Κηραλοιφη Νο 2
Ένα αρχαίο θαυματουργό βάλσαμο θεραπεύει τις ανοικτές πληγές ,τα κοψίματα και τα εγκαύματα και άλλες ασθένειες!!!
Αυτό το βάλσαμο χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Προέρχεται από τη Ρωσία και οι άνθρωποι το έχουν χρησιμοποιήσει αρκετούς αιώνες πριν.
Για να μπορέσετε να φτιάξετε αυτό το βάλσαμο θα χρειαστείτε μόνο τρία συστατικά. Αλλά αυτά τα 3 συστατικά είναι αρκετά για να το κάνουν τόσο αποτελεσματικό ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία πολλών ιατρικών καταστάσεων.
Μερικά από αυτά είναι: βρογχίτιδα, οιδήματα, ανοικτές πληγές, στηθάγχη, φλεγμονή των ωοθηκών, έλκη, μώλωπες, ραγισμένα χέρια και τα πόδια, και τέλος, είναι ιδανικό για την θεραπεία των εγκαυμάτων.
Στο κείμενο που ακολουθεί μπορείτε να διαβάσετε για τα διάφορα είδη των χρήσεών  του.
Συνταγή:
Συστατικά Στοιχεία:
–  60 ml κερί μέλισσας
– 1 αυγό
– 400ml φυτικό λάδι (κατά προτίμηση Wort λάδι, σπαθόλαδο του Αγίου Ιωάννη, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο ή άλλο υψηλής ποιότητας φυτικό έλαιο)
*Το σπαθόλαδο -hypericum oil ή βάλσαμο ή St.John’s wort oil- είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο και αποδεικνύεται και το καλύτερο καλλυντικό. Το περίφημο βάλσαμο των αρχαίων Σπαρτιατών είναι ιδανικό για πληγές και χτυπήματα, μώλωπες, εκχυμώσεις, στραμπουλήγματα, εγκαύματα, φλεγμονές, τσιμπήματα.
Οδηγίες για το πώς να το ετοιμάσετε:
Πρώτα απ “όλα θα πρέπει να ψηθεί ο κρόκος χωρίς το ασπράδι ,τα διαχωρίζουμε λοιπόν. Στη συνέχεια, βάλτε το κερί σε ένα τηγάνι στο οποίο έχετε προσθέσει λάδι. Η θερμοκρασία πρέπει να είναι χαμηλή και το κερί θα πρέπει να λιώσει αργά στο λάδι. Όταν αρχίσει να βράζει προσθέτουμε το κρόκο. Καθώς το προσθέτετε , ανακατεύετε με ένα κουτάλι όλη την ώρα. Όταν το λάδι αρχίζει να αφρίζει αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά και περιμένετε λίγο και συνεχίστε να προσθέτετε σιγά σιγά το ασπράδι.. Μόλις το μείγμα αρχίζει και γίνεται σκούρο καφέ μπορείτε να το πάρετε από τη φωτιά και το αφήσετε για περίπου 15-20 λεπτά.
Σουρώστε το μείγμα σε μία γάζα και αποθηκεύστε το σε ένα γυάλινο βάζο. Κρατήστε το μείγμα στο ψυγείο και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για περίπου 10 μήνες.

Μια παρέα από άντρες κάθονται στη σάουνα και συζητούν για δουλειές και μετοχές, όταν ξαφνικά χτυπάει ένα κινητό…
– Γεια σου μωρό μου! Είσαι στο κλαμπ;
– Ναι καλή μου!
– Αγάπη μου δεν θα το πιστέψεις, αλλά είμαι μπροστά στου Gucci, και υπάρχει ένα πανέμορφο μινγκ προσφορά στη βιτρίνα !
– Πόσο κάνει καλή μου;
– Το σκοτώνουν! Μόνο 6.000 ευρώ!Το πιστεύεις;
– Μα δεν έχεις ήδη πολλά παλτά;
– Σε παρακαλώ αγάπη μου, είναι μοναδικό!
– Καλά, καλά, πάρτο!
– Σ’ ευχαριστώ καρδιά μου! Α, για να μη σε κρατώ πολύ, πέρασα από τη Mercedes το πρωί και είδα το νέο κάμπριο! Πέθανα! Μίλησα στον πωλητή, κι αυτό που έχει στην έκθεση έχει δέρματα, υδραυλικά, ηλεκτρικά, τα πάντα! Χρώμα χρυσό!Τι λες;
– Έλα τώρα γλυκειά μου! Έχουμε ήδη πολλά αυτοκίνητα!
– Μα μου είχες υποσχεθεί ότι μπορώ να πάρω ένα κάμπριο!
– Πόσο κάνει;
– Δεν θα το πιστέψεις, αλλά ο πωλητής είπε ότι θα μας το αφήσει μόνο 100.000 ευρώ, full extra, με το κλειδί στο χέρι!
– Καλά, καλά, άντε πάρτο!
– Μωρό μου σε λατρεύω! Είσαι ο καλύτερος σύζυγος που θα μπορούσε να έχει μια γυναίκα!
– Ελπίζω να μην το παρακάνω, αλλά θυμάσαι το ταξίδι που είχαμε κάνει στο Παρίσι;
– Θυμάσαι το ξενοδοχείο με την πισίνα και τα γήπεδα του τένις;
– Πουλιέται! Το είδα το πρωί στο μεσιτικό γραφείο. Αν το αγοράζαμε θα είχαμε το τέλειο μέρος να μένουμε τους κρύους μήνες του Χειμώνα!
– Να σου πω, το είχα σκεφτεί κι εγώ! Πουλιέται είπες;
– Αλήθεια; Να πάω τότε να κάνω μία προσφορά; Ξέρεις δεν είναι πολύ ακριβό και θα ταίριαζε στον τρόπο ζωής μας!
– Πόσο το έχουν;
– Μόνο 3.000.000 ευρώ αγάπη μου! Είναι ευκαιρία!
– Νομίζω ότι έχουμε κάποια λεφτά στην άκρη! Πήγαινε και κάνε μια προσφορά, αλλά με τίποτα πάνω από 2.500.000 ευρώ!
– Τελικά η σημερινή μέρα είναι καταπληκτική! Δεν βλέπω την ώρα να σε πετύχω το βράδυ στο σπίτι για να το γιορτάσουμε!
– Τα λέμε το βράδυ καλή μου!
…ενώ όλοι μέσα στη σάουνα έχουν μείνει άναυδοι…
…τότε ο τύπος κλείνει το κινητό και φωνάζει δυνατά:
– «Ρε σεις! Ποιανού μαλάκα είναι αυτό το κινητό;»

