koritsia ipomoni ...to 8ema eine na to parete apofasi ..na to piste4ete ..ax epitelous teliose kai auti i mera ...eime toso xaroumeni pou aurio 8a kano to rizakim san moro kano ....

virtus ..geia sou kai apo mena ...ego pisteuo la8os sou pou ta evales se ena valitsaki kai to onomases ...kai go to idio epa8a evala 5 kila kai den mou mpenou ta orea kalokerina rouxam ..ego omos den ta fila3a sti ntoulapa mou ala oute piga na agoraso ..ala ta evala mprosta m ekei sto komodino opote 3ipnao ta vlepo kai tote exo pio poli dinami na xaso ta kilam gia na ta 3anaforeso kai pali ..emena mou emeina akoma 4 kilakia peripou na xaso ....mono etsi 8a peismoseis ...

ela juliem ...oxi more gia mia tsixla tipota den eine ..ego den 8elo na zigisto akoma ..eipa na zigisto ti kiriaki otan ti telioso ...sxedo perase kai auti i mera ...ante aurio rizi ..epitelous fagito ...

telia ........perase i proti mera me to giaourti ..........kai aurio kai triti to rizaki ..ante na doume ... ..julie kala pame ??

lipo8imises gti ?ti egine ??apo ti dieta ??ante tin sinexizoume mazi ala autin ti fora 8a tin kanoume...

ela juliem ..simera eime sti proti mera me to giaourtaki ....ante na doume pos 8a kilisei i mera simera ...esi pos pas ??se pia mera eise ?

ela...ne kai go aurio me to giaourtaki m ..kai go to poli ena 8a fao aurio ante dio ...kapote kai i arketi posotita eine 4ixologiko ....8a maxisoume autin ti fora ...na pineis arketo neto kai pagomeno tsai .....

ela juliem ..tin 3ekinisa ala exasa 2 kilakia tin epomeni efaga kati kai pali piso ta 2 ...eno me auti den epa8a tetio guato kai evala pisma na tin kano kai 8a peino kai ena tsai pou agorsasa..ate makari na xaso ta 5 kilakia gti den mporo alo ..ego apo aurio 3ekinamo gti simera efaga damaskina gia na pao toualeta ..eime para poli diskilia.ela na tin arxisoume mazi apo aurio ..

geia sas kai apo mena pali ..ego ti perasmeni vdomada arxisa na tin kano ala stamatisa..ala ti kiriaki 8a tin 3ekiniso pali ala auti ti fora 8a ti kano .eime apofasismeni ..8 imeres ..8a kanoume ipomoni ,,,alex eime mazi sou ego ...

esi pos pas  me tin dieta ??/kala ??ego simera eime sti mera me ta frouta kai eine mia xara ..antexetai para me ta giaourtia ....

1h mera mono frouta .2 mera mono laxanika 3 mera frouta kai laxanika 4 mera 4 mpananes kai gala 5 mera frouta me laxanika 6 mera kreas kai laxanika 7 mera frouta laxanika ..ego otan ti kano auti 3efouskono kai  xano kai sigoura 4 kilakia ..ala 8eli ipomoni ..kai eine kai para poli igeini kai ka8arizei kai to derma m ...kai poli nero ka8e mera ..dokimasete an 8ess ..den 8a xaseis ...apo aurio ego tin 3ekinao ...8a tin kano peripou gai 3 me 4 vdomades..mexri na pao kipro vasika ...

ela julie ti kaneis ??ego simera zalistika sto mpanio den krati8ika...8a kamo gia 2 vdomades tin dieta pou kano panta pou antexo kai tin kano kai 8a ta xaso ...tora teleutai den exo dinameis ...

ego idi exasa to ena ...apo 59 piga sta 58 .to giaourti eine xalia ..perimeno ti deutera gia to rizaki ..na isixasei ligo to stomaxi m ..me exei trelanei ..

kalimera ...krati8ika nai ....an kai peinousa para poli krati8ika ...epina sinexos nero kai me kratise ..esi simera 3ekinises ??exoume akoma ena stin parea mas ....ante na doume ..an figou auta ta 4 kilakia ...

pos ta pame julie ??ekanes tin apoto3inosi ??ego mexri tora eime me ena giaourtaki ...piga gim kai tora  pino sinexos neraki na ante3o ..anta aurio kai telos giaourti ....