Kloe όχι όχι όχι.....Μην το κάνεις αυτό ποτέ ποτε . Μόνο κακό κάνεις.....δεν θα χάσεις έτσι κιλά. Πάνω από όλα είναι η υγεία μας. Γιατί δεν πας σε ένα διαιτολόγο. Θα σε βοηθήσει να μπεις σε ένα πρόγραμμα και μετά συνεχίζεις μόνο σου. Δεν θέλω να ξανακούσω ότι έκανες εμετό!!!!

Εγώ έχω περίοδο.....Διαιτολόγο θα πάω 10 του μηνός και μετά μάλλον θα συνεχίσω μόνη μετά γιατί θα δουλεύω οπότε δεν θα έχω χρόνο. Πάλι δεν έφτασα τον στόχο μου πφφφφφ μια τρύπα στο νερό έκανα και φέτος. Μακάρι το καλοκαίρι να μην βάλω πολλά κιλά. Τεσπα έχω μπροστά μου 2 μήνες μέχρι να πάω διακοπές. Ελπίζω τουλάχιστον να είμαι 60. Όλοι μου λένε ότι έχω αδυνατίσει αλλά θέλω κι άλλο. Έχω κολλήσει στο νούμερο νομίζω γιαυτό δεν είμαι εντάξει. Αυτά καλή συνέχεια φιλιά

Καλημέρα και από μενα. Από χτες είμαι λίγο καλύτερα ψυχολογικά. Πήγα διαιτολόγο και μου είπε ότι είμαι φουλ πρησμένη. Θα πάω τώρα στις 10 Ιουνίου οπότε μέχρι τότε θα την τηρήσω αν και χτες που βγήκα εφαγα λίγους ξηρούς καρπούς.....εντάξει μικρό το κακό χιχιχι. Σήμερα έχω και μια μπάλα παγωτό το απόγευμα οπότε θα μου βγει το πρόγραμμα. Πάω κέντρο τώρα γιατί έχω κάτι δουλίτσες. Έχει πολύ ωραίο καιρό. Αντε να φύγουν και τα κιλά να ηρεμήσουμε!!!!☺☺☺

Καλημέρα κι από μένα. Ετοιμάζομαι να πάω διαιτολόγο αν και ειμαι πρησμενη.....χτες ξέφυγα πάλι. Ελπίζω να είναι υγρά γιατί αν σε 2 βδομάδες δεν χάσω θα σταματήσω γιατί βαρέθηκα. Θα μπω το μεσημέρι να σας πω τι έγινε

Καλημέρα τι κανετε? Εγω είμαι σκατα (με το συμπαθιο) .Η ζυγαρια ανεβηκε και εχω πρηστει .Περιμενω περιοδο στις 28 οποτε δεν ξερω τι φταει. Εχω βαρεθεί πραγματικα και προσπαθω να μην χαλασω τη διαιατα.Διαιτολογο θα παω μαλλον τεταρτη οποτε θα δω τι θα δειξει και η λιπομέτρηση .Πραγματικα νιθω ότι δεν προκειται ποτε να φτασω τον στοχο μου . Γυμνάζομαι πινω νερο αλλα δεν ξερω τι κανω λαθος γιατι προφανως κατι κανω λαθος.Δεν ξερω τι άλλο να κανω.....ελπιζω η λιπομετρηση να βγει καλη την τεταρτη για να παρω λιγο τα πανω μου 

Καλημέρα !!!!! Πόσο χαιρομαι που σας διαβάζω.....αντε πάμε γερά μέχρι το καλοκαίρι. Εγω συνεχίζει κανονικά παρασκευή θα πάω δίαιτα και προσπαθώ να ειμαι θετική αν και δε νομίζω να έχω χάσει. Είπαμε ομως δεν τα παραταμε. Τα λεω για να τα ακούω κι εγω χιχιχι. Ενα μεγάλο μπράβο λοιπόν σε όλες......τρέχω γιατί έχω δουλειές στο κέντρο φιλια καλημέρα και πάλι :-)

Γειά σας κι από μενα. Σήμερα είμαι πάλι πρησμένη και εγώ νεύρα γιατί όπως παντα τώρα που φτάνω στ στόχο μου πάλι κάτι θα γίνει και θα ανέβει η ζυγαριά. Εγώ όμως θα συνεχίσω και Παρασκευή που θα πάω διαιτολόγο ελπίζω να πάνε όλα καλά. Καλημέρα σε όλες....γιωτακι μου αντε να μπαίνεις κι εσύ!!!!!
Skoubaki μην απογοητευεσαι θα σου έρθει περίοδος και θα ξεπρηστεις

Γειά σας κι από μένα....χτες πήγα διαιτολόγο και η ζυγαριά έδειξε 60,7  . Μου είπε ότι περιμένει την άλλη βδομάδα να δει 59.....μακάρι αν και δεν το πιστεύω γιατί πάντα κάτι γίνεται όταν πλησιάζω στον στόχο μου. Αντε να δουμε την άλλη Παρασκευή που θα ξαναπάω. Τώρα είμαι στους δρόμους και τρέχω για κατι δουλειές που με έχουν φορτώσει Χαχα

Ευα μου αντε όλα καλά θα πάνε με το παλικάρι.....ΘΕΤΙΚΕΣ ΣΚΈΨΕΙΣ!!!