Εξόρυξη αλατιού με τα χέρια στην έρημο της Αιθιοπίας!ΠΑΤΗΣΤΕ ΣΤΟ ΓΚΟΥΓΚΛ  ΓΙΑ ΠΟΛΛΕς ΕΙΚΟΝΕς



Στην έρημο Danakil της Αιθιοπίας, στην πιο καυτή περιοχή του κόσμου, οι καμήλες και οι άνθρωποι πηγαινοέρχονται μεταφέροντας πλάκες αλατιού. Το έδαφος είναι τραχύ, οι συνθήκες ακραίες, με θερμοκρασίες που μπορεί να φτάσουν και τους 50 βαθμούς Κελσίου, ενώ η φυλή Αφάρ, βγάζουν το αλάτι με το χέρι και στη συνέχεια το φορτώνουν σε καραβάνια για το διήμεριο ταξίδι του στην πόλη Berahile. Εκεί οι πλάκες αλατιού πωλούνται ως επιτραπέζιο αλάτι αλλά και για τη χρήση του ως ζωοτροφή, αποτελώντας εν ολίγοις το βασικόν προϊόν της οικονομίας της περιοχής.
       
https://perierga.gr/2014/05/%CE%B5%CE%BE%CF%8C%CF%81%CF%85%CE%BE%CE%B7-%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BF%CF%8D-%CE%BC%CE%B5-%CF%84%CE%B1-%CF%87%CE%AD%CF%81%CE%B9%CE%B1-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%AD%CF%81%CE%B7%CE%BC%CE%BF/

o   
Δείτε τον λόγο που πρέπει να αλείφουμε μέλι και κανέλα στο ψωμί μας κάθε πρωί!
 
Οι επιστήμονες έχουν επιβεβαιώσει ότι το μέλι είναι αρκετά αποτελεσματικό στη θεραπεία πολλών ασθενειών.
Όταν συνδυάζεται με κανέλα είναι ακόμη πιο ισχυρό. Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τους ιούς, την υψηλή χοληστερόλη και το σάκχαρο του αίματος.
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο συνδυασμός μελιού και ζάχαρης μπορεί να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε σχεδόν κάθε ασθένεια. Αυτό που είναι ακόμη καλύτερο, είναι ότι αυτά τα φυσικά προϊόντα είναι διαθέσιμα σχεδόν σε κάθε κατάστημα, και είναι εξαιρετικά φθηνά.
Σας αναφέρουμε μερικά από τα κύρια οφέλη υγείας που παρέχονται από μέλι και κανέλα: Καρδιακές παθήσεις.
Απλώστε λίγο μέλι και κανέλα σε μια φέτα ψωμί, αντί της συνηθισμένης μαρμελάδα σας. Αυτό το υγιεινό πρωινό θα μειώσει το επίπεδο της χοληστερόλης στις αρτηρίες σας και προλαμβάνει την καρδιακή προσβολή.
Αρθρίτιδα: Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πίνετε δύο φορές την ημέρα, το πρωί και πριν πάτε για ύπνο. Η τακτική κατανάλωση του ροφήματος αυτού, σας βοηθάει στην ανακούφιση της χρόνιας αρθρίτιδας.
Λοίμωξη της χοληδόχου κύστης: Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κανέλας και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πίνετε κάθε μέρα για να σκοτώσετε τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς στη χοληδόχο κύστη σας.
Χοληστερόλη: Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και 3 κουταλάκια του γλυκού κανέλα στο αγαπημένο σας τσάι. Αυτό το ρόφημα θα μειώσει το επίπεδο της χοληστερόλης σας κατά 10 τοις εκατό στις πρώτες δύο ώρες.
Κρυολογήματα: Συνδυάστε μια κουταλιά της σούπας μέλι και ένα τέταρτο κουταλιά της σούπας κανέλα για να νικήσετε τα κρυολογήματα. Πάρτε αυτό το φάρμακο για τρεις ημέρες. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη θεραπεία του κρυολογήματος, του χρόνιου βήχα και της συμφόρηση των κόλπων.
Απώλεια βάρους: Προσθέστε μέλι και κανέλα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πίνετε το, το πρωί, πριν φάτε η πιείτε οτιδήποτε, ή μισή ώρα πριν από το πρωινό σας. Η τακτική κατανάλωση αυτού του ροφήματος θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με φυσικό τρόπο.
Πηγή

Η μεσογειακή διατροφή αντιστρέφει τη φθορά του εγκεφάλου
Η μεσογειακή διατροφή, ειδικά όταν εμπλουτίζεται με μια μερίδα ξηρών καρπών και ελαιολάδου καθημερινά, μπορεί να αντισταθμίσει τις επιπτώσεις της γήρανσης στην ικανότητα του εγκεφάλου να λειτουργήσει, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην διαδικτυακή έκδοση της επιστημονικής επιθεώρησης JAMA Internal Medicine.
 
Η μεσογειακή διατροφή, η οποία έχει επίσης δείξει οφέλη στην καρδιαγγειακή υγεία, χαρακτηρίζεται από τα λαχανικά, τα φρούτα, τους μη-επεξεργασμένους σπόρους και τα όσπρια. Περιλαμβάνει, επίσης, ψάρια, κρασί και ελάχιστη κατανάλωση κρέατος και γαλακτοκομικών προϊόντων που είναι πλούσια σε λιπαρά.
Στην μελέτη συμμετείχαν 447 νοητικά υγιείς άνθρωποι ηλικίας 55-80 ετών, οι οποίοι χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες. Δύο ομάδες ακολούθησαν τη μεσογειακή διατροφή με επιπλέον 30 γραμμάρια ξηρούς καρπούς (καρύδια, φουντούκια και αμύγδαλα) την ημέρα ή πέντε κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο την ημέρα. Η τρίτη ομάδα (ομάδα ελέγχου) ακολούθησε απλά μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Οι επιστήμονες παρακολούθησαν τους συμμετέχοντες για ένα διάστημα 4 ετών κατά μέσο όρο.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι, σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου, η λειτουργία της μνήμης παρέμεινε ισχυρή στα μέλη της πρώτης ομάδας, ενώ η λειτουργία του μετωπιαίου φλοιού (κέντρο προσοχής και κέντρο για τις εκτελεστικές λειτουργίες) βελτιώθηκε στα μέλη της δεύτερης ομάδας.
Αυτή η μειωμένη πτώση στη γνωστική λειτουργία πιθανόν πηγάζει από την αφθονία αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών παραγόντων που βρίσκονται στις συμπληρωματικές τροφές (ξηροί καρποί και ελαιόλαδο) της μεσογειακής διατροφής, σύμφωνα με τον επικεφαλής της έρευνας, δρ Ros.
Το ελαιόλαδο και ξηροί καρποί είναι τροφές πλούσιες σε φαινολικές ενώσεις που θα μπορούσαν να εξουδετερώσουν οξειδωτικές διαδικασίες στον εγκέφαλο, οι οποίες οδηγούν σε νευροεκφυλισμό.

