ΠΣΣΣ!!! Δεν θέλω αηδίες! έκανες τόσο κόπο αν τη χαλάσεις μια μέρα επειδή δεν αισθάνεσαι καλά δεν θα πέσουμε να πεθάνουμε...Ελα, δεν θέλω να τρελαινόμαστε

καλημέρα!! Σ ' ευχαριστώ που ρωτάς...πονάω ακόμα αλλά σήμερα ήρθα στη δουλειά με το κολάρο μου και τα χαπάκια μοθ και μου την έχει σπάσει  ...Κι εγώ 30 είμαι και βλέπω το μεταβολισμό μου να αλλάζει (από παλαιότερα δηλαδή έχει γίνει πιο αργός) αλλά το θέμα είναι να μην τα παρατήσουμε, τα ακούς pitsi? θα συνεχίσουμε και που θα πάει θα πάρει μπρος

και μεις δουλεύουμε!!! άντε μωρέ!!! Ξυπνήστε ρε!!!

μα που είστε όλοι? ελάτε να συζητήσουμε βρε παιδιά!

καλημέρα! καλώς τις καινούριες και καλή αρχή! Εγώ σήμερα δεν ζυγίστηκα γιατί εχθές με την αρρώστια έφαγα αργά οπότε δεν ήθελα να συγχιστώ πρωί - πρωί. Θα σας πω όμως το απόγευμα! Θα ήθελα να συμβάλλω κι εγώ στη μικρή μας συζήτηση και να πω ότι παρολο που εγώ δεν έχω μεγάλη διαφορά στη  ζυγαριά έχω δει διαφορά με το νερό! Αν πίνω νερό πολύ όλη την ημέρα τότε αμέσως κάτι θα χάσω...Παρηγοριά στον άρρωστο που λένε 

ειμαι 1,70 και θέλω να φτάσω στα 59! Με το ρυθμό που πάω γύρω στα 2-3 χρονια θα τα έχω καταφέρει

εδώ είμαι κι εγω! Είμαι κρεβατωμένη γιατί έχω ψύξη και δεν μπορώ να κουνηθω. Λοιπόν από ότι είδα η παρέα μας μεγάλωσε...ωραία! Εγώ το Σάββατο ήμουνα 67,6 και είχα μεγάλη χαρά αλλά σήμερα που ζυγίστηκα 68! Και αλήθεια ΄ήταν το πρώτο σκ που δεν τη χάλασα καθόλου  

καλημέρα και απο μένα!!! Ζυγίστηκα το σάβατο το πρωί και ήμουνα 67,6!!! τι χαρά ήταν αυτή...τώρα 2 μέρες δεν πρόλαβα αλλά ελπίζω κάτι να κατάφερα...καλωσορίζω και την τατιάνα και της εύχομαι καλή επιτυχία

ααχ ξέρεις τι ξύλο έχω φάει για να μάθω να τρώω αστακό? χαχαχαχαχαχ

χαχαχα λοιπόν γαρίδες και χταπόδι  έχουν 0 υδατάνθρακες. τα καλαμαράκια έχουν 3,1 ανα 100 γρ. τι μαθαίνω η γυναίκα μεσημεριάτικα....

Γιατί κύριε σπαστικέ δεν επιτρέπονται αφού δεν έχουν υδατάνθρακες ε?  τρομοκράτη !!!

 Σε ευχαριστώ πολύ,θα προσπαθήσω να ακολουθήσω τη συμβουλή σου. Απλά εχω ένα Θεματάκι πλησιάζει η γιορτή του ¨Αντρα μου και φοβάμαι μην μπώ στον πειρασμό με τα τόσα που θα έχω φτιάξει,αλλά θα προσπαθήσω να το αποφύγω και όταν λέω πλησιάζει έχουμε 20 μέρες ακόμη.
 Και κάτι ακόμη,αν κάποιος θέλει να νηστέψει για μερικές μέρες τι κάνει? Για μια εβδομάδα ας πούμε.
[/quote/]
ωχ δίκιο έχεις και γω νηστεύω την Μεγάλη Βδομάδα....τι θα κάνουμε? καταστρεφόμαστε....α! μπορούμε να τρώμε θαλασσινα ε? χταποδάκι καλαμαράκι γαρίδες με σαλάτα. ε?

καλώς όρισες και από εμένα! εύχομαι να τα ξανακαταφέρεις 

αλήθεια λέει, και επειδή τα 2 τελευταία σκ την έχω χαλάσει και όχι με κάτι ιδιαίτερο με ψιλοβλακείες να πω την αλήθεια βλέπεις τη Δευτέρα το πρωί να έχει πάει στράφι όλη η δουλειά της προηγουμενης βδομάδας και τα πέρνεις άσχημα με τον εαυτό σου....καλύτερα να μην το κάνεις

φυσικά και θα βοηθήσει...είναι ότι καλύτερο μπορουσες να κάνεις....με άτκινς ή χωρίς θα δεις μεγαλύτερα αποτελέσματα!!!