αργότερα έδωσε το όνομά της στη Βυζαντινή Αυτοκρατορία) είχε καταδείξει ότι ιδρύθηκε πριν από 2.700 χρόνια, δηλαδή περί το 650 π.Χ. - 700 π.Χ. Σύμφωνα με τον ελληνικό μύθο, την εποχή εκείνη ο Αθηναίος Βύζας έθεσε τα θεμέλια της πόλης. «Ομως, εάν τα νέα ευρήματα επιβεβαιωθούν και από τους ξένους αρχαιολόγους, τότε ο μύθος των Ελλήνων θα καταρριφθεί» έγραφε περίτρανα ο τουρκικός Τύπος λίγες ημέρες μετά την ανακάλυψη.

Πάντως το αποκορύφωμα της εθνικιστικής έξαρσης που κατέλαβε τους γείτονές μας ήταν η δήλωση του πρώην υπουργού Πολιτισμού κ. Γιουτζέλ, ο οποίος έδινε τη μία συνέντευξη μετά τη άλλη λέγοντας ότι αποκαλύφθηκε επιτέλους πως το Βυζάντιο δεν έχει ιδρυθεί από τους Έλληνες!

Ωστόσο, ακόμη και αν δεχθούν οι ιστορικοί ότι το Βυζάντιο δεν ιδρύθηκε από τον Βύζαντα το 650 π.Χ. και υπήρχε από το 6000 π.Χ., η τουρκική φυλή ούτως ή άλλως δεν είχε καμία σχέση με την πόλη αυτή, αφού τότε δεν υπήρχε καν! Οποιαδήποτε άλλη φυλή μπορεί να έβαλε το λιθαράκι της, σε καμία περίπτωση πάντως η τουρκική. Αλλά ο ενθουσιασμός τους φαίνεται να έγκειται στο ότι πιθανότατα δεν υπάρχει Ελληνας ιδρυτής πίσω από την ιστορία της μεγαλύτερης αυτήν τη στιγμή πόλης της Τουρκίας…

«ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ Η ΑΘΗΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΩΝ»
Πόλεμος αρχαιολόγων-κράτους για το... θάψιμο της Ιστορίας

Τα ευρήματα για την ιστορική πορεία του Βυζαντίου, πέρα από τη χαρά που έδωσαν σε κάποιους, συγκίνησαν τους ιστορικούς, καθώς ήλθε στην επιφάνεια μια νέα αλήθεια για ένα κομμάτι αυτού του κόσμου. Όμως η ψυχρότητα του κράτους της Τουρκίας και «η προσπάθεια να σβηστεί με κάθε τρόπο οτιδήποτε έχει σχέση με το μη τουρκικό παρελθόν της χώρας», όπως εκτιμά ο Τούρκος καθηγητής Κοινωνιολογίας Μουράτ Μπελγκέ, επισκίασε αυτήν τη συγκίνηση και προκάλεσε την αντίδραση ανθρώπων, που -αν μη τι άλλο- διαθέτουν ιστορική συνείδηση και κοινή λογική.

Ο υπουργός Συγκοινωνιών κ. Γιλντιρίμ, προκειμένου να μη διακοπούν οι εργασίες του μετρό της Κωνσταντινούπολης, έδωσε εντολή να γίνει μεταφορά των ευρημάτων με σκαπτικά μηχανήματα σε άλλη τοποθεσία και να συνεχιστεί κανονικά το έργο.

Το γεγονός προκάλεσε την αντίδραση των επιστημόνων. «Εδώ μιλάμε για μια ανακάλυψη που αλλάζει την Ιστορία και αντί (ο υπουργός) να ζητά να αναβληθεί το έργο μέχρι να ολοκληρωθεί η έρευνα, δίνει εντολή να “κουκουλωθεί” το μέρος και μαζί η ιστορία της Κωνσταντινούπολης» δήλωσε οργισμένος ο επικεφαλής των αρχαιολόγων που έφεραν στο φως τα ευρήματα. Μπροστά σε αυτό το ανήκουστο «καταχώνιασμα της Ιστορίας» οι αρχαιολόγοι απηύθυναν έκκληση μέσω του Τύπου, ζητώντας μια αναβολή των εργασιών του μετρό τουλάχιστον τριών μηνών και «ο υπουργός να επανορθώσει το λάθος του».

«Η Αθήνα διεκδίκησε τα έργα της και η κατασκευή του μετρό ανέμενε έξι χρόνια» έγραφε ο τουρκικός Τύπος, «όταν συνειδητοποίησε το έγκλημα που είναι έτοιμο να διαπραχθεί. Η κατασκευή του μετρό της Αθήνας αποτελεί παράδειγμα, γιατί η Ελλάδα επέλεξε, αντί να κρύψει ό,τι βρήκε κάτω από τα θεμέλιά της, να το εκθέσει στους σταθμούς της» όπως γράφτηκε χαρακτηριστικά.

Οι εφημερίδες περιέγραψαν με δέος τον σεβασμό που επέδειξε η χώρα μας στο θέμα αυτό, ελπίζοντας -επί ματαίω- να πράξει το ίδιο και το τουρκικό κράτος: «Ομάδες αρχαιολόγων εργάστηκαν επί έξι χρόνια σε μια έκταση 79 χιλιομέτρων. Οι σχετικές έρευνες έφεραν στην επιφάνεια περίπου 50.000 αρχαιολογικά ευρήματα. Μεταξύ αυτών παλιές κατοικίες, ναούς και νεκροταφεία. Τα ευρήματα τοποθετήθηκαν σε διάφορους σταθμούς του μετρό της Αθήνας με τη συνεργασία του υπουργείου Πολιτισμού της Ελλάδας και της κατασκευάστριας εταιρείας. Ετσι σήμερα οι φιλότεχνοι έχουν την ευκαιρία να τα απολαμβάνουν. Αυτήν τη στιγμή τα έργα έχουν τοποθετηθεί σε επτά σταθμούς του μετρό. Μάλιστα λόγω της ανακάλυψης των ευρημάτων αυτών άλλαξε και η πορεία του μετρό. Για παράδειγμα, ενώ είχε σχεδιαστεί να περάσει από το Νεκροταφείο του Κεραμικού, έπειτα από σθεναρή αντίδραση των αρχαιολόγων και με την έγκριση του υπουργείου Μεταφορών, άλλαξε η πορεία του προς άλλη κατεύθυνση».

Είναι ασφαλείς οι καταθέσεις μου στην τράπεζα; Σε περίπτωση χρεοκοπίας προστατεύεται ο κοινός λογαριασμός που έχω με τη σύζυγό μου; Τι μπορώ να κάνω με τη δόση του δανείου μου;

1. Ποιο είναι το νέο ελάχιστο εγγυημένο ποσό των καταθέσεων;
Mε τη νομοθετική ρύθμιση που κατατέθηκε την περασμένη εβδομάδα στη Βουλή, το ελάχιστο εγγυημένο όριο των καταθέσεων αυξήθηκε από τα 20.000 ευρώ στα 100.000 ευρώ. Αυτό σημαίνει ότι σε περίπτωση χρεοκοπίας μιας τράπεζας, εάν ένας καταθέτης διατηρεί αποταμιεύσεις ύψους 100.000 ευρώ, θα λάβει ολόκληρο το ποσόν της αποταμιεύσεώς του.


2. Για πόσα χρόνια ισχύει η εγγύηση των καταθέσεων;
Σύμφωνα με τη ρύθμιση, τουλάχιστον για τα επόμενα τρία χρόνια το ελληνικό Δημόσιο θα παρέχει εγγύηση στις τραπεζικές καταθέσεις έως το ύψος των 100.000 ευρώ.


3. Η εγγύηση καλύπτει όλες τις μορφές κατάθεσης; Ακόμη και τα επενδυτικά προϊόντα;
Σύμφωνα με τον υπουργό Οικονομίας Γ. Αλογοσκούφη, η εγγύηση καλύπτει όλες τις μορφές των καταθέσεων, ακόμη και τις προθεσμιακές ή τα repos, τα οποία αποτελούν μορφή κατάθεσης. Όμως, εξαιρούνται τα επενδυτικά προϊόντα, όπως είναι τα ομόλογα, τα αμοιβαία ή τα επενδυτικά ασφαλιστικά προγράμματα μέσω τραπεζών. Τα εν λόγω προϊόντα δεν λογίζονται ως καταθέσεις και επομένως δεν υπάγονται στις εγγυήσεις που αφορούν τις καταθέσεις.