Inge Lehmann: Η γυναίκα που ανακάλυψε τον πυρήνα της Γης

Η σεισμολόγος Inge Lehmann γεννήθηκε στις 13 Μαΐου 1888 στην Κοπεγχάγη. To 1936 διατύπωσε την άποψη ότι ο πυρήνας της Γης δεν είναι μια ενιαία λιωμένη σφαίρα αλλά διακρίνεται σε δύο μέρη με διαφορετικές φυσικές ιδιότητες. Η άποψη αυτή έγινε γρήγορα αποδεκτή από την επιστημονική κοινότητα, καθώς μέχρι τότε οι σεισμολόγοι δεν ήταν σε θέση να προτείνουν μια λειτουργική υπόθεση για την παρατήρηση ότι το κύμα P που δημιουργείται από τους σεισμούς επιβραδύνεται όταν φτάνει σε ορισμένες περιοχές του εσωτερικού της Γης.

Πράγματι το εσωτερικό του πυρήνα της Γης είναι κατά κύριο λόγο μια στερεά σφαίρα με ακτίνα περίπου 1.220 χιλιομέτρων (περίπου 70% της ακτίνας της Σελήνης) και πιστεύεται ότι αποτελείται κυρίως από ένα κράμα σιδήρου-νικελίου ενώ η θερμοκρασία του είναι περίπου η ίδια με αυτή στην επιφάνεια του Ήλιου, περίπου 5400 °C! Στη συνέχεια ακολουθεί ο εξωτερικός πυρήνας που είναι ρευστός.

Η Inge Lehmann απεβίωσε το 1993 σε ηλικία 104 ετών, έχωντας βραβευθεί πολλές φορές και κατακτήσει την επιστημονική καταξίωση.

