GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Μάιος 06, 2024, 21:07:58 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum Σύνθετη αναζήτηση
  Εμφάνιση μηνυμάτων
Σελίδες: « 1 2 3 [4] 5 »
46  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 3 κιλα σε 3 μερες στις: Μάρτιος 27, 2010, 16:40:00 μμ
eirini1977 μπορείς να μας δώσεις την διατροφ
Παράθεση από: eirini1977 στις Φεβρουάριος 03, 2010, 09:16:51 πμ
Είμαι σε διατροφή εδώ και 1 χρόνο. Έχασα τα κιλά που ήθελα και μπορούσα... Απλά θέλω 1-2 ακόμη. Αυτά δεν χάνονται.

Ακολουθώ ένα πρόγραμμα υγειινό και ανθρώπινο ώστε να είμαι σε αυτά τα κιλά...Δεν είναι εύκολο.... Μου έχει δώσει το πρόγραμμα η ενδοκρινολόγος μου.

Σε ευχαριστώ για την απάντηση σου.

Θα σας πω την Παρασκευή. (πάντως σήμερα που ζυγίστηκα ήμουν πάνω 200γραμ. Έκπληξη Έκπληξη Έκπληξη,αλλά θα την συνεχίσω!!!!!!)
47  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Αποτελεσματική δίαιτα 13 ημερών στις: Φεβρουάριος 06, 2010, 00:19:05 πμ
mariasamos πόσα έχασες μέχρι τώρα?
48  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Αποτελεσματική δίαιτα 13 ημερών στις: Φεβρουάριος 06, 2010, 00:17:36 πμ
χριστίνα η πάριζα δεν είναι το ίδιο είναι πιο λιπαρή από το ζαμπόν
49  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Αποτελεσματική δίαιτα 13 ημερών στις: Φεβρουάριος 03, 2010, 20:51:26 μμ
Δεν υπάρχουν καθόλου ενδιαμέσα?

επιτρέπεται να πίνουμε τσάι σκέτο χωρίς ζάχαρη για να αντέχουμε την πείνα αφού δεν υπάρχει ενδιάμεσο?
50  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 3 κιλα σε 3 μερες στις: Ιανουάριος 15, 2010, 19:21:41 μμ
Τελείωσα σήμερα και η συνολική απώλεια ήταν τελικά 2.600 κιλά. Ξεφούσκωσα πάντως αρκετά.  rose
51  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 3 κιλα σε 3 μερες στις: Ιανουάριος 14, 2010, 10:15:34 πμ
Kαι κάτι άλλο που ξέχασα να αναφέρω. Επινα καφέ με γάλα το πρωϊ και το απόγευμα γιατί δεν μπορώ τον σκέτο καφέ και πάλι έχασα.
52  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 3 κιλα σε 3 μερες στις: Ιανουάριος 14, 2010, 08:40:50 πμ
Κορίτσια ξεκίνησα και εγώ την δίαιτα και όντως δουλεύει. Είμαι σήμερα στην τρίτη μέρα και το πρωί που ζυγίστικα ήμουν 1,800kg πιο κάτω.
 
53  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 3 κιλα σε 3 μερες στις: Ιανουάριος 09, 2010, 00:39:36 πμ
δεν μετρηθηκα για να ξερω αλλα πρεπει να εχασα και κανενα δυο ποντους γιατι σημερα εβαλα ενα παντελονι που ηταν πολυ στενο και επεφτε πολυ καλυτερα σημερα
54  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 3 κιλα σε 3 μερες στις: Ιανουάριος 09, 2010, 00:39:15 πμ
Κορίτσια την έκανα ακριβώς όπως μας έδωσε τις οδήγίες η Άννα και έχασα σε 3 μέρες 2.700κg. Θα την ξανακάνω και τον άλλο μήνα και θα σας ενημερώσω. Ευχαριστουμε Αννούλλα
55  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 3 κιλα σε 3 μερες στις: Ιανουάριος 09, 2010, 00:32:00 πμ
φανταζομαι το ρυζι θα πρεπει να ειναι νεροβραστο μονο με λιγο λεμονι το ιδιο και τα κολοκυθακια ετσι? Ρlease δωσε μας και την συντηρηση που σου εγραψε.

Αννούλα από ποτά τι επιτρέπετε? Η σόδα είναι εντάξει και το ο καφές σκέτος ?
56  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Δίαιτα Weight - Watchers στις: Ιανουάριος 07, 2010, 08:41:57 πμ
Fay ευχαριστούμε που μπήκες στον κόπο να μας αναρτήσεις την δίαιτα. Θα προσπαθήσω να αρχίσω την δευτερα και σε παρακαλώ αν μπορείς να μας βάζεις κάθε βδομάδα την νέα δίαιτα. καλη χρονιά να έχεις .  kissed up
57  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Ισορροπημένη διατροφή γαι σταθερή απώλεια πολλών κιλών. στις: Δεκέμβριος 28, 2009, 17:06:43 μμ
Χρόννια πολλά σε όλους  up

Fay Μπορείς σε παρακαλώ να βάλεις την δίαιτα των weight watchers γιατί αρκετά φάγαμε και θα πρέπει να αρχίσουμε και λιγάκι δίαιτα.
58  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Ισορροπημένη διατροφή γαι σταθερή απώλεια πολλών κιλών. στις: Σεπτέμβριος 24, 2009, 15:41:09 μμ
Fay ευχαριστούμε για τις λεπτομέρειες. Ωντως δείχνει να είναι μια ισορροπημένη διατροφή. Θα δοκιμαστεί άμεσα και θα σου πούμε αποτελεσματα.
 up
59  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 3 μέρες στις: Σεπτέμβριος 21, 2009, 20:55:48 μμ
fay μου μπορείς να την γράψεις λίγο πιο αναλυτικά την δαίατα που που σου έδωσε ο διαιτολόγος. Φαίνεται ισορροπημένη διατροφή και θα με ενδιεφερε να την ακολουθήσω. αν έχεις λίγο χρόνο γράψε λίγο περισσότερες λεπτομέρειες.  up
60  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 3 μέρες στις: Σεπτέμβριος 09, 2009, 11:25:39 πμ
Ranja είναι αυτή η δίαιτα που μας έδωσε η sissy σε προηγούμενες απαντήσεις. Αν διαβάσεις τα προηγούμενα σχόλια της sissy θα την βρεις.
Σελίδες: « 1 2 3 [4] 5 »
Powered by MySQL Powered by PHP Έγκυρη XHTML 1.0! Έγκυρα CSS!
 Powered by SMF | SMF © 2006-2014, Lewis Media