mpa dn nomizo na mou stoixisei exo ehdh xasei 6kila s mia vdomada k dn kano kamia paraspndia opote......kalos tha deiksei!!!thxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx anyway!!!

Μια πρόταση που σας έχω για νοστιμο φαγακι είναι η εξής : κοτόπουλο στήθος κομμένο σε λωρίδες, το αλατοπιπερωνετε , το αλειφετε με λίγη μουστάρδα ντιζον, τα τυλιγετε με μπεικον και ή τα ψηνετε ή τα τηγανιζετε.νόστιμο ε;;;

pfffffffffffffffffffff oute 2 potakia votka ???tpt???ti tha kano apopse??

GEIA SAS K APO MENA

EKANA TIN SUGKEKRIMENH DIAITA K I ALITHEIA EINAI OTI EXASA 3 KILA SE 3 MERES,ALLA TO KAKO EINAI OTI TA PIRA MESA STIN BDOMADA,XWRIS NA TRWW PAXUNTIKA K EPISIS DEN EIDA DIAFORA STO SWMA MOU K STA ROUXA MOU,,,,
MIPWS TELIKA DEN XANOUME LIPOS ALLA MONO YGRA?

eimai 1.67 k eim 80 kila + - analogws ta ormonika... poso antexetai auto...? 

δεν ειναι ευκολο. ειμαι κλεισμενη μεσα λόγω διαβάσματος όλη μέρα. θα πάω γυμναστήριο το πάσχα αλλα σε τι ωφελουν 2 εβδομάδες? συν το άγχος που με οδηγεί στο ψυγείο, η βαρεμάρα τα ορμονικά. είχα καθυστέρηση 2 μήνες. ο οργανισμός μου τα έχει παίξει. υπάρχουν μέρες που το μόνο που σκέφτομαι είναι να ΄φαω σοκολάτα. και όταν την τρώω θυμώνω με τν εαυτό μου και ηλιθιοδώς τρώω και άλλα γλυκά σαν τιμωρία στο σώμα μου που δεν άντεξε,,,, παλεύω τοσο καιρό με αυτή τη κατάσταση....   εχω απογοητευτεί πλήρως από τον εαυτό μου. θέλω να χάσω κιλά γρήγορα για να ανπτερωθεί το ηθικό μου και να συνεχίσω.... ίσως μετά απο 1 μήνα άτκινς κάνω κανονική διατροφή

Σήμερα δυσκολευομαι παρα πολυ.όλο το μυαλό μου γυρίζει στο φαγητό ή μάλλον στα γλυκά.