Το αγνό κρυσταλλικό…14 θεραπευτικά μυστικά του Αλατιού Ιμαλαΐων

Το αγνό κρυσταλλικό, ορυκτό αλάτι Ιμαλάϊων που δημιουργήθηκε όταν εξατμίστηκαν οι πρώτοι ωκεανοί, κρυσταλλοποιήθηκε μέσα στη γη στη διάρκεια εκατομμυρίων ετών και είναι γι αυτό το λόγο προστατευμένο από την περιβαλλοντική μόλυνση και πλήρως απαλλαγμένο από τοξίνες ή ρύπους. Το αλάτι Ιμαλάϊων εξορύσσεται και ξεπλένεται με τα χέρια, στεγνώνει φυσικά στον ήλιο και δεν περιέχει πρόσθετες ουσίες, όπως το ραφιναρισμένο αλάτι. Το χρώμα του οφείλει σε συστατικά όπως ο σίδηρος, το μαγγάνιο κ.α. 84 πολύτιμα στοιχεία βοηθούν τον οργανισμό να απομακρύνει τις τοξίνες, να καταπολεμήσει την κατακράτηση υγρών, να ρυθμίσει την πίεση, να ομαλοποιήσει τη χώνευση, να μειώσει τις φλεγμονές κ.α. Οι ιδιότητές του το έχουν κάνει δημοφιλές σε ολόκληρο τον κόσμο και οι χρήσεις του είναι πολλές.
1. Βοηθά στην εξισορρόπηση των επίπεδων της γλυκόζης στους διαβητικούς
Ένα από τα σημαντικότερα και πιο ζωτικής σημασίας σημεία αναφοράς της υγείας του οργανισμού μας είναι το επίπεδο σακχάρου στο αίμα μας. Η ύπαρξη πολύ χαμηλού ή πολύ υψηλού σακχάρου στο αίμα έχει αντίστοιχες επιπτώσεις στη γενικότερη υγεία και αν σημειωθεί έξαρση του προβλήματος, μπορεί να δυσκολέψει πολύ τον οργανισμό μας. Τα χρόνια υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη της ασθένειας του διαβήτη.
Παρόλα αυτά, για τους ανθρώπους που είναι ήδη διαβητικοί, η άφθονη λήψη αλατιού Ιμαλαΐων μπορεί να επαναφέρει τον οργανισμό τους σε μια ιδανική κατάσταση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το Αλάτι Ιμαλαΐων περιέχει 84 πολύτιμα στοιχεία, εκ των οποίων τα παρακάτω 4 είναι βασικά για τη διατήρηση της ισορροπίας των επιπέδων σακχάρου στο αίμα:
Χρώμιο: Η κύρια λειτουργία του χρωμίου είναι να μετατρέπει τους υδατάνθρακες σε γλυκόζη. Βοηθά επίσης στη ρύθμιση και την παραγωγή της ινσουλίνης. Χωρίς χρώμιο στο σώμα μας, η ινσουλίνη δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά.
Βανάδιο: Το θειϊκό βανάδιο έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί όπως η ινσουλίνη στον μεταβολισμό της γλυκόζης σε δοκιμές που έγιναν σε ζώα και ανθρώπους. Κλινικές μελέτες έδειξαν μια σημαντική μείωση της ανάγκης για ινσουλίνη σε ασθενείς τόσο με ινσουλινοεξαρτώμενο σακχαρώδη διαβήτη όσο και σε μη-ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη.
Μαγγάνιο: Διατηρεί τα επίπεδα γλυκόζης του αίματος σε φυσιολογικό επίπεδο. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία του διαβήτη και της υπογλυκαιμίας.
Μαγνήσιο: Βοηθά στην πέψη της ζάχαρης, των αμύλων και των λιπών και σταθεροποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
2. Εξαλείψτε τα προβλήματα ακμής και ψωρίασης για πάντα
Σχετικά με προβλήματα όπως η πρόωρη γήρανση, η ακμή και άλλες ανωμαλίες του δέρματος είναι δοκιμασμένο και ελεγμένο ότι η πρόσληψη αλατιού Ιμαλαΐων σε συνδυασμό με απιονισμένο ή μεταλλικό νερό (ένα διάλυμα που ονομάζεται άλμη) μπορεί να προσφέρει θρεπτικά συστατικά στο δέρμα σας, βοηθώντας και προλαμβάνοντας διάφορες κοινές παθήσεις και προβλήματά του. Μπορεί, επίσης, να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για το ξηρό δέρμα, τα τσιμπήματα εντόμων, τις φουσκάλες κ.α.
Στην προσπάθειά σας να απαλλαγείτε από αυτές τις δυσάρεστες καταστάσεις, μπορεί να έχετε προβεί στην αγορά ακριβών καλλυντικών, λοσιόν κτλ, ξοδεύοντας χρήματα σε θεραπείες που αποδεικνύονται κενές υποσχέσεις, χωρίς αποτέλεσμα. Το Αλάτι Ιμαλαΐων είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές και ανέξοδες θεραπείες για οποιαδήποτε μόλυνση του δέρματος. Ορισμένα από τα ορυκτά μέταλλα που περιέχει το Αλάτι Ιμαλαΐων και προάγουν την υγεία του δέρματος είναι:
Χρώμιο: Καταπολεμά την ακμή και μειώνει τις μολύνσεις του δέρματος.
Ψευδάργυρος: Βοηθά στην επούλωση των ιστών και βοηθά στην πρόληψη των ουλών. Βοηθά στην πρόληψη της ακμής με τη ρύθμιση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων. Ο ψευδάργυρος επίσης προάγει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα και την επούλωση των πληγών.
Ιώδιο: Βοηθά στην επούλωση των λοιμώξεων του δέρματος, αυξάνοντας τη λήψη οξυγόνου και βελτιώνοντας το ρυθμό μεταβολισμού του δέρματος.
Θείο: Κρατά την επιδερμίδα καθαρή και λεία. Ξηροδερμία, εξανθήματα, έκζεμα και ακμή οφείλονται σε ελλείψεις αυτού του στοιχείου.
3. Πεπτικές Διαταραχές
Πεπτικές διαταραχές και/ ή δυσπεψία συνήθως εμφανίζονται, αφού καταναλώσουμε ή υπερκαταναλώσουμε ανθυγιεινά τρόφιμα. Οι κρύσταλλοι Αλατιού Ιμαλαΐων χρησιμεύουν ως ενισχυτικά πέψης, βοηθώντας το πέρασμα των τροφίμων ελεύθερα μέσα από τον εντερικό σωλήνα. Γνωρίζουμε ότι μόνο μια ορισμένη ποσότητα των τροφών μπορούν να αφομοιωθούν από τα έντερά μας σε μια δεδομένη στιγμή. Αυτός είναι ο λόγος που χρειαζόμαστε το Αλάτι Ιμαλαΐων στην καθημερινότητά μας, για την σωστή πέψη των τροφίμων.
Το Αλάτι Ιμαλαΐων βοηθά στην πέψη διεγείροντας τους αδένες που είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή των πεπτικών υγρών, διαδραματίζοντας ένα σημαντικό ρόλο σε όλα τα στάδια της διαδικασίας. Χωρίς αλάτι, δεν είναι δυνατή η πέψη. Οι πρώτοι αδένες που ξεκινούν η διαδικασία της πέψης βρίσκονται στο στόμα, είναι οι σιελογόνοι αδένες. Το σάλιο που παράγεται από αυτούς τους αδένες περιέχει ένα ένζυμο (αμυλάση), που αρχίζει να διασπά το άμυλο από το φαγητό σε μικρότερα μόρια.