4. Τι γίνεται στην περίπτωση που κάποιος διατηρεί λογαριασμούς σε περισσότερες (δύο, τρεις ή τέσσερις) από μία τράπεζες;
Οι επιστροφές των αποταμιεύσεων δίνονται με την εξής λογική: ανά αποταμιευτή και ανά τράπεζα. Δηλαδή, εάν κάποιος έχει 100.000 ευρώ σε μια τράπεζα και 100.000 ευρώ σε μια άλλη, τότε σε περίπτωση χρεοκοπίας και των δύο τραπεζών τα συνολικά χρήματα που θα επιστραφούν στον δικαιούχο θα είναι 200.000 ευρώ. Αν ο ίδιος δικαιούχος διατηρούσε καταθέσεις 80.000 ευρώ και σε μια τρίτη τράπεζα, τότε η συνολική επιστροφή θα έφθανε τα 280.000 ευρώ.


5. Τι γίνεται εάν στην ίδια τράπεζα έχω περισσότερους από έναν λογαριασμό;
Σε αυτήν την περίπτωση οι λογαριασμοί χάνουν ουσιαστικά την αυτοτέλειά τους και η εγγύηση ισχύει για το συνολικό ποσό των αποταμιεύσεων. Δηλαδή, εάν και οι τρεις λογαριασμοί στο ίδιο πιστωτικό ίδρυμα φθάνουν το ποσό των 100.000 ευρώ, τότε η αποζημίωση του δικαιούχου είναι 100.000 ευρώ. Εάν το ποσό και των τριών λογαριασμών ήταν μεγαλύτερο, πάλι 100.000 ευρώ θα ήταν η αποζημίωση.


6. Τι γίνεται στην περίπτωση που ένα ζευγάρι διατηρεί έναν κοινό λογαριασμό και στην ίδια τράπεζα ο ένας από τους δύο διατηρεί και έναν προσωπικό λογαριασμό; Πώς καλύπτεται η αποζημίωση σε αυτήν την περίπτωση;
Και σε αυτήν την περίπτωση η εγγύηση ισχύει για το συνολικό ποσό των καταθέσεων. Δηλαδή, εάν ο κοινός λογαριασμός για το ζευγάρι είναι 100.000 ευρώ και ο προσωπικός στο ίδιο πιστωτικό ίδρυμα 50.000 ευρώ, το ποσόν της αποζημίωσης θα είναι 100.000 ευρώ.

7. Εάν στην ίδια τράπεζα που διατηρώ καταθετικό λογαριασμό έχω πάρει και στεγαστικό δάνειο, τότε τι ισχύει;
Η αποζημίωση συμψηφίζεται με τυχόν υποχρεώσεις του καταθέτη προς την τράπεζα. Δηλαδή, αν κάποιος έχει καταθετικό λογαριασμό σε μια τράπεζα που χρεοκόπησε και παράλληλα έχει πάρει στεγαστικό δάνειο 100.000 ευρώ, τότε θα υπάρξει συμψηφισμός με τις αποταμιεύσεις. Πρώτα θα αφαιρεθούν οι δόσεις που έχει πληρώσει ο δανειολήπτης για το στεγαστικό και το καθαρό υπόλοιπο σε σχέση με τις αποταμιεύσεις θα επιστραφεί.

8. Τι ισχύει στις περιπτώσεις που ένας λογαριασμός είναι σε ευρώ και ένας άλλος σε ξένο νόμισμα, ελβετικό φράγκο, γεν κ.λπ.;
Η εγγύηση παρέχεται ανά τράπεζα και ανά πρόσωπο και όχι ανά νόμισμα. Είτε ο καταθέτης έχει λογαριασμό σε ελβετικά φράγκα και ευρώ είτε σε γεν και ευρώ ή γεν και καθόλου ευρώ, θα λάβει την εγγύηση των 100.000 ευρώ.

9. Υπάρχει κάποια μορφή κατάθεσης (προθεσμιακή κ.λπ.) που να είναι ασφαλέστερη από την άλλη;
Από τη στιγμή που η νομοθετική ρύθμιση των 100.000 ευρώ καλύπτει όλες τις μορφές των καταθέσεων, τότε όλοι οι λογαριασμοί είναι ασφαλείς. Από εκεί και πέρα, ως γνωστόν, σημαντικό ρόλο παίζει το επιτόκιο της κατάθεσης. Ο λογαριασμός όψεως που πολλές φορές αποτελεί και λογαριασμό μισθοδοσίας έχει πάντα χαμηλότερο επιτόκιο από εκείνον του ταμιευτηρίου, ενώ ο αποταμιευτικός έχει χαμηλότερο επιτόκιο από τον προθεσμιακό λογαριασμό. Κατά συνέπεια, αν κάποιος πέρα από την ασφάλεια θέλει να έχει και τις μέγιστες δυνατές αποδόσεις, ο προθεσμιακός λογαριασμός κρίνεται η καλύτερη λύση.

10. Η εγγύηση των 100.000 ευρώ καλύπτει και τις ξένες τράπεζες που λειτουργούν στην Ελλάδα ή μόνο τις ελληνικές;
Σύμφωνα με τον υπουργό Οικονομίας, όλες οι τράπεζες που δέχονται καταθέσεις στη χώρα μας έχουν παράλληλα και εγγύηση γι’ αυτές τις καταθέσεις, ήτοι 100.000 ευρώ. Αυτό που διαφοροποιεί τα πράγματα είναι η χώρα στην οποία υπάγονται. Για τις τράπεζες που έχουν έδρα σε χώρες εντός της Ε.Ε. οι καταθέτες υπάγονται στο τραπεζικό σύστημα καταθέσεων της εν λόγω χώρας. Οσον αφορά τις τράπεζες χωρών εκτός Ε.Ε., οι καταθέτες θα λάβουν ένα ποσόν εφόσον είναι μικρότερο από το θεσμοθετημένο στην Ελλάδα όργανο, δηλαδή από το Ταμείο Εγγύησης Καταθέσεων, και τα υπόλοιπα χρήματα θα τα λάβουν από τη χώρα την οποία η τράπεζα έχει ως έδρα της.

Τα οφέλη από τη μείωση των επιτοκίων

Το τελευταίο χρονικό διάστημα πολύς λόγος έχει γίνει και για τη μείωση των επιτοκίων με στόχο την αντιμετώπιση της οικονομικής κρίσης. Ποια θα είναι τα οφέλη για τους δανειολήπτες και τι γίνεται στην περίπτωση που το δάνειο δεν είναι συνδεδεμένο με το επιτόκιο του ευρώ;

- Τι σημαίνει για τον δανειολήπτη η μείωση των επιτοκίων που ανακοίνωσε η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα για την αντιμετώπιση της κρίσης;
Σημαίνει σημαντική «ανάσα» από τον Νοέμβριο στη δόση του δανείου, εφόσον το επιτόκιο του στεγαστικού δανείου είναι συνδεδεμένο με το επιτόκιο της ΕΚΤ, που υποχώρησε κατά 0,50%. Σύμφωνα με τα στοιχεία της ΤτΕ, από το σύνολο των στεγαστικών δανείων, περί τα 76 δισ. Ευρώ, το 30%, δηλαδή 22,8 δισ. Ευρώ, αποτελούν στεγαστικά δάνεια με κυμαινόμενο επιτόκιο. Για παράδειγμα:

- Εστω ένας δανειολήπτης με στεγαστικό δάνειο 200.000 ευρώ και διάρκεια αποπληρωμής τα 25 έτη πληρώνει σήμερα με επιτόκιο 5% (ΕΚΤ 4,25% + 0,75 μονάδας) μηνιαία δόση 1.170 ευρώ. Από την 1η Νοεμβρίου που ισχύουν τα νέα επιτόκια η δόση του μειώνεται κατά 48 ευρώ, δηλαδή στα 1.122 ευρώ.

