 |
|
|
|
|
|
|
|
 Εμφάνιση μηνυμάτων
|
|
Σελίδες: [1] 2 3 4 »
|
|
1
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Μάιος 02, 2012, 13:57:05 μμ
|
Γεια σας κορίτσια!! Σήμερα την κάνω για τελευταία μέρα γιατί ΝΑΙΙΙΙ !! ΕΧΑΣΑ 4 ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΗΘΕΛΑΑ!!!!  Αλλα τώρα πρέπει να βάζω ένα- ένα διάφορα τρόφιμα για να δω ποιο μου προκαλούσε φούσκωμα και να το κόψω...  Λοιπόν, πάντως εγώ ήπια μια μέρα coca cola light που έχει 0 υδατάνθρακες .. Aλλα πολύ ... 1 λίτρο  .. Δεν νομίζω να υπάρχει πρόβλημα στη αν πίνετε κανένα ποτηράκι light αναψυκτικό !! Επίσης έχω να σας πω δυο μέρες τώρα έκανα το σουβλατζίδικο της γειτονιάς πλούσιο  Αυτάαααα τα καλα απο μένααα!! Σας φιλώωω!  |
|
|
|
|
3
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 27, 2012, 16:02:12 μμ
|
Έβαλα το Πάσχα και είμαι 58... Άλλα θέλω να φτάσω στα 54 που είναι για το ύψος μου οκ... Αλλά έχω και θέμα με το φούσκωμα και θέλω να δοκιμάσω αν σταματήσω τους υδατάνθρακες ξεφουσκώσει το στομάχι μου!! Εσύ tinaki μου πόσο ήσουν όταν ξεκίνησες, αν επιτρέπεται; 
|
|
|
|
|
5
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 27, 2012, 15:30:33 μμ
|
Συμφωνώ κορίτσια, δε κάνει να ζυγιζόμαστε κάθε μέρα!! Σήμερα ξύπνησα λιγο... εμμ .. αργά και άρχισα απο το μεσημεριανό! Φτερούγες κοτόπουλο και σαλάτα ντομάτα-μαρούλι-ξύδι!! Πρέπει να πάρω τις πολυβιταμίνες το απόγευμα για να πάρω μια... Πριν από το γυμναστήριο θα πάω να πάρω ένα κουτάκι... Ααα... Να σας ρωτήσω, κατι διάβαζα σε προηγούμενα ποστς για τη γαλοπούλα την καπνιστή/βραστή οτι πρεπει να έχει 0 υδατάνθρακες... Ξέρετε μήπως ποια δεν εχει ; Για να τη ζητήσω απο τον πάγκο των αλλαντικών!! Thanks  καλησπερα σε ολουσ κ ολεσ...ειμαι στη 4η μερα της διαιτας και παω μια χαρα.ουτε πεινα ουτε τιποτα!!ξερει κανεις να μου αμα επιτρεπεται το μελι??
Δε νομίζω Anja27 να επιτρέπεται το μέλι... Περιέχει κατα κύριο λόγο υδατάνθρακες!! Τέλεια!! Άντε τέτοια να ακούω
|
|
|
|
|
6
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Απρίλιος 26, 2012, 23:05:35 μμ
|
Κοριτσια ( και αγόρια  ) γεια σας!! Εγω θα ξεκινήσω αυτη τη δίαιτα αύριο κυριως όμως γιατι εχω πρόβλημα με το φούσκωμα και θελω να διαπιστώσω αν κόψω υδατάνθρακες και γαλακτοκομικά φυγουν!! Αλλα δε με χαλάνε μερικά κιλάκια κάτω !! Σας φιλω και ξεκιναμε δυνατα αυριο  |
|
|
|
|
9
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 6 κιλά σε 7 μέρες - Αντέχετε ;
|
στις: Ιανουάριος 15, 2012, 15:56:56 μμ
|
Καλησπέρα παιδιά! Πάντως εγώ την τήρησα κατα γράμμα (συνήθως έτρωγα λιγότερο κι ολας- σημειώνω σε τετράδιο την πορεία μου) 6 μέρες τώρα και αποτέλεσμα 0 δυστυχώς... Νομίζω ότι έχασα κάποιους πόντους απο την κοιλία και τα μπουτακια αλλα η ζυγαρία κολλημένη στα 57... 2 κιλα ήθελα να χάσω που έβαλα στις γιορτές αλλα δεν δούλεψε για μένα απ'ότι φαίνεται! 
|
|
|
|
|
12
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
|
στις: Μάρτιος 14, 2011, 19:10:16 μμ
|
Kalhmera koritsia! Epitelous teleiwsan ta anupofora mpiftekia!!! ouf! na rwtisw kati?
1. gala mporoume na pioume?
2. masoulaw oli mera mastixa Xiou xwris zaxari, einai ok?
3. mipws mporw na kanw ti ntomata, marouli??
Thank yououououou!!
Γειά σου sissoulini μου!! Λοιπον γάλα αποβουτηρωμένο μπορεις να πίνεις για πρωινό (εγώ το έπινα το βραδυ!!)
Δε νομίζω η μαστίχα να έχει πρόβλημα!!
Εγω οταν εκανα τη δίαιτα αλλαζα και το κανα μαρούλοσαλάτα!!
Αχου τα θυμάμαι αυτα τα μπιφτέκια-πέτρα |
|
|
|
|
14
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 20 κιλά σε 23 μέρες
|
στις: Ιανουάριος 22, 2011, 17:24:37 μμ
|
Καλησπέραα σας!! Και γω τελικα αδιαθέτησα σημερα(όλες μαζι; χαχα)! Άλλαξα σήμερα την μπριζόλα με ψητή τσιπούρα! Θα τρελαινόμουν με τόσο μοσχάρι τόσες μερες  Και την ντοματοσαλατα με σαλάτα μαρούλι! Χαχα. Δε νομίζω να υπάρχει πρόβλημα!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
(είμαι φαν των γλυκών με σιρόπι-άρα και οι δίπλες ειναι απο τα αγαπημένα μου και μετά τα Χριστούγεννα 
) 
Παρόλα αυτά ειχα χάσει 4 kgs την πρώτη φόρα που την έκανα (απο 61 - 57 ) . Μετάνιωσα που άρχισα τη δίαιτα με τις μπανανες που εχει το σαιτ γιατι ήθελα να χάσω 2 kg...Είμαι στην 6η μερα και αποτέλεσμα μηδεν! 