Η επόμενη σειρά αδένων του πεπτικού βρίσκονται στο βλεννογόνο του στομάχου. Το Αλάτι Ιμαλαΐων διεγείρει το υδροχλωρικό οξύ στο στομάχι, καθώς και ένα ένζυμο που πέπτει πρωτεΐνη, η οποία βοηθά στην περαιτέρω κατάτμηση των τροφίμων σε αντάλλαγμα τα θρεπτικά συστατικά της. Ενισχύει, επίσης, εκκρίσεις της εντερικής οδού και του ήπατος, υποβοηθώντας τη διαδικασία της πέψης.
Σε αντίθεση με το επιτραπέζιο αλάτι, το κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλάϊων δεν επιβαρύνει το σώμα μας. Το φυσικό κρυσταλλικό αλάτι έχει πάντα μια εξισορροπητική δράση και δεν συμβάλλει στην υψηλή πίεση του αίματος, όπως το κοινό επιτραπέζιο αλάτι, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για την καθημερινή σας διατροφή.
4. Πρόληψη μυϊκών κραμπών
Όλοι έχουμε πάθει μυϊκές κράμπες κάποια στιγμή στη ζωή μας κατά τη διάρκεια γυμναστικής, σπορ ή απλώς περπατώντας. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι μυϊκές κράμπες συμβαίνουν όταν ένας μυς έχει κουραστεί ή όταν από το σώμα λείπουν υγρά και μέταλλα όπως κάλιο, νάτριο, ασβέστιο ή μαγνήσιο. Ένας από τους τρόπους για να εξασφαλίσουμε τα σωστά επίπεδα υγρών και μετάλλων είναι λαμβάνοντας Αλάτι Ιμαλαΐων. Το Αλάτι Ιμαλαΐων διαθέτει περισσότερα από 80 μέταλλα και θρεπτικά συστατικά που χαρίζουν στο σώμα μας ενέργεια και δύναμη και βοηθούν στην πρόληψη των μυϊκών κραμπών.
Επίσης, το Αλάτι Ιμαλαΐων εξισορροπεί τους ηλεκτρολύτες. Η ανισορροπία των ηλεκτρολυτών μπορεί να είναι μια από τις αιτίες των μυϊκών κραμπών. Χωρίς τους ηλεκτρολύτες, τα κύτταρα του οργανισμού μας δεν μπορούν να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά. Το Αλάτι Ιμαλαΐων εξισορροπεί τη λειτουργία των ηλεκτρολυτών στον οργανισμό μας, παρέχοντας μας κάλιο και νάτριο. Το ασβέστιο και το μαγνήσιο, επίσης, βοηθούν στην αποφυγή των μυϊκών κραμπών.
5. Υγεία των αγγείων
Το καρδιαγγειακό σύστημα θεωρείται το πιο σημαντικό σύστημα του οργανισμού μας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το ενισχύσουμε, όπως υπάρχουν και πολλοί για να το βλάψουμε. Τρεις από τους πιο σημαντικούς είναι η διατροφή, το σωματικό λίπος και τα επίπεδα του άγχους (που μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση). Και οι τρεις παράγοντες συμβάλλουν στη δημιουργία πλάκας στις αρτηρίες, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε βουλωμένες αρτηρίες, υπέρταση ή καρδιακή προσβολή.
Κατά κύριο λόγο, η καθημερινή μας διατροφή περιλαμβάνει επιτραπέζιο αλάτι που είναι πολύ τοξικό για το σώμα. Αυτός ο τύπος αλατιού είναι χημικά λευκασμένος μέσω μιας διαδικασίας που χρησιμοποιεί υψηλές θερμοκρασίες και απογυμνώνει το αλάτι από όλα τα θρεπτικά συστατικά του. Αυτή η διαδικασία καθιστά το χλωριούχο νάτριο τοξικό για τον οργανισμό μας. Επιπλέον, οι δυνητικά δηλητηριώδεις χημικές ουσίες ιώδιο και το φθόριο, προστίθενται στο τοξικό φορτίο από το οποίο το σώμα θα πρέπει να απαλλαγεί. Το σώμα μας δεν μπορεί να διαθέσει το επιτραπέζιο αλάτι με έναν φυσικό και υγιεινό τρόπο. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των ιστών, σε κυτταρίτιδα, κατακράτηση νερού και υψηλή αρτηριακή πίεση.
Το Αλάτι Ιμαλαΐων αποτελεί σπουδαία πηγή ασβεστίου και μαγνησίου, μέταλλα τα οποία είναι έχει αποδειχθεί ότι προλαμβάνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση για ένα υγιές καρδιαγγειακό σύστημα. Το Αλάτι Ιμαλαΐων δεν συμβάλλει στη δημιουργία υψηλής πίεσης, όπως το επιτραπέζιο αλάτι.
6. Υγεία των δοντιών
Η στοματική υγιεινή είναι ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα σχετικά με την καθαριότητα και την υγιεινή του σώματος ενός ατόμου. Η πέτρα, η ουλίτιδα και η κακή αναπνοή είναι καταστάσεις που δύσκολα αντιμετωπίζονται, ακόμα και από τη σύγχρονη οδοντιατρική. Ωστόσο, υπάρχει μια εναλλακτική λύση στην «παραδοσιακή» οδοντική υγιεινής, η οποία είναι και φθηνή και εύκολη στη χρήση. Εκτός από το βούρτσισμα των δοντιών σας με οδοντόπαστα, μπορείτε επίσης να τα καθαρίσετε με ένα διάλυμα άλμης από Αλάτι Ιμαλαΐων. Το διάλυμα άλμης είναι καθαρό, αποσταγμένο νερό και Αλάτι Ιμαλαΐων. Κατά την αρχαιότητα, οι άνθρωποι των Ιμαλαΐων χρησιμοποιούσαν καθαρό κρυσταλλικό αλάτι Ιμαλαΐων για τον καθαρισμό των δοντιών τους και την πρόληψη της ουλίτιδας.
Επιπλέον, το Αλάτι Ιμαλαΐων με το κάλιο που περιέχει εμποδίζει την αιμορραγία των ούλων, ενώ το ασβέστιο δυναμώνει και λευκαίνει τα δόντια. Χρησιμοποιώντας ένα διάλυμα άλμης, όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, όχι μόνο θα συμβάλλει σε δόντια πιο λευκά και καθαρά, αλλά και σε μια πιο φρέσκια αναπνοή.
7. Μολύνσεις των αυτιών
Οι μολύνσεις των αυτιών, ειδικά στο εσωτερικό αυτί, θεωρούνται από τις πιο ευαίσθητες μολύνσεις στο σώμα μας και μπορούν να οδηγήσουν ακόμα και σε κώφωση, εάν είναι αρκετά σοβαρές. Οι μολύνσεις αυτές προκαλούνται από βακτήρια και ιούς. Κάποια κοινά συμπτώματα των λοιμώξεων του αυτιού είναι: εμβοές των αυτιών, απώλεια της ισορροπίας, απώλεια της ακοής, ζάλη, εμετός, και ναυτία.
Μία από τις καλύτερες λύσεις για την καταπολέμηση των ιών και των βακτηρίων στο εσωτερικό του αυτιού είναι το Αλάτι Ιμαλαΐων. Εάν χρησιμοποιήσετε λίγο Αλάτι Ιμαλαΐων διαλυμένο σε αποσταγμένο ή απιονισμένο νερό, ως ωτικές σταγόνες θα καταφέρετε να βελτιώσετε την κατάσταση σε λίγες μόνο ημέρες.
8. Μύκητες των ποδιών
Μία από τις πιο ενοχλητικές παθήσεις που μπορεί ένα άτομο να εμφανίσει στα πόδια είναι η ονυχομυκητίαση (μύκητας του ποδιού ή το πόδι του αθλητή). Η ονυχομυκητίαση προκαλείται από μια μυκητίαση των δακτύλων, των νυχιών και /ή του δέρματος. Τα συμπτώματα είναι: αποχρωματισμός των νυχιών των ποδιών, τα οποία γίνονται παχύτερα και παραμορφώνονται, ενώ εμφανίζουν ρωγμές ή αποχωρίζονται το δέρμα του ποδιού, δημιουργώντας ταυτόχρονα μια αποκρουστική οσμή. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, όλα τα νύχια των ποδιών μολύνονται.