- Εάν το δάνειό μου δεν είναι συνδεδεμένο με το επιτόκιο του ευρώ, τι άλλο μπορώ να κάνω;
Επαναδιαπραγμάτευση των όρων του δανείου, μεταφορά υπολοίπου ή ακόμη και αλαλλαγή από κυμαινόμενο σε σταθερό επιτόκιο και επιμήκυνση της διάρκειας του δανείου είναι ορισμένα από τα «εργαλεία» που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε τις επιπτώσεις της κρίσης. Δηλαδή:

- Η πρώτη κίνηση τακτικής είναι η επαναδιαπραγμάτευση των όρων δανεισμού με την τράπεζα από την οποία πήρατε το δάνειο. Εάν η τράπεζα δεν προχωρήσει σε μείωση του επιτοκίου ή σε σταθεροποίησή του στα σημερινά επίπεδα, τότε ο δανειολήπτης μπορεί να αξιοποιήσει τα προγράμματα μεταφοράς υπολοίπου ή συγκέντρωσης οφειλών και να αποπληρώσει τα χρέη του με πιο ανταγωνιστικούς όρους.

- Μια λύση για το στεγαστικό δάνειο είναι η μετατροπή του από κυμαινόμενο σε σταθερό, ώστε να αποφύγει τις διακυμάνσεις του euribor. Ομως, από την προηγούμενη εβδομάδα οι τράπεζες άνοιξαν νέο χορό αύξησης των σταθερών επιτοκίων, σπάζοντας ακόμη και το φράγμα του 7%. Ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση επομένως ο δανειολήπτης ναι μεν θα εξασφαλίσει μια περίοδο σταθερότητας, θα κληθεί δε να πληρώσει τουλάχιστον 1.100 ευρώ τον μήνα από 850 ευρώ που πλήρωνε μέχρι τώρα.

- Να μεταφέρει το δάνειό του σε άλλο πιστωτικό ίδρυμα αναζητώντας χαμηλότερο επιτόκιο. Αυτό είναι ένα πρακτικό μέτρο σε ό,τι αφορά τα καταναλωτικά δάνεια και τις πιστωτικές κάρτες. Ωστόσο, στην πλειονότητα των νέων συμβάσεων στεγαστικών δανείων υπάρχει ρήτρα «απαγόρευσης» μεταφοράς, προκειμένου η τράπεζα να διασφαλίσει ότι  μετά τη λήξη της σταθερής περιόδου ο πελάτης δεν θα αναζητήσει καλύτερη προσφορά σε άλλο πιστωτικό ίδρυμα. 

01 .  Ποτέ δεν γυρίστηκε ταινία με τίτλο « Oι εντιμότατες φίλες μου » . Προφανές για ποιο λόγο .
02 . Το μόνο βιολογικό ρολόι που γνωρίζουμε , είναι αυτό που μας ειδοποιεί ότι αρχίζει το Champions League .
03 . Η εκάστοτε τσατίλα μας δεν οφείλεται σε μια αόριστη ορμονική τσιγκολελέτα , που εκφράζεται με τη δικαιολογία - πασπαρτού « έχω περίοδο » .
04 . Είμαστε τόσο απλοί και ειλικρινείς , ώστε να έχει σημαδέψει τη ζωή μας ένα σπάσιμο της μέσης του Νίκου Γκάλη μπροστά στον Τκατσένκο , ένα ψαλιδάκι του Αναστόπουλου στο ενενήντα ή το τελευταίο καλάθι του Μάικλ Τζόρνταν . Δηλαδή , έχουμε ήρωες και δεν έχουμε πρόβλημα να το παραδεχτούμε . Ενώ οι γυναίκες έχουν μόνο ανταγωνίστριες . Και τον κομμωτή τους ως ό ,τι πιο κοντινό στην έννοια « ήρωας » .
05 . O γάμος δεν είναι η υψηλότερη στιγμή της καριέρας μας . Και -; μεταξύ μας-; δεν πολυκαταλαβαίνουμε γιατί πρέπει να συζητάμε επί έξι μήνες ( πριν ) και έξι ( μετά ) αυτό το μισάωρο ορθοστασίας δίπλα σε μια ντυμένη μπομπονιέρα ( νύφη ) , ενώ οι υπόλοιποι βρίσκουν πολύ ενδιαφέρον το γεγονός ότι τους έχουμε γυρισμένη την πλάτη κι ετοιμάζονται για ριζοπόλεμo
06 . Ακόμα και στο κατούρημα έχουμε στόχους και μπορούμε να είμαστε αθόρυβοι , όταν θέλουμε .
07 . Όταν ασπρίζουν οι κρόταφοί μας δεν αρχίζουμε φαρμακευτική αγωγή για να καταπολεμήσουμε τη χρόνια κατάθλιψη και δεν παραμυθιαζόμαστε ότι « αν τα βάψεις , κανείς δεν θα το προσέξει » .
08 . Όσο υπάρχει ζωή σ' αυτό το πλανήτη , θα υπάρχει πάντα μια Σούλα πρόθυμη ν' αποτελέσει την " εναλλακτική " μας λύση .
09 . Kι όταν αυτή η εναλλακτική λύση γίνει βούκινο , θα υπάρχει πάντα μια -; επιστημονικά τεκμηριωμένη -; ορμονική θεωρία για να δικαιολογήσει την επιλογή μας .
10 . Μπορούμε , εκ του ασφαλούς , να υποστηρίζουμε τις θεωρίες περί ισότητας , αφού στο κάτω - κάτω δεν κοστίζει τίποτα . Ενώ κατά βάθος ξέρουμε καλά ότι ο άντρας ήταν αυτός που ανακάλυψε τα προκαταρκτικά στο σεξ και μάλιστα τα ονόμασε « μπύρα » .
11 . Δεν υπάρχει τίποτε άρρωστο όταν δύο γυναίκες κάνουν σεξ μεταξύ τους , αρκεί να το κάνουν μπροστά μας .
12 . Oι ποικιλίες νέων μοντέλων , σε αυτοκίνητα και γυναίκες , ανανεώνονται συνεχώς .
13 . Ένα λευκό πουκάμισο με κολλαρισμένο γιακά κι ένα ζευγάρι σοβαρά παπούτσια ήταν , είναι και θα είναι αρκετά .
14 . Είναι αποδεδειγμένο ότι οι άνθρωποι που έχουν οπτική επικοινωνία με τα γεννητικά τους όργανα είναι πιο εξωστρεφείς και λιγότερο στριντζωμένοι .
15 . Αν θέλουμε , μπορούμε ν' αφήσουμε μουστάκι .
16 . Tα αντρικά περιοδικά έχουν πιο πολύ πλάκα . Και , συνήθως , δεν περιλαμβάνουν θέματα όπως : Η Δημιουργική Γκρίνια , Κατούρησε το Μπολ με τα Αποξηραμένα ; Ευνουχίστε τον !
17 . Η θριαμβευτική είσοδός μας στο στίβο του σεξ δεν συνοδεύεται από τις ερωτήσεις : α ) Aν θα πονέσεις β ) Πού θα πονέσεις γ ) Aν έχεις βρει το κατάλληλο άτομο δ ) Aν το κατάλληλο άτομο θα σε σέβεται ( ; ) ε ) Aν το αίμα θα λερώσει το αγαπημένο σου φόρεμα στ ) Aν θα το μετανιώσεις μετά ζ ) Aν θα μείνεις έγκυος η ) Aν θα το κρατήσεις θ ) Πώς θα το ονομάσεις ι ) Aν πρέπει το νυφικό να έχει τούλι .
18 . Δεν χρειάζεται ν' ανησυχούμε αν θα φύγει κάποιος πόντος στο καλσόν . Εκτός αν είμαστε εύζωνες . 

Αν και σίγουρα νιώθετε οικεία με έννοιες όπως «σαρκικός πόθος» και «λίμπιντο», πόσα γνωρίζετε πραγματικά για το σεξουαλικό σας ρολόι; Για παράδειγμα, αναγνωρίζετε τα σημάδια της ανάγκης σας για σεξ; Πόσο μπορείτε να αντέξετε χωρίς καμία ερωτική επαφή, μέχρι αυτή η στέρηση να αρχίσει να επηρεάζει αρνητικά την ψυχοσωματική σας υγεία; Παρακάτω θα βρείτε τις απαντήσεις σε όλα όσα δεν τολμάτε να ρωτήσετε σχετικά με το σεξ.


