mpempa σε παραδέχομαι είσαι όλα τα λεφτά. ΤΡΟΜΕΡΗ !!!!

Καλημερούδια !!! Ψιλοχαθήκαμε ...mpempa μου κοριτσάκι μου τι κάνεις ? Είμαι στη πρώτη ημέρα με κοτόπουλο. Κόλλησα πάλι αλλά χάνω πόντους. Ηδη είναι ορατό και στους τρίτους. Serraia χάθηκες ... Σταμάτησες τη δίαιτα ή μας ξέχασες ? ELENH 27 καλή δύναμη κατ΄αρχάς. Δεν είμαι ειδική αλλά νομίζω ότι δεν απαγορεύεται το πιπέρι στο γιαούρτι . Θέμα γούστου είναι, έτσι το αντιλαμβάνομαι και εγώ. Φιλάκια σε όλες

Κορίτσια καλησπέρα .mpempa μου σήμερα έχασα άλλο 1 κιλό. Συνολικά έχουμε 3.500 μέχρι στιγμής. Περιττό να σας πω ότι πετώ από την χαρά μου. Τουαλέτα έχω να πάω 2 ημέρες ( όσες και το ρύζι δεν ξέρω τι θα γίνει με τις πατάτες ). Κοριτσάκι μου ( εισαι σίγουρα πολύ μικρότερή μου , κοντεύω τα 50 ) είμαι της παλιάς σχολής, της καθαρεύουσας . Καίτοι, σημαίνει αν και .Υπάρχουν λέξεις και εκφράσεις που είναι μέσα στο πετσί μας. Με αυτές μεγαλώσαμε ( ζοριστήκαμε στην απλή καθαρεύουσα και στο μονοτονικό )και χωρίς να το θέλουμε μας βγαίνουν ιδίως στο γραπτό λόγο.Πρόσεξε όμως, πάρα πολλές φορές νοιώθω 20άρα.Και είναι ωραίος συνδιασμός. Νεανική διάθεση με εμπειρία... Πολλά πολλά φιλάκια , καλό απόγευμα

Καλημέρα !!! Ευχαριστώ που δεν με ξέχασες... Και εγώ μαζί σου .... θα συνεχίσουμε. Είχες δίκιο για τα κιλά και τους πόντους. Τις πρώτες ημέρες αυτής της δίαιτας έχασα 2,5 κιλά αλλά από το ρύζι και μετά κόλλησα. Παρ΄ όλα αυτά καίτοι δεν έχω ειδική ζυγαριά το νοιώθω ότι χάνω σε πόντους . Σήμερα είμαι στις πατάτες. Να δούμε θα τρώγονται ή ... Φιλάκια σε όλες και καλή δύναμη.

Πίνω σίγουρα 2 λιτρα νερό την ημέρα ίσως και παραπάνω αλλά δεν έπινα τσάι ( καίτοι μου αρέσει ) γιατί φοβόμουν μήπως επιρέαζε αρνητικά. Μετά το μήνυμά σου το ξεκίνησα. Πράσινο τσάι με λεμόνι. Αλήθεια το πράσινο Linea τι λέει ? είναι καλό ? Φοβάμαι ότι επειδή είναι με φρούτα π.χ. τσάι με περγαμόντο ή πορτοκάλι ότι αντιδρά αρνητικά στη χημική δίαιτα. Ποιά είναι η γνώμη σου ? Και εγώ αδιάθετη είμαι, αλλά δεν ήθελα να την σταματήσω. Πιστεύω ότι θα τα χάσω απότομα ακόμα και αν φάω το Σαββατοκύριακο. Δεν είναι δυνατόν με δύο μπωλ νερόβραστη σούπα να μην χάνω !! Αλήθεια μήπως είναι αρνητικό το ότι δεν τρώω ποσότητα φαγητού ? Δεν κατεβαίνει χαχαχα... Και εγώ θέλω να χάσω 15 κιλά σαν και εσένα, να πάω στα νεανικά μου. Εντάξει φαίνομαι γεματούλα αλλά σε καμμιά περίπτωση 79 κιλά σνιφ σνιφ... και ευτυχώς τα κιλά τα έχω παντού και όχι μεμονωμένα. Σου συνιστώ να δοκιμάσεις την 3 κιλά σε 3 ημέρες. Φανταστική !!!! Φιλάκια 

Αλήθεια mpempa την έχεις ξανακάνει αυτή τη δίαιτα και μιλάς για πόντους και κιλά ή ισχύει αυτό που έγραψες γενικά για όλες τις χημικές δίαιτες ? Παρασκευή την τελειώνω , Σαββατοκύριακο θα κάνω ριλάξ και από Δευτέρα πρώτα ο Θεός λέω να ξεκινήσω με την δική σου ( αυτή των καύσεων )...Οπότε σίγουρα δεν θα χαθούμε... και πάλι ευχαριστώ και συγνώμη για την ενόχληση