Χρησιμοποιώντας Αλάτι Ιμαλαΐων διαλυμένο σε αποσταγμένο ή απιονισμένο νερό και ξύδι ως μέσον για το μούλιασμα των ποδιών σε τακτική βάση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτήν την ενοχλητική πάθηση. Το ξύδι δημιουργεί ένα αφιλόξενο περιβάλλον για τον μύκητα και το αλάτι Ιμαλαΐων τον εξολοθρεύει. Μέσα σε δύο έως τρεις εβδομάδες, τα νύχια σας θα ανακτήσουν την αρχική τους εμφάνιση και υγεία.
9. Ναυτία ταξιδιωτών
Σύμφωνα με κλινικές μελέτες, η ναυτία των ταξιδιωτών είναι μια πολύ κοινή διαταραχή όπου το υγρό στα ημικυκλικά κανάλια του εσωτερικού αυτιού αναταράσσεται και ο εγκέφαλος μπερδεύει τις πραγματικές κινήσεις με τις αντιληπτές. Πρόκειται για ένα ιδιαίτερο είδος ιλίγγου των ταξιδιωτών, που μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία και εμετό.
Υπάρχουν πολλές θεραπείες για αυτή την κατάσταση, αλλά το Αλάτι Ιμαλαΐων είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές και οικονομικές χωρίς παρενέργειες.
Το Αλάτι Ιμαλαΐων βρισκόταν για αιώνες κάτω από την επιφάνεια της γης στους πρόποδες των Ιμαλαΐων και γι’ αυτό διαθέτει ενεργειακές, εξισορροπητικές ιδιότητες που καταπολεμούν τη ναυτία. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να γεμίσετε ένα πουγκί με Αλάτι Ιμαλαΐων και να το φορέστε γύρω από το λαιμό σας ενώ ταξιδεύετε.
Επιπλέον, θα εξισορροπήσει τα υγρά στα κύτταρα του αυτιού σας. Ας μην ξεχνάμε ότι το αλάτι αυτό έχει τη δυνατότητα να αποκαταστήσει την ισορροπία των υγρών των κυττάρων του σώματος. Πριν ταξιδέψετε, πιείτε ένα διάλυμα άλατος και νερού για να βοηθηθείτε με τα συμπτώματα (απλά βεβαιωθείτε ότι το νερό είναι χλιαρό). Από τη στιγμή που θα το πιείτε, θα νιώσετε μια αίσθηση ηρεμίας και ισορροπίας.
10. Πονόλαιμος
Ο πονόλαιμος δεν είναι παρά λοίμωξη από ιό ή βακτήριο. Μια από τις καλύτερες θεραπείες για την καταπολέμηση αυτών των μολύνσεων είναι η άλμη. Το Αλάτι Ιμαλαΐων καταπολεμά ιούς, βακτήρια και μύκητες. Χρησιμοποιώντας την άλμη τακτικά θα μπορέσετε να δείτε τις διαφορές στο σώμα σας. Το διάλυμα άλμης είναι ένα μίγμα Άλατος Ιμαλαΐων και χλιαρού νερού. Χρησιμοποιήστε το διάλυμα, κάνοντας γαργάρες για να καταπολεμήσετε τη μόλυνση.
11. Προεμμηνορροϊκά συμπτώματα
Για τις γυναίκες, τα προεμμηνορροϊκά συμπτώματα αποτελούν μία από τις πιο οδυνηρές καταστάσεις, που θα πρέπει να βιώνουν σε τακτική βάση. Το Αλάτι Ιμαλαΐων μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτών των συμπτωμάτων και τους κοιλιακούς πόνους.
Απλά ρίξτε ένα φακελάκι με Αλάτι Ιμαλαΐων σε ζεστό νερό και κατόπιν τοποθετήστε το στην κοιλιά σας για τριάντα λεπτά. Η άλμη θα σταθεροποιήσει τα υγρά του σώματός σας και θα μαλακώσει η πίεση και το άγχος στους μυς, βοηθώντας τους να επιστρέψουν στην κανονική τους κατάσταση.
12. Πονοκέφαλοι
Όλοι γνωρίζουμε ότι οι πονοκέφαλοι μπορεί να οφείλονται σε πολλούς λόγους, όπως η έλλειψη ύπνου, οι παθήσεις των ματιών κτλ. Τα συμβατικά φάρμακα, εκτός του ότι μπορεί να είναι ακριβά έχουν και τις ανάλογες παρενέργειες. Όμως, μια θεραπεία που πραγματικά θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τους διαφόρων ειδών πονοκεφάλους είναι το Αλάτι Ιμαλαΐων.
Διαλύοντας Αλάτι Ιμαλαΐων σε απιονισμένο νερό σχηματίστε μια άλμη για να δώσετε λύση στη θεραπεία των πονοκεφάλων σας. Κάντε μασάζ με την άλμη στο κεφάλι σας ή φτιάξτε μια κρύα κομπρέσα με ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μια κουταλιά της σούπας κρύο νερό και τοποθετήστε το πάνω στο τμήμα του κεφαλιού σας που νιώθετε τον πόνο.
13. Χρόνια Αναπνευστικά Προβλήματα
Υπάρχουν πολλά αναπνευστικά προβλήματα που μπορεί να ταλαιπωρούν τον οργανισμό μας. Κάποια από αυτά είναι η ιγμορίτιδα, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες. Αλλά όλα αυτά τα προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα με τη βοήθεια της υπέροχης άλμης Αλατιού Ιμαλαΐων.
Ο ατμός της άλμης αν τον εισπνεύσουμε βαθιά βοηθά να ξεμπλοκάρουν οι ρινικές και αεραγωγοί δίοδοι που συνδέονται με το αναπνευστικό σύστημα. Απλώς, τοποθετήστε το κεφάλι σας πάνω από μια κατσαρόλα που βράζει, στην οποία έχετε προσθέσει νερό και τουλάχιστον 0, 07 γραμμάρια Αλατιού Ιμαλαΐων. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια ζεστή πετσέτα για εισπνεύσετε καλύτερα τον ατμό. Μετά από 30 λεπτά, όλα τα μπλοκαρίσματα και τα αλλεργιογόνα θα φύγουν μέσω του φταρνίσματος ή του βήχα σας, αφήνοντας την αναπνοή σας ελεύθερη.
14. Ισορροπία του pH
Έχουμε πολλές φορές συναντήσει τον όρο ισορροπία του pH. Το pH, η «δύναμη της συγκέντρωσης των ιόντων υδρογόνου», χρησιμεύει ως σημείο αναφοράς της αλκαλικότητας ή οξύτητας των κυττάρων του σώματός μας. Τα κύτταρα του σώματός μας πρέπει να είναι σε ελαφρώς αλκαλική κατάσταση για να λειτουργούν καλά και το Αλάτι Ιμαλαΐων βοηθά να διατηρηθεί αυτή η αλκαλικότητα.
Ενσωματώνοντας μια καλή ποσότητα ημερήσιας πρόσληψης Αλατιού Ιμαλαΐων στην καθημερινότητά σας, μπορείτε να φέρετε το pH του σώματος σας σε ιδανικά επίπεδα και να εξισορροπήσετε την πρόσληψη υγρών μέσα και γύρω από τα κύτταρα του σώματος, βοηθώντας στην απομάκρυνση των βαρέων μετάλλων, όπως το μόλυβδο, τον υδράργυρο, το αρσενικό κ.α.
Το παραπάνω άρθρο έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Για συγκεκριμένα προβλήματα υγείας, απευθυνθείτε σε έναν ειδικό γιατρό.
eolon.gr