Γιατί το σεξ είναι ανάγκη;

Οπως το σώμα σας σας στέλνει σημάδια που σας αποκαλύπτουν ότι πεινάει ή διψάει, ακριβώς έτσι σας ενημερώνει ότι έχει έρθει η ώρα για σεξ. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η ανάγκη κρύβει από πίσω της δύο βιολογικές αιτίες. Η πρώτη είναι αδιαμφισβήτητα η αναπαραγωγή. Το σεξουαλικό κίνητρο υπάρχει έτσι ώστε το «ζευγάρωμα» να γίνεται συχνά και το είδος να εξελίσσεται. Η δεύτερη αιτία είναι λίγο πιο σύνθετη και έχει να κάνει με την ανάγκη του ανθρώπου να ζει σε κοινωνικές ομάδες και να λειτουργεί σε συνεργασία με άλλους. Σύμφωνα δηλαδή με την εν λόγω θεωρία, οι άνθρωποι είναι ιδιαίτερα αδύναμοι σωματικά για να προστατεύσουν τους εαυτούς τους από τους κινδύνους του περιβάλλοντος και επιβιώνουν μόνο χάρη στη συνεργασία τους. Ετσι λοιπόν το ζευγάρωμα προκύπτει στο πλαίσιο της κοινωνικής συνεργασίας και της ενίσχυσης των διαπροσωπικών σχέσεων.


Πώς εκδηλώνεται η ανάγκη για σεξ;

Είναι πολύ πιθανόν να ερμηνεύετε λανθασμένα τα σημάδια σεξουαλικής ανάγκης που σας στέλνει το σώμα σας, αφού συχνά αποτελούν σημάδια και άλλων προβλημάτων. Ο καλύτερος τρόπος για να εντοπίσετε ποια συμπτώματα απορρέουν από τη σεξουαλική στέρηση είναι να δείτε ποια δεν σας παρουσιάζονται το διάστημα αμέσως μετά από μία ερωτική εμπειρία. Μερικά από τα πιο κοινά σημάδια σεξουαλικής στέρησης είναι: γενικευμένη και αυξανόμενη ευερεθιστότητα, αίσθημα απόγνωσης χωρίς προφανή αιτία, αδικαιολόγητο στρες, μειωμένη ή αυξημένη ανάγκη για φαγητό ή ύπνο, θυμός ή και άλλα ανεξήγητα αρνητικά συναισθήματα απέναντι στο έτερο ήμισυ, ζωντανά σεξουαλικά όνειρα που μπορεί να οδηγούν σε νυχτερινό οργασμό. Σε γενικές γραμμές, η σεξουαλική στέρηση κάνει τις γυναίκες να νιώθουν κακόκεφες και ανήσυχες.


Πόσον καιρό μπορείτε να αντέξετε χωρίς σεξ, μέχρι η στέρηση να αρχίσει να έχει αρνητικό αντίκτυπο πάνω σας;

Από τη στιγμή που θα μάθετε να ερμηνεύετε τα σημάδια της σεξουαλικής στέρησης το επόμενο που έχετε να κάνετε είναι να σημειώσετε πόσο αντέχετε μέχρι να αρχίσετε να νιώθετε πάλι την ίδια… ανησυχία. Κάποιες γυναίκες αντέχουν μόλις μία μέρα. Αλλες αντέχουν ακόμα και δύο μήνες. Το διάστημα αυτό διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες (π.χ. εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση), τη φάση της αισθηματικής της ζωής (π.χ. ξεκίνημα νέας σχέσης, πρόσφατος χωρισμός), καθώς και την κατάσταση της υγείας της.


Τι χρειάζεται για να ικανοποιηθεί η ανάγκη για σεξ;

Ακόμη μία φορά αυτό είναι κάτι που διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Για πολλές γυναίκες μερικά τρυφερά χάδια και φιλιά αρκούν για να καταλαγιάσει ο σεξουαλικός τους πόθος. Υπάρχουν ωστόσο και κάποιες γυναίκες που δεν αισθάνονται ικανοποιημένες, αν δεν βιώσουν πολλαπλούς οργασμούς. Το σίγουρο είναι ότι μόλις μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια της ανάγκης σας για σεξ, τη συχνότητα με την οποία το σώμα σας επιζητεί την ερωτική επαφή, καθώς και τι επιθυμεί για να αισθανθεί ικανοποιημένο, τότε έχετε κάνει το πρώτο μεγάλο βήμα για μια επιτυχημένη προσωπική σχέση. Αυτό που σας μένει πλέον είναι να ανοιχτείτε στον σύντροφό σας και να του μιλήσετε με ειλικρίνεια γι’ αυτά που περιμένετε από τη σεξουαλική σας ζωή. Αν έχετε την τύχη να είστε με έναν άντρα που γνωρίζει επίσης καλά τα πάντα γύρω από τις σεξουαλικές ανάγκες του, τότε οι πιθανότητες να έχετε μία απολαυστική, μακροχρόνια σχέση μαζί του αυξάνονται σημαντικά.

Μπορεί οι άντρες να είναι φειδωλοί στις εκφράσεις τους, όμως σε καμία περίπτωση μη βιαστείτε να συμπεράνετε πως συμβαίνει το ίδιο και με τα συναισθήματά τους. Οι πολλές τρυφερότητες και τα γλυκόλογα σίγουρα δεν είναι τα πιο δυνατά τους σημεία, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αγαπούν - άσχετα αν το «σ' αγαπώ» παραμένει έκφραση-ταμπού για εκείνους. Η αγάπη, άλλωστε, μπορεί να εκφραστεί με ένα σωρό άλλους τρόπους...

1. Φοράει ακόμα το  πουκαμισάκι που του είχατε πάρει δώρο στην πρώτη σας επέτειο, έστω κι αν έχει πάψει να είναι στη μόδα εδώ και πολλές σεζόν.
2. Δέχεται να χάσει ένα σημαντικό αγώνα ποδοσφαίρου μόνο και μόνο για να βγει μαζί σας.
3. Δέχεται να σας συνοδεύσει στη συναυλία της Βανδή στο Λυκαβηττό.
4. Περνάει περισσότερο χρόνο μαζί σας και λιγότερο με την οικογένειά του ή τους φίλους του. Είναι σαν να σας λέει έμμεσα ότι σημαίνετε πολλά για εκείνον - ίσως περισσότερα από οποιονδήποτε άλλο.
5. «Αγάπη μου, από ‘δώ η μητέρα μου». Κι ενώ δεν έχει ανοίξει ακόμα το στοματάκι του να σας πει «σ' αγαπώ», σας προτείνει να πάτε για φαγητό σπίτι του, να βγείτε με την αδερφή του ή με πολύ στενούς του φίλους - όλα αυτά είναι σαφείς ενδείξεις ότι αυτός ο άντρας τρέφει βαθιά και αληθινά αισθήματα για εσάς. Δείχνει ότι είναι περήφανος για τη σχέση του και ότι θέλει να σας φέρει κοντά στους ανθρώπους που σημαίνουν πολλά γι’ αυτόν.
6. Σας αφήνει να παίξετε με το Xbox του ή να οδηγήσετε το αμάξι του χωρίς να είναι εκείνος μαζί.
7. Στο σπίτι του υπάρχουν πάντα δημητριακά και γιαούρτια με χαμηλά λιπαρά, παρά το γεγονός ότι εκείνος τρώει μόνο μερέντα για πρωινό.
8. Σας προτείνει να αφήσετε τα άκρως απαραίτητα (παντόφλες, οδοντόβουρτσα, σύνεργα ντεμακιγιάζ) στο σπίτι του, για να μπορείτε να διανυκτερεύετε εκεί και εκτάκτως κάποια βράδια.
9. Σας προτείνει να τον συνοδεύσετε σε γάμους φίλων, συναδέλφων και συγγενών του, που έχει να πάει μέσα στο Σεπτέμβριο.
10. Θυμάται τη γιορτή και τα γενέθλιά σας, παρά το γεγονός ότι καλά-καλά δεν ξέρει ούτε πότε γιορτάζουν οι Χρήστοι και οι Χριστίνες.
11. Σας κάνει μασάζ όταν γυρνάτε κουρασμένη από τη δουλειά - και δεν το βλέπει σαν shortcut για το σεξ.
12. Μπαίνει στη διαδικασία να βγει και να σας αγοράσει δώρο, παρ’ όλο που η μόνη του επαφή με το shopping είναι στο σούπερ μάρκετ (Το αποτέλεσμα της αγοράς δεν μετράει.)
13. Μπορεί να περιμένει έως κι ένα ολόκληρο τέταρτο έξω από τα δοκιμαστήρια, ενώ εσείς δοκιμάζετε το ένα μπλουζάκι μετά το άλλο. Να σημειωθεί ότι 15 λεπτά παραμονής σε γυναικείο κατάστημα ισοδυναμούν με πέντε ώρες σε αντρικό για τους άντρες.
14. Προτιμά να πάτε ένα Σαββατοκύριακο μαζί στην Υδρα παρά να περάσει ένα τριήμερο με τους κολλητούς του στη Μύκονο.
15. Δεν σας βάζει τις φωνές επειδή γρατσουνίσατε κατά λάθος το συλλεκτικό και σούπερ σπάνιο βινύλιο που είχε ξετρυπώσει προς μεγάλη του χαρά σε κάποιο μαγαζί στο Μοναστηράκι.

