 |
|
|
|
|
|
|
|
 Εμφάνιση μηνυμάτων
|
|
Σελίδες: « 1 ... 3 4 5 [6] 7 8 9 ... 65 »
|
|
87
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
|
στις: Οκτώβριος 04, 2009, 22:14:55 μμ
|
|
Tα ίδια ισχύουν και για την τριήμερη vivirz . Σε αυτές τις δίαιτες από όσο ξέρω το ποτό δεν επιτρέπεται, καθώς και οι χυμοί που περιέχουν ζάχαρη. Oσο για το γιαούρτι αν δεν μπορείς να φας το 0%, δοκίμασε με 2% λιπαρά
|
|
|
|
|
88
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
|
στις: Οκτώβριος 04, 2009, 21:58:16 μμ
|
|
Ranja όπως είπα και πριν την έκανα πριν πολλά χρονιά και είχα χάσει όχι βέβαια 8 κιλά αλλά 5,ίσως εξαρτάται από τον μεταβολισμό του καθενός πόσα θα χάσει. Υπάρχει και μια παραπλήσια για 3 κιλά σε τρεις μέρες. την πρώτη μέρα τρως μόνο γιαούρτι, την δεύτερη ρύζι και την τρίτη μακαρόνια, για τον καφέ και τους χυμούς ισχύει και εδώ το ίδιο χωρίς ζάχαρη.
Ρένα μου εγώ στις πατάτες έβαζα λεμόνι μόνο και το ρύζι φυσικά δεν θέλει συνοδεία. Είναι λίγο δύσκολη σαν δίαιτα κορίτσια η απόφαση δική σας
|
|
|
|
|
89
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες
|
στις: Οκτώβριος 04, 2009, 21:57:40 μμ
|
|
Tην δίαιτα αυτή την είχα κάνει στο παρελθόν αλλά θέλει κουράγιο :eek έχασα νομίζω 5 κιλά τότε. Οπως είπε και η cara οι παρασπονδίες δεν επιτρέπονται πρέπει να την τηρήσεις πιστά.
Πάντως τώρα δεν έχω υπομονή για τέτοια δίαιτα προτιμώ να προσέχω όσο γίνεται.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