Φυσικό λίφτινγκ με γιαούρτι και λεμόνι!!!

Σπιτική συνταγή για να εξαλείψετε τις ρυτίδες Μια άκρως αποτελεσματική και φυσική λύση για να σφίξετε το δέρμα σας και να δώσετε μια νεανική εμφάνιση, είναι ο συνδυασμός γιαουρτιού και χυμού λεμονιού.

Οι σπιτική συνταγή που ακολουθεί θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε τις ρυτίδες και να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα στο πρόσωπο.

Θα χρειαστείτε:

– 1 κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι
– 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

Αναμειγνύουμε τα δύο συστατικά. Καθαρίζουμε το πρόσωπό μας με ζεστό νερό για να βοηθήσουμε να ανοίξουν οι φραγμένοι πόροι. Σκουπίζουμε με καθαρή πετσέτα. Τρίβουμε το μείγμα ομοιόμορφα πάνω στο πρόσωπό μας και αφήνουμε να στεγνώσει για 20 έως 30 λεπτά.
Ξεπλένουμε και ενυδατώνουμε.

Πρόκειται για μια από τις καλύτερες σπιτικές μάσκες για φυσικό, στιγμιαίο λίφτινγκ, αλλά και για την εξασθένιση των κηλίδων και των σημαδιών της ακμής.
Πηγή: neadiatrofis.gr

Έχετε αναρωτηθεί τι περιέχουν οι καραμέλες για τον βήχα που αγοράζετε;
Γιατί συχνά έχουν περίεργη γεύση και μερικές φορές άσχημη;Εάν διαβάσετε την λίστα με τα συστατικά , θα δείτε πως υπάρχουν ονομασίες που προφέρονται πολύ δύσκολα και ακούγονται εντελώς άγνωστες. Πολλοί αναρωτιούνται αν τελικά προσφέρουν τίποτα.
Τώρα μπορείτε να σταματήσετε να ψάχνετε για την αποτελεσματικότερη παστίλια.
Φτιάξτε εσείς το φάρμακο για να  το χρησιμοποιήσετε την επόμενη φορά που θα το χρειασθείτε για να απαλύνετε τον βήχα σας.
Αρχίστε βάζοντας σε μια κατσαρόλα ,ένα φλιτζάνι ζάχαρη και μισό φλιτζάνι νερό . Κόψτε ένα λεμόνι στη μέση και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας από τον χυμό του μέσα στην κατσαρόλα. Η βιταμίνη C που υπάρχει στο λεμόνι θα βοηθήσει το σώμα σας εναντίον του κρυολογήματος.
Μετά προσθέστε μια κουταλιά μέλι που είναι ένα φυσικό καταπραϋντικό για τον  βήχα , αντισηπτικό και μαλακώνει τον λαιμό. Προσθέστε μισό κουταλάκι τζίντζερ σε σκόνη που θα βοηθήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Επίσης έχει αντιφλογιστικές ιδιότητες και ωραία γεύση. Συνεχίστε προσθέτοντας ¼ κουταλάκι του γλυκού γαρύφαλλο σε σκόνη που έχει αντισηπτικές ιδιότητες ,πολλά αντιοξειδωτικά  και βοηθάει να ελαττωθούν τα φλέγματα.
Όταν τα υλικά ζεσταθούν συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι να αρχίσουν να σιγοβράζουν.  Ελαττώστε την φωτιά και αφήστε να σιγοβράζουν  για 15 -20 λεπτά ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
Εν τω μεταξύ , ετοιμάστε ένα δίσκο και απλώστε λαδόκολλα.
Μόλις το μείγμα είναι έτοιμο και μοιάζει σαν  πηχτό σιρόπι, αποσύρετε από την φωτιά και αφήστε να κρυώσει. Απλώστε το  πηχτό σκούρο υγρό με το κουτάλι πάνω στην λαδόκολλα σαν σταγόνες προσέχοντας να μην καείτε, γιατί  το μείγμα θα είναι ζεστό ακόμη.
Αφήστε να κρυώσουν   οι καραμέλες για άλλα 20 λεπτά και μετά πασπαλίστε με άχνη ζάχαρη για να μην κολλήσουν μεταξύ τους.
Βγάλτε τες από το χαρτί και φροντίστε να έχουν όλες καλυφτεί με άχνη ζάχαρη.
Αυτό ήταν! Τώρα έχετε τις δικές σας σπιτικές καραμέλες για το κρύωμα και με  υπέροχη γεύση. Το βίντεο αναφέρει ότι μπορείτε να διαλύστε μερικές σε ζεστό νερό και να το πιείτε σαν ρόφημα ή να τις φάτε σαν καραμέλες.

#Invalid YouTube Link#

Όταν ήταν 12 ετών κάποιοι γείτονες της έκοψαν τα χέρια. Δείτε όμως τι κατάφερε στη ζωή της…
https://www.tilestwra.com/otan-itan-12-eton-kapii-gitones-tis-ekopsan-ta-cheria-dite-omos-ti-katafere-sti-zoi-tis/