 Στις καλόγριες του 18ου αιώνα αναζήτησε και βρήκε το κλειδί για την πιθανή θεραπεία του καρκίνου του στήθους καθηγήτρια του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, ανοίγοντας το δρόμο για τη δημιουργία ενός εμβολίου που θα προστατεύει τις γυναίκες από την επάρατη νόσο. Η Βάλερι Μπέραλ ανέτρεξε στις σημειώσεις του Ιταλού επιστήμονα Μπερναρντίνο Ραματζίνι, ο οποίος πριν από 300 χρόνια διαπίστωσε ότι υπήρχε ένα γυναικείο επάγγελμα που όσες γυναίκες το εξασκούσαν εμφάνιζαν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από τη συγκεκριμένη μορφή της επάρατης νόσου. Ο λόγος για τις καλόγριες.

Πράγματι, από τότε μέχρι σήμερα έχουν συγκεντρωθεί πολλά αποδεικτικά στοιχεία σχετικά με την προστατευτική δράση που προσφέρουν η απόκτηση παιδιών και ο θηλασμός. Επιπλέον, τη δεκαετία του ’20, η πρωτοποριακή επιδημιολογική μελέτη της γιατρού Τζάνετ Λέιν-Κλέιπον για το βρετανικό υπουργείο Υγείας έδειξε ότι ο καρκίνος του στήθους σχετίζεται άμεσα με τον αριθμό παιδιών που έχει αποκτήσει μια γυναίκα, το διάστημα του θηλασμού, καθώς και την ηλικία της πρώτης εγκυμοσύνης αλλά και της εμμηνόπαυσης.

Αυτό που παρέμενε αδιευκρίνιστο μέχρι πρότινος είναι ποιος από τους παραπάνω παράγοντες είναι πιο σημαντικός. Τώρα όμως η μελέτη «Million Women» της Μπέραλ από τη Μονάδα Κλινικής Επιδημιολογίας της Οξφόρδης απαντάει με σαφήνεια. Σύμφωνα με τις έρευνες της Μπέραλ, μεγάλη προστασία προσφέρει η απόκτηση του πρώτου παιδιού σε νεαρή ηλικία, η αργοπορημένη άφιξη της ήβης και ο πρόωρος ερχομός της εμμηνόπαυσης. Σημαντικότεροι προστατευτικοί παράγοντες αποδείχτηκαν ο μεγάλος αριθμός των παιδιών και τα πολλά χρόνια θηλασμού. Συγκεκριμένα, μια γυναίκα διατρέχει 7% μικρότερο κίνδυνο για κάθε παιδί που αποκτά, ενώ μειώνει επιπλέον 4% τον κίνδυνο αυτό για κάθε χρόνο που θηλάζει. Διαπιστώθηκε ακόμα ότι μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχουν οι πιο ψηλές και παχουλές γυναίκες.

Υστερα από αυτές τις διαπιστώσεις η Μπέραλ επισήμανε ότι είναι δυνατόν να αναπτυχθεί μια ορμονική θεραπεία ή ένα εμβόλιο που θα παρέχει στις γυναίκες που δεν έχουν δημιουργήσει πολυπληθή οικογένεια το ίδιο επίπεδο προστασίας.

Μια δίαιτα που εγγυάται απώλεια κιλών χωρίς πείνα ακούγεται πολύ καλή για να είναι αληθινή. Κι όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η νέα προσέγγιση βασίζεται σε επιστημονικά στοιχεία εξίσου ισχυρά με αυτά των επιτυχημένων διατροφικών πλάνων της δίαιτας του Γλυκαιμικού Δείκτη.

Συγκεκριμένα, έχει τη βάση της στον κορεσμό, δηλαδή στο αίσθημα πληρότητας που νιώθει κανείς μετά από κάθε γεύμα. «Ο κορεσμός είναι το Α και το Ω όταν προσπαθεί κανείς να ελέγξει το βάρος του, γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζει ποιες τροφές τον κρατούν χορτάτο για περισσότερη ώρα», εξηγεί ο καθηγητής του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ Πίτερ Ρότζερς, επισημαίνοντας ότι οι πρωτεϊνούχες τροφές κατεβάζουν για μεγαλύτερο διάστημα το διακόπτη της πείνας.

Επιπλέον, τα τσιπς είναι λιγότερο χορταστικά από τις βραστές πατάτες, επειδή το λίπος που περιέχουν καθυστερεί το αίσθημα της πληρότητας, ενώ τα μπαρ δημητριακών χορταίνουν λιγότερο από ένα μπολ με βρόμη και γάλα, επειδή οι πιο υγρές και κρεμώδεις τροφές στέλνουν γρηγορότερα στον εγκέφαλο το σήμα του κορεσμού. Ακόμα, οι ζωικές πρωτεΐνες αυξάνουν το μεταβολισμό και ιδιαίτερα τα γαλακτοκομικά προϊόντα κρατούν για αρκετή ώρα χορτάτο τον οργανισμό, καθώς παραμένουν περισσότερο στο έντερο. Το χειρότερο αποτέλεσμα σε ό,τι αφορά στο αίσθημα πληρότητας έχουν τα γλυκά, καθώς εκτινάσσουν το δείκτη γλυκόζης στο αίμα αναγκάζοντας το στομάχι να ζητήσει τροφή πολύ σύντομα, ενώ το ίδιο συμβαίνει και με τα αναψυκτικά, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη.

Στην κατηγορία τροφών που «αδυνατίζουν» ανήκει επίσης και το ελαιόλαδο, γεγονός που εν μέρει εξηγεί γιατί η μεσογειακή διατροφή είναι τόσο υγιεινή. Οπως υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, το ελαιόλαδο, το αβοκάντο και οι ξηροί καρποί εμπεριέχουν μια ουσία που ονομάζεται ολεϊκό οξύ και έχει την ικανότητα να ενεργοποιεί την περιοχή του εγκεφάλου που εντείνει το αίσθημα της πληρότητας.

το 1492... φτάνει στις ακτές της αμερικανικής ηπείρου δια μέσω του Ατλαντικού Ωκεανού ο Χριστόφορος Κολόμβος, πιστεύοντας ότι έφτασε στην Ινδία.
 

το 1537... γεννιέται ο βασιλιάς της Αγγλίας Εδουάρδος Στ'.
 

το 1576... πεθαίνει ο αυτοκράτορας της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας Μαξιμιλιανός Β'.
 

το 1681... στο Λονδίνο, μία γυναίκα μαστιγώνεται δημοσίως, γιατί έκανε το έγκλημα να "ανακατευτεί στα πολιτικά".
 

το 1773... τίθεται σε λειτουργία το πρώτο ψυχιατρείο στην Αμερική, στην Πολιτεία της Βιρτζίνια.
 

το 1792... γιορτάζεται για πρώτη φορά η ημέρα του Κολόμβου στη Νέα Υόρκη.
 

το 1810... γιορτάζεται για πρώτη φορά η Οκτόμπερφεστ, (Oktoberfest) όταν ο βασιλιάς της Βαυαρίας καλεί τους πολίτες του Μονάχου να γιορτάσουν μαζί με τη βασιλική οικογένεια, τους γάμους του πρίγκιπα Λούντβιχ με την πριγκίπισσα Τερέζα φον Σάσεν-Χίλντμπουργάουσεν.
 

το 1822... η Βραζιλία γίνεται και επισήμως ανεξάρτητη από την Πορτογαλία. Ο Δον Πέδρο ανακηρύσσεται αυτοκράτορας.
 

το 1847... ο Γερμανός εφευρέτης και βιομήχανος Βέρνερ φον Ζίμενς, ιδρύει την εταιρία Siemens AG & Halske.
 