Νάσαι καλά mpempa μου για τα καλά σου λόγια. Η αλήθεια είναι ότι δεν νοιώθω τόσο χαρούμενη όπως όταν ζυγιζόμουν και έχανα ( τις 2 πρώτες ημέρες ).Τουλάχιστον σήμερα δεν νοιώθω το χθεσινό φούσκωμα . Παρ΄ όλα αυτά δεν τα βάζω κάτω . Θα την τελειώσω χωρίς παρασπονδίες. Και πάλι ευχαριστώ . Είναι βάλσαμο για όλες μας αυτού του είδους οι συζητήσεις. Καλό βράδυ

Καλημέρα και από εμένα !!! Πως τα πάνε τα κορίτσια μου Μη μου πείτε πως δεν νοιώθετε πιο ωραία , πιο ανάλαφρες γιατί... δεν θα σας πιστέψω. Δεύτερη ημέρα με ρυζάκι και ευτυχώς σήμερα δεν πεινάω σε αντίθεση με χθες. Λοιπόν κορίτσια εγώ επειδή δεν μου άρεσε το νερόβραστο πιλάφι το άφησα με περισσότερο νεράκι ( σαν σουπίτσα ), του έβαλα και αρκετό λεμόνι ( ένεκα του ότι είμαι λεμονού ), αλάτι , πιπέρι  και ήταν αρκετά καλό. Δοκιμάστε το εάν δεν σας ικανοποιεί το πιλάφι. Χθες ένοιωθα τυμπανισμό αλλά σήμερα μου πέρασε. Σχετικά με τα κιλά μάλλον κόλλησα αλλά είμαι σίγουρη ότι θα το ξεπεράσω. Εσείς πως τα πάτε

 Καλησπέρα κορίτσια... χαίρομαι που δεν είμαι μόνη ,αντιμέτωπη με αυτή τη δίαιατα.SERRAIA και εγώ ζορίστηκα χθες , ιδίως το βράδυ ,αλλά ευτυχώς δεν υπέκυψα.Συν τοις άλλοις είχα και μια ναυτία , ίσως γιατί αδιαθέτησα,αλλά με ένα Zantac ηρέμησα. Σήμερα νοιώθω πάρα πολύ ωραία, όλο ενέργεια και δεν πεινώ καθόλου καίτοι έφαγα μέχρι στιγμής μόνο 1 γιαουρτάκι.Δεν ξέρω που οφείλετε η τόσο μεγάλη διαφορά μεταξύ του χθες και του σήμερα. Μάλλον στο ότι πριν την αποτοξίνωση ήμουν 81.500 και τώρα είμαι 79.00 και σίγουρα αύριο το πρωί θα είμαι λιγότερο και όλο αυτό το σκηνικό με ανεβάζει και με κάνει πιο δυνατή.Τελικά πολλά πράγματα είναι εγκεφαλικά. Τόσα άτομα τα κατάφεραν, γιατί όχι εμείς ? Φιλάκια σε όλες

  Καλημέρα κορίτσια , ξεκίνησα χθες με αποτοξίνωση (έχασα 1 κιλό )και σήμερα είμαι στη πρώτη ημέρα με το γιαούρτι. Υπάρχει κάποια άλλη που να την κάνει για αλληλοσυμπαράσταση?

Είμαι καινούριο μέλος και όπως καταλαβαίνετε υπέρβαρο.Κατάφερα με κάτι ουζάκια να έχω πιο πολλά κιλά απ΄ ότι στην εγκυμοσύνη.Είμαι 50 χρονών 1.65 και 84.600 Kg (μέσα σε δύο χρόνια έβαλα 18 Kg .Έχω κάνει αραιά και που κάποα δίαιτα,αλλά κακά τα ψέμματα όσο περνάει η ηλικία δύσκολα βγαίνουν τα επι πλέον κιλά και ακόμα πιο δύσκολα αποχωρίζεσαι το φαγοπότι.Ξεκίνησα αυτή τη δίαιτα και είμαι στο βράδυ της τρίτης ημέρας. Πραγματικά είναι πάρα πολύ καλή. Έχασα μέχρι στιγμής 3.100 και πιστεύω ότι μέχρι αύριο το πρωί , όλο και κάτι επί πλέον θα έχω χάσει.Με δυσκόλεψε ελαφρώς η πρώτη ημέρα  αλλά οι επόμενες δύο ήταν πανηγύρι.Δεν μπορώ να πω ότι πείνασα και μάλιστα έπινα πρωί και απόγευμα από ένα σκέτο καφέ αλλά περπάτησα τη δεύτερη ημέρα περίπου δύο ώρες. Σας την συνιστώ.Δεν χάνω πολύ εύκολα κιλά από ότι γνωρίζω από το παρελθόν. Άννα σε ευχαριστώ πολύ γιατί με βοήθησες να βάλλω στόχους.

Καλημέρα. Μου φαίνεται πολύ καλή δίαιτα, αρκετά κοντά σ΄αυτά που δίνουν οι διαιτολόγοι.Στη συντήρηση μπορούμε να πιούμε σκέτο καφέ 2-3 φορές την ημέρα?