Αυτά από μένα σας φιλώ για το ήρθε η σειρά μου χαχαχα φιλιά καλή συνέχεια

Καλημέρα Καλημέρα και από μένα. Πως είστε??? Συγγνώμη που δεν απαντάω σε κάθε μια ξεχωριστά αλα δδουλεύω...το υπόσχομαι αύριο Κυριακή θα γράψω αναλυτικά. Σήμερα ειμαι πιο αισιόδοξη την τετάρτη έχω διαιτολόγο και ελπίζω να έχω Καλά νέαγιατί δεν θα το αντέξω σας φιλώ γλυκά να περνάτε τέλεια!!! 

Καλημέρα τι κανετε?Εγω εχω απογοητευτεί παλι.....σκέφτομαι ότι κανω αυτην την προσπαθεια τοσα χρονια και δεν τα εχω καταφερει αρα γιατι να τα καταφερω τωρα? Πραγματικα εχω βαρεθεί και ειπα ότι θα συνεχεισω μεχρι τελη ιουνιο και μετα θα κανω κατι σαν συντήρηση ψυχολογια στα πατώματα πφφφφφφφ  

fay82 σε καλωσορίζω....μην ακους αυτά που λεω χαχαχα
 

Καλημέρα και από μενα . Ημουν ετοιμη να ακυρωσω το γυμναστηριο εξαιτιας της περιοδου αλλα τελικα θα παω. Κοριτσια ηθελα να σας ρωτησω αν καποια από εσας εχει παρει χαπια για να καθυστερήσει την περιοδο.Οργανωνω τωρα τις καλοκαιρινες μου διακοπες και σιγουρα θα εχω  . Ειχα και περσι και δεν παλευοταν οποτε φετος λεω να παρω

Γειά σας και από μένα. Είμαι σπίτι ξαπλωμένη και πονάω.....μου ήρθε περίοδος επιτέλους. Ευτυχώς γιατί το πρωί η ζυγαριά ανέβηκε οπότε ελπίζω να είναι από αυτό. Συγχαρητηρια σε εσάς που χάσατε κιλά. Αντε και στα δικά μας για τις υπόλοιπες χιχι. Σας φιλώ καλή συνέχεια

Κοριτσια μου μπηκα να γραψω και εγω την αποψη μου για τα κιλα και την ψυχολογια.Ειναι μερες που νιωθω καλα και αλλε που είμαι σκατα. Νιωθω ότι είμαι η πιο ασχημη και χοντρη του κοσμου. Ισως νιωθω ετσι επειδή δεν εχω αγορι αλλα το παν είναι να αγαπήσουμε τον ευατο μας. Οταν ημουν στα πιο χοντρα  δεν με ενοιαζε τοσο αλλα τωρα που υποτίθεται εχω αση και καποια κιλα νιωθω πιο χαλια . Παντα νιωθω κατωτερη από τις φιλες μου ακομα κι αν μερικες είναι πιο γεματούλες από μενα. Προσπαθα να το μειωσω αυτό το συναισθημα αλλα δεν είναι ευκολο......

Καλημέρα κορίτσια ένα μεγάλο μπράβο σ όλες σας που συνεχίζετε κανονικά την διατροφή σας. Εγώ σήμερα είμαι 61,5 δηλαδή εχασα τα κιλά του Πάσχα.....αντε να δουμε αν θα τα καταφέρω αυτή τη φορά!!!!

Ευακι μου δεν ξέρω τι να σου πω.....αυτα είναι τα άσχημα της ζωής που σε κάνουν να σκεφτεις ότι ασχολούμαστε με ανούσια πράγματα. Πάνω απ ολα είναι η υγεί μας και δεν πρέπει να το ξεχνάμε αυτό ποτέ. Μακάρι να πάνε ολα καλά

Καλημέρα κορίτσια....έχω πολλά νεύρα γιατί πάλι ανέβηκε η ζυγαριά. Πάω ενα βήμα μπροστά κσι δύο πίσω. Βαρέθηκα πραγματικά. Θα πάω σήμερα διαιτολόγο και θα της πω να μου δώσει μια αυστηρή δίαιτα . Τα τελευταία κιλα ειναι όντως τα πιο δύσκολα για να χαθούν. Δεβ ξέρω αλλα βαρέθηκα. Θα μπω το βραδυ να σας πω τι μου ειπε.  Σας φιλώ

Κορίτσια μου τι κανετε??? Χαθηκα το ξέρω αλλά τρέχω όλη μερα. Πήρα και πρυχιο  . Η δίαιτα συνεχίζεται αν και αυτές τις μέρες τρώω ταχινοπιτες που τρελαίνομαι γιαμμμ. Σήμερα ανεβηκα στ ζυγαρια και όλα καλα ήμουν 61,5. Διαιτολόγο θα πάω την άλλη Παρασκευή οπότε θα γράψω πιο αναλυτικά. Λοιπόν καλή ανάσταση και καλό πασχα. Να περάσετε τέλεια και υγεία. Αντε κι αν φάτε λίγο παραπάνω δεν πειράζει από Δευτέρα πάλι τα κεφάλια μέσα.....φιλια7