το 1859... ο αυτοαποκαλούμενος αυτοκράτορας των ΗΠΑ, Τζόσουα Α. Νόρτον, "διατάσσει" τη διάλυση του Κογκρέσου των ΗΠΑ.
 

το 1862... ο Όθωνας εγκαταλείπει την Ελλάδα.
 

το 1872... γεννιέται ο Βρετανός συνθέτης Ραλφ Βόγκαν Γουίλιαμς.
 

το 1892... στους εορτασμούς των 400 χρόνων για την Ημέρα του Κολόμβου, η "Υπόσχεση για Πίστη" (Pledge of Allegiance) απαγγέλλεται από τους μαθητές όλων των δημόσιων σχολείων των ΗΠΑ.
 

το 1906... γεννιέται ο Αμερικανός παίκτης του μπέιζμπολ, Τζο Κρόνιν.
 

το 1910... στη Γαλλία πραγματοποιείται πανεθνική απεργία στα κρατικά μεταφορικά μέσα.
 

το 1911... επαρχιακές πόλεις στη νότια Κίνα προσχωρούν στην επανάσταση.
 

το 1915... εκτελείται από τους Γερμανούς μία από τις Βρετανίδες ηρωίδες του Α' Παγκοσμίου Πολέμου, η νοσοκόμα Έντιθ Κάβελ, επειδή βοήθησε τους Συμμάχους να δραπετεύσουν από το Βέλγιο.
 

το 1920... με το Ιουλιανό ημερολόγιο) πεθαίνει από δάγκωμα πιθήκου ο βασιλιάς Αλέξανδρος Α'.
 

το 1920... στην τελευταία του ιπποδρομία, ο ''Man O' War'' κερδίζει τον ''Sir Barton'' στο Kenilworth Park.
 

το 1922... οι Τούρκοι εισβάλουν στις ουδέτερες ζώνες, στο Τσανά και Ισμίν.
 

το 1923... γεννιέται η ιδρύτρια των Weight Watchers, Τζιν Νάιντετς.
 

το 1923... πραγματοποιείται ο πρώτος διαγωνισμός πτώσης με αλεξίπτωτο στο Μίτσελ Φιλντ στη Νέα Υόρκη.
 

το 1924... γεννιέται ο μουσικοσυνθέτης Μίμης Πλέσσας.
 

το 1924... πεθαίνει ο Γάλλος συγγραφέας Ανατόλ Φρανς, ο οποίος το 1921 τιμήθηκε με το Νόμπελ Λογοτεχνίας.
 

το 1928... στο Νοσοκομείο Παίδων της Βοστόνης, τοποθετείται για πρώτη φορά ένας σιδερένιος αναπνευστήρας.
 

το 1932... γεννιέται ο Αμερικανός κωμικός Ντικ Γκρέγκορι.
 

το 1933... περιέρχεται στη δικαιοδοσία του Αμερικανικού Υπουργείου Δικαιοσύνης από τον αμερικανικό στρατό το νησί του Αλκατράζ, όπου θα λειτουργήσει η ομώνυμη φυλακή.
 

το 1935... γεννιέται ο Ιταλός τενόρος Λουτσιάνο Παβαρότι.
 

το 1937... γεννιέται η ηθοποιός Μάρθα Βούρτση.
 

το 1938... αρχίζουν τα γυρίσματα της ταινίας "Ο Μάγος του Οζ", με την Τζούντι Γκάρλαντ, τον Φρανκ Μόργκαν και τη Μάργκαρετ Χάμιλτον.
 

το 1939... αποπερατώνονται οι εργασίες αναστήλωσης του Ναού της Απτέρου Νίκης.
 

το 1940... στη Ρουμανία, οι δυνάμεις των Ναζί μπαίνουν στο Βουκουρέστι.
 

το 1943... κατά τη διάρκεια του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, η Πορτογαλία ανοίγει τις βάσεις των Αζορών στους Συμμάχους.
 

το 1944... αμερικανικά αεροσκάφη επιτίθενται στη Φορμόζα, μετέπειτα Ταϊβάν.
 

το 1944... απελευθερώνεται η Αθήνα και ο Πειραιάς από τους Γερμανούς.
 

το 1945... μετά το Β' Παγκόσμιο Πόλεμο, το Συμμαχικό Συμβούλιο Ελέγχου διατάσσει τη διάλυση του Κόμματος των Ναζί στη Γερμανία.
 

το 1949... το Λαϊκό Γερμανικό Συμβούλιο και το δημοκρατικό αντιφασιστικό μπλοκ της ζώνης σοβιετικής κατοχής αποφασίζουν τη δημιουργία της Λαοκρατικής Δημοκρατίας της Γερμανίας.
 

το 1950... γεννιέται ο Ιάπωνας ηθοποιός Κάγκα Τακέσι.
 

το 1953... το ελληνικό Υπουργικό Συμβούλιο εγκρίνει συμφωνία με τις ΗΠΑ, βάσει της οποίας θα εγκατασταθούν στην Ελλάδα αμερικανικές στρατιωτικές βάσεις.
 

το 1954... γεννιέται ο τραγουδοποιός Διονύσης Τσακνής.
 

το 1955... στην Ελλάδα, ψήφο εμπιστοσύνης λαμβάνει η Κυβέρνηση του Κωνσταντίνου Καραμανλή.
 

το 1960... επεισοδιακή είναι η Σύνοδος της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ, όταν ο Σοβιετικός ηγέτης Νικίτα Χρουστσόφ, εξοργισμένος από το λόγο ενός Φιλιππινέζου διπλωμάτη, χρησιμοποιεί ύβρεις, σφιγμένες γροθιές και χτυπά ...το παπούτσι του στο έδρανο.
 

το 1962... ο πρωθυπουργός Νεχρού δηλώνει ότι διέταξε το στρατό να απομακρύνει τις κινεζικές δυνάμεις από την περιοχή της Ινδίας, κοντά στα σύνορα με το Θιβέτ.
 

το 1964... για πρώτη φορά στην ιστορία της αεροδιαστημικής, τρεις άνθρωποι βρίσκονται στο διάστημα. Πρόκειται για τους Ρώσους κοσμοναύτες Κομάροφ, Φεοκτίστοφ και Γιεγκόροφ, που επιβαίνουν στο διαστημόπλοιο "Βόσκχοντ 1".
 

το 1964... ο ΟΗΕ ζητά από την τουρκική Κυβέρνηση να σταματήσουν οι απελάσεις των Ελλήνων.
 

το 1968... γεννιέται ο Αυστραλός ηθοποιός Χιού Τζάκμαν.
 

το 1968... ξεκινούν οι 19οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Μεξικού. Το υψόμετρο της Πόλης του Μεξικού και ο απαιτούμενος χρόνος προσαρμογής των αθλητών οδηγούν την ΔΟΕ στην διοργάνωση Ολυμπιακών Εβδομάδων για 3 χρόνια (1965, 1966, 1967) στην ίδια χρονική περίοδο, δίνοντας έτσι την ευκαιρία στους ξένους αθλητές να εγκλιματιστούν. Μετέχουν 5.215 αθλητές και 844 αθλήτριες από 112 χώρες σε 18 αθλήματα. Για πρώτη φορά σε Ολυμπιακούς Αγώνες: οι δύο Γερμανίες παίρνουν μέρος χωριστά, γίνεται υποχρεωτική η ιατρική εξέταση των φύλων για τις αθλήτριες καθώς και ο έλεγχος ντόπινγκ όλων των αθλητών, ο στίβος καλύπτεται με ταρτάν και τέλος αθλήτρια, και όχι αθλητής, η Ενρικέτα Μπασίλιο, ανάβει με την Ολυμπιακή Φλόγα το βωμό του σταδίου. Η Ροδεσία και η Ν. Αφρική δεν προσκαλούνται.
 

το 1969... πεθαίνει από λευχαιμία η Νορβηγίδα αθλήτρια του καλλιτεχνικού πατινάζ, Σόνια Χένι η πρώτη γυναίκα με τους περισσότερους τίτλους στο καλλιτεχνικό πατινάζ.
 

το 1970... από τις ΗΠΑ ο Νίξον ανακοινώνει την αποχώρηση άλλων 40.000 στρατιωτών από το Βιετνάμ μέχρι τα Χριστούγεννα.
 

