 |
|
|
|
|
|
|
|
 Εμφάνιση μηνυμάτων
|
|
Σελίδες: « 1 2 [3] 4 5 »
|
|
33
|
Μαγειρέματα / Harcombe / Απ: Δίαιτα Harcombe
|
στις: Ιανουάριος 10, 2011, 16:14:00 μμ
|
Πρώτη μέρα σήμερα και νιώθω σχετικά καλά εάν εξαιρέσω ένα πονοκέφαλο λόγω έλλειψης καφέ αλλά το παλεύω. Οσο σκέφτομαι το ολοκαίνουργιο τζιν που είναι στην ντουλάπα και με περιμένει παίρνω θάρρος. Κορίτσια να ρωτήσω οι ρυζογκοφρέτες από βιολογικό ρυζι και οι τσίχλες επιτρέπονται?  |
|
|
|
|
34
|
Μαγειρέματα / Harcombe / Απ: Δίαιτα Harcombe
|
στις: Ιανουάριος 09, 2011, 20:24:36 μμ
|
κοριτσια εσεισ που εχετε ηδη αρχισει να σας ρωτησω μερικες διευκρινησεις για να καταλαβω πως δουλευει η διαιτα για να αρχισω :το φυσικο γιαουρτι που αναφερθηκε καπου στην αρχη για ολες τις φασεις δεν εχει πολλα λιπαρα? Οι ξηροι καρποι που ειναι πρωτεινη επιτρεπονται ή οχι? Αν κατα την διαρκεια της β φασης φαω κατι απαγορευμενο ή λαθος συνδυασμο πρεπει να ξανακανω την α φαση απο την αρχη? Συγνωμη αν κανω χαζες ερωτησεις αλλα επειγομαι να αρχισω. Θελω να χασω περιπου 12 κιλα και φαινεται ευκολη διαιτα  |
|
|
|
|
35
|
Μαγειρέματα / Harcombe / Απ: Δίαιτα Harcombe
|
στις: Ιανουάριος 08, 2011, 16:45:19 μμ
|
cmd επειδη εσυ εγινες ειδικη στην διαιτα και σκεφτομαι να αρχισω την τριτη γιατι αυριο εχω γευμα εργασιας μπορεις να μου γραψεις ενα ενδεικτικο μενου για την α φαση? Ευχαριστουμε πολυ για τον κοπο που κανεις για να μας ενημερωνεις ! |
|
|
|
|
36
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα DUKAN
|
στις: Ιανουάριος 06, 2011, 19:29:57 μμ
|
|
σκεφτομαι να αρχισω απο δευτερα οταν θα τελειωσουν ολα τα τραπεζωματα. Δεν διαβασα ολες τις απαντησεις αλλα ποσους καφεδες με γαλα 1.5% μπορω να πιω? Επιτρεπετε ντεκαφεινε νες?
|
|
|
|
|
37
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα DUKAN
|
στις: Ιανουάριος 04, 2011, 19:15:56 μμ
|
Αρολφ μου τα πηρα τα κιλα γιατι στην εγκυμοσυνη έτρωγα σαν βοδι συν το γεγονος οτι τα πραγματα δεν πηγαν καλα και με ειχε παρει πολυ απο κατω και ετρωγα ασυστολα ολο βλακειες.Αλλά τα είχα διατηρησει 2 χρονια.Το διαιτολογιο μου ηταν 1 αυγο βραστο,1 γαλα με 0 λιπαρα,καφες μονο με γαλα,1 μπουτι κοτας βραστο σκετο,1 κακαο σκετο μονο γαλα,1 γιαουρτι ο%,τιποτα άλλο.Περπαταγα καθε μερα και επαιρνα βιταμινες.Την ημερα με λαχανικα έτρωγα ααγγουρι,ντοματα,ωμα χωρις λαδι και μπουτι παλι.Ολο τα ιδια 1,5 μηνα.Για συνταγες και τετοια δεν ηξερα τιποτα απο εσας τα μαθαινω.Εγω την διαιτα την εμαθα 2 χρονια και πριν απο μια βουλγαρα γειτονισσα.Αλλα για συνταγες τιποτα δεν μου ειπε.Ηταν υπερβολικα στερητικη αλλά έκανα υπομονη γιατι είμαι πεισματαρα και ηθελα να τα χασω πολύ.Εδω και 1,5 μηνα έκανα διαιτα απο διαιτολογο έχασα 8 κιλα σχεδον αλλά λεω να αρχισω την ντουκαν για γρηγορη απωλεια.Τωρα που μαθαινω απο εσας καινουργια πραγματα που μπορω να τρωω χωρις να στερουμαι τοσο οποτε θελω νατα καταλαβω και να αρχισω παλι.Γι αυτο σας ρωταω για τα agar agar τις terrines τα γλυκα και ολα αυτα.Θα τα καταφερουμε κοριτσια  |
|
|
|
|
38
|
Εμείς, το GreekMasa ... / Δίαιτα Dukan / Απ: Δίαιτα DUKAN
|
στις: Οκτώβριος 23, 2010, 21:12:25 μμ
|
|
aporw mporeis na mou steileis se mynima tin mesogiaki dieta pou les giati den mporo ego xoris frouta kai laxanika. prepei na xanoume varos sosta kai oxi me tetio tropo nomizo.
|
|
|
|
|
41
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Τεστ Καύσεων
|
στις: Απρίλιος 24, 2010, 19:25:43 μμ
|
Κορίτσια έχει δοκιμάσει καμιά το Lipton Linea το παγωμένο. Έχει πολύ καλύτερη γεύση από το ζεστό. Δουλεύει το ίδιο? είναι λίγο ακριβούτσικο φυσικά. Mpempa σκέφτομαι να αρχίσω με το τεστ καυσεων μετά την συντήρηση και μετά την μεσογειακή δίαιτα, τι λες είναι η σωστή σειρα εσύ που τα έχεις δοκιμάσει όλα?  |
|
|
|
|
42
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Μεσογειακή Διατροφή
|
στις: Απρίλιος 16, 2010, 15:01:54 μμ
|
Παίζει πολύ ρόλο η σειρά των ημερών ή μπορούμε να τις κάνουμε όπως μας βολεύει π.χ. να αρχίσουμε με την 3η, 2η, 1η κλπ. Ρωτάω γιατί υπάρχουν δίαιτες που πρέπει να τηρηθεί η σειρά. Ευχαριστούμε πολύ για την διαιτα φαινεται καλή και δεν νομιζω να πεινάς. |
|
|
|
|
43
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Τεστ Καύσεων
|
στις: Απρίλιος 15, 2010, 15:41:05 μμ
|
|
Μπορεί να ακουστεί λίγο γελείο αυτό που θα ρωτήσω αλλά στο τσάι λίπτον λίνεα όταν το φτιάχνεις χρησιμοποιείς το ίδιο φακελάκι και για τις δύο κούπες ή κάθε φορά θα πρέπει να χησιμοποιούμε καινούργιο για να έχει αποτέλεσμα.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
