Δίαιτα Express Hollywood 2 ημερών
 
Η Δίαιτα Express Hollywood αποτελείται από χυμό Δίαιτας Hollywood και διαρκεί για δύο ημέρες. Οι υποστηρικτές της δίαιτας αυτής ισχυρίζονται ότι μπορείτε να χάσετε έως και 3.5 κιλά σε δύο ημέρες. Θα πρέπει να πιείτε μόνο τον χυμό χωρίς άλλο φαγητό.

Ο χυμός Hollywood μπορεί να παρασκευαστεί με την παρακάτω συνταγή. Η συνταγή είναι αρκετή για δύο ημέρες.

Συνταγή  Hollywood Diet:

•Χυμός από 8 πορτοκάλια
•Χυμός από 4 λεμόνια
•4 κουταλιές μεγάλες μέλι
•2 μπανάνες χωρίς τη φλούδα και κομμένες σε φέτες
•2 μήλα χωρίς την φλούδα και κομμένα σε φέτες
•2 φλιτζάνια χυμού σταφυλιών
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μαζί, στη συνέχεια χωρίστε τον χυμό σε δύο μέρη (κάθε τμήμα είναι το ποτό διατροφής για μια ολόκληρη μέρα). Πιείτε το κάθε μέρος του χυμού κατά την διάρκεια της ημέρας μαζί με άφθονο νερό, για 2 μέρες.

Ακολουθήστε  την δίαιτα Hollywood για δύο μέρες μόνο, καθώς αυτή είναι δίαιτα νηστείας χυμού. Να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε δίαιτα.