το 1970... γεννιέται ο Αμερικανός ηθοποιός Κερκ Κάμερον.
 

το 1973... παραιτείται από το αξίωμα του αντιπροέδρου των ΗΠΑ ο Σπύρος Αγκνιου, αφού προηγουμένως συμφώνησε να μην αμφισβητήσει την κατηγορία φοροδιαφυγής, που του είχαν επισυνάψει.
 

το 1975... γεννιέται η Αμερικανίδα αθλήτρια του στίβου, η χρυσή Ολυμπιονίκης του Σίδνεϊ Μάριον Τζόουνς.
 

το 1976... η Λαϊκή Δημοκρατία της Κίνας ανακοινώνει, ότι διάδοχος του Μάο Τσε Τουνγκ στην προεδρία του Κομμουνιστικού Κόμματος της Κίνας είναι ο Χούα Γκουοφένγκ.
 

το 1976... στον πόλεμο του Βιετνάμ, ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Ντιν Ρασκ, ανακοινώνει σε συνέντευξη Τύπου, ότι οι προτάσεις του Κογκρέσου για ειρήνη ήταν μάταιες, καθώς συνάντησαν την άρνηση του Βόρειου Βιετνάμ.
 

το 1978... συλλαμβάνεται για το φόνο της φιλενάδας του Νάνσι Σπάγκεν ο μπασίστας των "Sex Pistols" Σιντ Βίσιους, ο οποίος θα πεθάνει λίγο αργότερα από υπερβολική δόση ηρωίνης.
 

το 1979... έκκληση προς τον ΟΗΕ για βοήθεια στις χώρες του Τρίτου Κόσμου απευθύνει ο Πρόεδρος της Κούβας Φιντέλ Κάστρο.
 

το 1979... ο Λάρι Μπερντ κάνει το ντεμπούτο του στο ΝΒΑ με τα χρώματα των Boston Celtics.
 

το 1981... σύμφωνα με τη Διεθνή Αμνηστία από τον Ιούλιο έχουν εκτελεστεί 1.800 αντιφρονούντες στο Ιράν.
 

το 1983... καταδικάζεται σε φυλάκιση τεσσάρων ετών ο πρώτος εν ενεργεία πρωθυπουργός της Ιαπωνίας Τανάκα Κακουέι. Κρίνεται ένοχος, ότι δωροδοκήθηκε με δύο εκατομμύρια δολάρια από την αεροδιαστημική εταιρία Lockheed.
 

το 1983... ο Αμερικανός Πρόεδρος Ρέιγκαν υπογράφει συμφωνία αποστολής αμερικανικών στρατευμάτων στο Λίβανο για 18 μήνες.
 

το 1984... στη Βρετανία, πέντε άνθρωποι σκοτώνονται από την έκρηξη βόμβας, που είχε τοποθετήσει ο IRA σε ξενοδοχείο στο Μπράιτον, στο οποίο βρισκόταν η πρωθυπουργός Μάργκαρετ Θάτσερ για να παρακολουθήσει ένα συνέδριο.
 

το 1989... ιστορική συνάντηση με τους ηγέτες της Αριστεράς Χαρίλαο Φλωράκη και Λεωνίδα Κύρκο πραγματοποιεί ο πρεσβευτής των ΗΠΑ, Μάικλ Σωτήρχος.
 

το 1991... στην Τουρκία, η "Ντεβ Σολ" αναλαμβάνει την ευθύνη για τη δολοφονία τριών αστυνομικών, στην Κωνσταντινούπολη.
 

το 1992... στην Αίγυπτο, σεισμός 5,9 Ρίχτερ συγκλονίζει το Κάιρο, προκαλώντας το θάνατο τουλάχιστον 400 ατόμων και τον τραυματισμό 4.000. Το επίκεντρο, του καταστροφικότερου σεισμού, που έπληξε ποτέ τη χώρα δεν είναι πολύ μακριά από τις μεγάλες πυραμίδες της Γκίζας και τη Σφίγγα.
 

το 1993... έκθεση του ΟΗΕ αποκαλύπτει, ότι η μόλυνση από τη ραδιενέργεια στις χώρες της πρώην ΕΣΣΔ φτάνει σε επίπεδα ρεκόρ, καθώς πολλές από αυτές ρίχνουν τα απόβλητά τους στα ποτάμια.
 

το 1994... η NASA χάνει επαφή με το διαστημόπλοιο Μαγγελάνος, καθώς αυτό εισέρχεται στη βαριά ατμόσφαιρα της Αφροδίτης. Το διαστημόπλοιο πιθανότατα κάηκε στην ατμόσφαιρα της Θεάς του Έρωτα στις 13 ή στις 14 Οκτωβρίου.
 

το 1994... ο Μπατίστα γίνεται ο πρώτος έγχρωμος παίκτης στη Εθνική Ελλάδας, στον αγώνα Ελλάδα-Φινλανδία (4-0).
 

το 1994... το Ιράκ ανακοινώνει, ότι δεν θα αναγνωρίσει τα σύνορα του Κουβέιτ ενόσω ισχύουν οι κυρώσεις του ΟΗΕ.
 

το 1995... στην Πορτογαλία, οι Σοσιαλιστές του Γκουτιέρες κερδίζουν τις 112 από τις 230 έδρες της Βουλής και σχηματίζουν Κυβέρνηση, ενώ οι Σοσιαλδημοκράτες κερδίζουν 88 έδρες.
 

το 1995... στο πλαίσιο εκδηλώσεων κατά του ρατσισμού, ο Κυριάκος Καραταΐδης αγωνίζεται σαν κεντρικός αμυντικός με την Εσπεράντε Ντελτόντε, ομάδα του Weah εναντίον της Ολύμπικ Κλαμπ του Sanchiz (2-3) στο Μπερναμπέου μπροστά σε 90.000 θεατές, και σημειώνει αυτογκόλ.
 

το 1995... συγκέντρωση διαμαρτυρίας πραγματοποιούν στο Παναθηναϊκό Στάδιο 4.000 αστυνομικοί της Ελληνικής Αστυνομίας και πυροσβέστες με οικονομικά κυρίως αιτήματα.
 

το 1996... πεθαίνει ο θρυλικός Γάλλος τενίστας ΡενέRene Lacoste σε ηλικία 92 ετών.
 

το 1997... πεθαίνει ο Αμερικανός τραγουδιστής Τζον Ντένβερ.
 

το 1998... το Κογκρέσο των ΗΠΑ περνά το Ψηφιακό Νόμο της Χιλιετίας για τα πνευματικά δικαιώματα, που προστατεύει την πνευματική ιδιοκτησία και καταδικάζει την παράνομη παραγωγή και στο διαδίκτυο.
 

το 1999... για πρώτη φορά στην ιστορία του ποδοσφαίρου σε επίσημη διοργάνωση δυο διαιτητές διευθύνουν έναν αγώνα. Στο ματς του Κυπέλλου Ιταλίας Σαμπντόρια-Μπολόνια που γίνεται στην Γένοβα, και το οποίο διακόπτεται λόγω πτώσης αντικειμένων στον αγωνιστικό χώρο, κάθε ρέφερι ελέγχει το μισό γήπεδο και οι δύο μαζί επεμβαίνουν στις επίμαχες φάσεις.
 

το 1999... με ένα στρατιωτικό πραξικόπημα, υπό την ηγεσία του Πακιστανού αρχηγού του στρατού Περβέζ Μουσάραφ, ανατρέπεται η κυβέρνηση του Ναγουάζ Σαρίφ και οι στρατιωτικοί αναλαμβάνουν τα ηνία της χώρας.
 

το 1999... πεθαίνει ο μεγαλύτερος σταρ του ΝΒΑ Γουίλτ Τσάμπερλεν σε ηλικία 63 ετών. Στην καριέρα του έχει σημειώσει πολλά ρεκόρ όπως 100 πόντους σε έναν αγώνα (εναντίον των NY Knicks) στις 2/3/1962, 55 ριμπάουντ σε έναν αγώνα (εναντίον των Boston Celtics) στις 24/11/1960, 50.4 πόντους μέσο όρο και 48.5 λεπτά ανά αγώνα την περίοδο 1961-62, 47 συνεχόμενοι αγώνες, 32 αγώνες που σημείωσε πάνω από 60 πόντους (με τον δεύτερο παίκτη να έχει μόνο 19), 8,6 ασίστ μέσο όρο στην περίοδο 1967-68 και 1.045 αγώνες στο ΝΒΑ (χωρίς να αποβληθεί ποτέ με 5 φάουλ).
 

το 2000... στην Άντεν της Υεμένης, ένα USS Cole (πολεμικό πλοίο των ΗΠΑ) των ΗΠΑ παθαίνει σοβαρές ζημιές, ενώ 17 μέλη του πληρώματος σκοτώνονται και 39 τραυματίζονται από τρομοκρατική επίθεση με δύο βομβιστές καμικάζι.
 

το 2001... μετά από αίτημα του Προέδρου των ΗΠΑ Τζορτζ Μπους του νεώτερου, η αμερικανική τηλεοπτική εκπομπή America's Most Wanted, που αναζητά εγκληματίες, προβάλλει τους 22 πλέον καταζητούμενους τρομοκράτες.
 

το 2002... αφήνει την τελευταία της πνοή κάτω από το νερό η 28χρονη Γαλλίδα δύτρια Όντρεϊ Μεστρ.
 

το 2002... πεθαίνει ο Αμερικανός μουσικός και μπαντλίντερ Ρέι Κόνιφ.
 

το 2002... σφοδρότατη έκρηξη πλήττει την τουριστική περιοχή Κούτα Μπιτς του Μπαλι, όταν τρομοκράτες πυροδοτούν βόμβες σε δύο κέντρα διασκέδασης με αποτέλεσμα 202 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους και περισσότεροι από 300 τραυματίζονται στην πλειοψηφία τους νεαροί Αυστραλοί τουρίστες. Την Αλ Κάιντα, "υποπτεύονται" οι αρχές της χώρας, οι ΗΠΑ, η Βρετανία και η Αυστραλία.
 

το 2003... ο Μικαέλ Σουμάχερ γίνεται ο πρώτος πιλότος, που κατακτά 6 πρωταθλήματα Φόρμουλα 1, σπάζοντας το ρεκόρ, 5 πρωταθλήματα, του Juan Manuel Fangio.
 

το 2003... τριάντα ασθενείς σε ψυχιατρική κλινική στη Ραντιλόβσινα της Λευκορωσίας χάνουν τη ζωή τους από πυρκαγιά, που ξεσπά στο νοσοκομείο.
 

Με ένα κοκτέιλ τεστοστερόνης και προγεστερονών οι επιστήμονες κατάφεραν να αναστείλουν την παραγωγή σπέρματος και να ανοίξουν το δρόμο για τη δημιουργία ενός αντισυλληπτικού χαπιού για άντρες. Αυτή είναι η ανατρεπτική είδηση που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Journal of Endocrinology and Metabolism» από διεθνή ομάδα ενδοκρινολόγων, επιδημιολόγων και ανδρολόγων. Ο συνδυασμός των παραπάνω ορμονών αποδείχτηκε ότι μπορεί να σταματάει προσωρινά την παραγωγή σπέρματος, ακριβώς όπως συμβαίνει και με την εκτομή του σπερματικού πόρου, αλλά με αναστρέψιμο τρόπο και χωρίς παρενέργειες. Επιπλέον, το ορμονικό κοκτέιλ επιτρέπει τη συνολικά μειωμένη δόση ορμονών σε σχέση με άλλα παρόμοια σκευάσματα. Οι επιστήμονες θεωρούν ότι βρίσκονται πλέον πολύ κοντά στη δημιουργία ενός αντισυλληπτικού χαπιού.

Τέσσερις πρωτεΐνες που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την υπέρταση ανακάλυψαν Ιάπωνες επιστήμονες στα μπούτια των κοτόπουλων, γεγονός που σημαίνει ότι η κατανάλωση του εν λόγω κρέατος μπορεί να βοηθήσει ακόμα και στην απαλλαγή από την ασθένεια.

Σε μελέτη τους, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Journal of Agricultural Chemistry and Food», οι επιστήμονες αναφέρουν ότι μπόρεσαν να βγάλουν κολλαγόνο από τα πόδια κοτόπουλου, το οποίο στη συνέχεια χορήγησαν μαζί με την τροφή σε υπερτασικά ποντίκια. Να σημειωθεί εδώ ότι το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη του συνδετικού ιστού στα ζώα.

Οκτώ ώρες αργότερα μέτρησαν την αρτηριακή πίεση στα ποντίκια που είχαν καταναλώσει το κολλαγόνο και διαπίστωσαν σημαντική μείωσή της σε σχέση με εκείνη που εμφάνιζε άλλη ομάδα πειραματόζωων, στα οποία είχε απλώς χορηγηθεί διάλυμα άλατος. Τα τρωκτικά της πρώτης ομάδας συνέχιζαν να διατηρούν σε χαμηλό επίπεδο την υπέρτασή τους ακόμα και τέσσερις εβδομάδες μετά τη χορήγηση του κολλαγόνου.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση που επιμένει είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση εγκεφαλικού, καρδιακής προσβολής και καρδιακής ανεπάρκειας και αποτελεί αιτία χρόνιας αναπνευστικής ανεπάρκειας. Εκτιμάται, δε, ότι ευθύνεται για το 4,5% του συνόλου των ασθενειών που εμφανίζονται σ’ όλο τον κόσμο, ενώ απειλεί τις αναπτυσσόμενες χώρες στο ίδιο επίπεδο μ’ εκείνο που απειλεί τις ανεπτυγμένες.

 
 Το «τρία στα τρία» με φόντο το επόμενο παιχνίδι με την Ελβετία θέλει να κάνει απόψε η εθνική ομάδα, η οποία υποδέχεται στο γήπεδο «Γεώργιος Καραϊσκάκης» την ουραγό Μολδαβία, στο πλαίσιο της τρίτης αγωνιστικής της προκριματικής φάσης του Παγκοσμίου Κυπέλλου 2010. Το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα έχοντας τη συμπαράσταση περίπου τριάντα χιλιάδων φιλάθλων που θα δημιουργήσουν ακόμη μία φορά «θερμή» ατμόσφαιρα, είναι έτοιμο να προσθέσει άλλη μία νίκη απέναντι στους Μολδαβούς θέτοντας ως πρώτο στόχο ένα γρήγορο γκολ για να «καθαρίσει» γρήγορα το παιχνίδι. Ετσι θα... αφοσιωθεί στο ματς της ερχόμενης Τετάρτης με τους Ελβετούς, πάλι στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης», στο οποίο ο βαθμός δυσκολίας θα είναι σαφώς μεγαλύτερος. Ο Οτο Ρεχάγκελ προσανατολίζεται να ξεκινήσει στη βασική ενδεκάδα τον Γιούρκα Σεϊταρίδη, ο οποίος μπορεί να ταλαιπωρήθηκε από τραυματισμό, ωστόσο προπονήθηκε κανονικά τις τελευταίες δύο μέρες.

Για τη θέση του Γιώργου Καραγκούνη, που θα μείνει κατά πάσα πιθανότητα στον πάγκο, πρώτος υποψήφιος είναι ο Χρήστος Πατσατζόγλου. Η (πιο) μεγάλη έκπληξη θα είναι πάντως η χρησιμοποίηση του Αλέξανδρου Τζόρβα κάτω από τα δοκάρια. Ο τερματοφύλακας του Παναθηναϊκού έδειξε στις προπονήσεις της Εθνικής ότι βρίσκεται σε θαυμάσια φόρμα και στην άκρη του μυαλού του Οτο Ρεχάγκελ υπάρχει η σκέψη να τον ξεκινήσει αντί του Κώστα Χαλκιά, που είναι πάντως το φαβορί για να καθίσει κάτω από τα δοκάρια. Οι υπόλοιπες θέσεις της αρχικής ενδεκάδας δεν θα έχουν διαφοροποιήσεις σε σχέση με τα πρόσφατα παιχνίδια με Λουξεμβούργο και Λετονία στο ξεκίνημα της προκριματικής φάσης.

Οι Μολδαβοί, που βρίσκονται από την Πέμπτη στην Ελλάδα, αντιμετωπίζουν αρκετά προβλήματα. Στη διάθεση του προπονητή τους Ιγκόρ Ντομπροβόλσκι δεν βρίσκονται οι βασικοί ακραίοι  αμυντικοί Λασένκοφ και Γκολοβατένκο, καθώς και ο τραυματίας Σουφόροφ, ο οποίος αγωνίζεται στη μεσαία γραμμή.