H ΑΓΑΠΗ ΤΗΣ ΜΑΝΑΣ! Αφιερωμένο σ” όλες τις μητέρες του κόσμου!
H μητρική αγάπη είναι ίσως το πιο συγκλονιστικό και διαρκές συναίσθημα, που μπορεί να νιώσει μια γυναίκα στη ζωή της.
H ιστορία, που ακολουθεί, κυκλοφορεί πολύ καιρό στο διαδίκτυο και μοιάζει απίστευτη.
Ωστόσο, αληθινή ή όχι, είναι ενδεικτική της αστείρευτης και ανιδιοτελούς μητρικής αγάπης, που τρέφει μια μάνα για το παιδί της.
Χαρείτε την.
Κάποτε σε μια φτωχική γειτονιά, ζούσε μια μητέρα με το μικρό μονάκριβο παιδί της. Ένα μικρό αγόρι μόλις τεσσάρων ετών. Ο ίδιος, όμως, ο μικρός είχε πρόβλημα με την εικόνα της μητέρας του!
Δεν την ήθελε και ντρεπόταν πολύ για την όψη της μητέρας του κι” ώρες-ώρες την μισούσε, επειδή εκείνη είχε ένα μάτι κι’ εκείνος την έβλεπε σαν τέρας!
Κάθε φορά που κυκλοφορούσε με την μητέρα του μαζί ένιωθε πολύ άβολα. Δεν ήθελε να τον βλέπει ο κόσμος μαζί της.
Μια μέρα, όταν ακόμη πήγαινε στο δημοτικό, εκείνη πέρασε το διάλειμμα να του πει ένα «γεια» κι” εκείνος ένιωσε πολύ ταπεινωμένος! Πώς μπόρεσε να του φερθεί έτσι, αναρωτιόταν. Την αγνόησε. Της έριξε μόνο ένα βλέμμα όλο μίσος κι έτρεξε μακριά! Την επόμενη ημέρα ένας από τους συμμαθητές του φώναξε: «Ρε σύ, η μάνα σου έχει μόνο ένα μάτι… σαν Κύκλω-πας!». Ήθελε να πεθάνει! Ήθελε να εξαφανιστεί! Κι” όταν γύρισε σπίτι του, της είπε: «Αν είναι όλοι να γελάνε μαζί μου εξαιτίας σου, τότε καλύτερα να πεθάνεις!».
Η μητέρα του σιώπησε και δεν του απάντησε.
Όταν χρειαζόταν να πάει εκείνη στο σχολείο το παιδί εξαφανίζονταν. Να μην την συναντήσει. Να μην τον δουν οι συμμαθητές του μαζί της. Επειδή όλοι θα τον κορόιδευαν. «Η μονόφθαλμη, ο Κύκλωπας» θα του έλεγαν.
Βλέπεις η μητέρα του είχε μόνο ένα μάτι. Η θέση του άλλου ματιού ήταν πάντα κλειστή.
Σαν τάφος.
«Σου έχω πει να μην έρχεσαι στο σχολείο! Τι δεν καταλαβαίνεις;» της έλεγε κάθε φορά και κλεινόταν στο δωμάτιο του χτυπώντας πίσω του την πόρτα.
Ένα πρωινό καθώς ο μικρός πήγε στη κουζίνα για το πρωινό του, είδε την μητέρα του να κλαίει ήσυχα. Σαν απαλή βροχούλα.
Δίχως να της μιλήσει τότε βγήκε απ” τη κουζίνα. Επέστρεψε στο δωμάτιο του κι’ εκεί υποσχέθηκε στον εαυτό του να γίνει μεγάλος, επιτυχημένος και να ξεφύγει απ” τη μονόφθαλμη μάνα του και τη μεγάλη φτώχεια τους.
Χωρίς να υπάρχει εναλλακτική λύση, αναγκαστικά μεγάλωνε μαζί της, αλλά ποτέ δεν την δέχτηκε και δεν της επέτρεπε να πάει στο σχολείο να ρωτήσει γι” αυτόν. Ούτε και την παρουσίαζε στους φίλους του, γιατί ντρεπόταν πολύ με την αναπηρία της μητέρας του.
«Δεν μ’ ένοιαζε τι έλεγα ή τι αισθάνονταν εκείνη, γιατί ήμουν πολύ νευριασμένος», έλεγε πολλά χρόνια μετά σ’ ένα φίλο του. «Ήθελα να φύγω απ” εκείνο το σπίτι και να μην έχω καμία σχέση μαζί της. Διάβασα πάρα πολύ και σκληρά με σκοπό να φύγω μια μέρα μακριά της για σπουδές. Και τα κατάφερα. Μα λίγο μετά ήρθε κι” έπιασε αυτή τη δουλειά στη φοιτητική λέσχη. Δεν μπορούσε να πάει κάπου αλλού;»
Η μητέρα του είχε πιάσει δουλειά σαν μαγείρισσα στη φοιτητική λέσχη, της σχολής που σπούδαζε. Μαγείρευε για τους φοιτητές για να βγάζει τα έξοδά τους.
Το παιδί δεν ήθελε να του μιλάει, για να μην μαθαίνουν ότι είναι το παιδί μιας μητέρας με ένα μάτι, μιας μονόφθαλμης.
Οι φοιτήτριες έφευγαν γρήγορα, όποτε την έβλεπαν να βγαίνει απ” την κουζίνα κι” έλεγαν πως δεν άντεχαν το θέαμα και πως τους προκαλούσε μια ανυπόφορη ανατριχίλα.
Τα χρόνια όμως πέρναγαν, το παιδί τελείωσε τις σπουδές του, και κανείς δεν είχε γνωρίσει τη μητέρα του, γιατί την είχε καλά κρυμμένη.
Το παιδί πράγματι εργάστηκε σκληρά. Μετα-κόμισε σε άλλη πόλη. Έγινε πετυχημένο στέλεχος μιας μεγάλης εταιρείας και ήρθε η ώρα που ο νεαρός αυτός γνώρισε την σύντροφο της ζωής του και έκανε οικογένεια-παιδιά.
Τώρα ζει σ” ένα σπίτι που δεν του θυμίζει καθόλου εκείνο της μητέρας του, αλλά ουδέποτε τους ανάφερε για “κείνη.
Το μόνο που τους είχε πει, είναι ότι δεν έχει μητέρα…
Για όλα αυτά δεν είπε τίποτε στην μητέρα του.
Και για τη μάνα του, λοιπόν, τσιμουδιά σε κανέναν!
Αυτός όμως πήγαινε πότε-πότε κρυφά και την έβλεπε στην φτωχική της παράγκα.
Κάποτε, όμως, έκανε καιρό να πάει να την δει κι’ η υπέρμετρη αγάπη της μάνας, για το μονάκριβο παιδί της, την έκανε να σχίσει τα βουνά και τα λαγκάδια για να βρει το παιδί της και να δει έστω και για λίγο το μονάκριβο θησαυρό της.
Όταν εντόπισε που βρισκόταν το παιδί της, πλησίασε κι’ έφτασε μέχρι την πόρτα του σπιτιού του και στη συνέχεια με φόβο και τρόμο κτύπησε το κουδούνι.
Τότε η υπηρέτρια άνοιξε την πόρτα και τα παιδιά που ήταν εκεί, αντίκρισαν μια ζητιάνα γυναίκα – τέρας (μ’ ένα μάτι) κι” απ” το φόβο τους άρχισαν να φωνάζουν και να κλαίνε.
Δεν είχαν ξαναδεί ποτέ τους τέτοια «άγρια» όψη και φυσικά η στάση τους ήταν δικαιο-λογημένη.
Σαν στοργικός πατέρας εκείνος έτρεξε να δει τι συμβαίνει κι’ όταν την είδε άρχισε να φωνάζει έξαλλος:
– «Τι γυρεύεις εδώ; Δεν σου είπα να μην έρθεις ποτέ στο σπίτι μου; Δεν θέλω να σε δουν τα παιδιά μου, η γυναίκα μου, ούτε κι’ ο κοινωνικός μου περίγυρος! Δεν έχεις καμιά δουλειά εδώ! Τ” ακούς;»
– «Συγνώμη, κύριε, μάλλον έκανα λάθος στο σπίτι» του είπε εκείνη κι” εξαφανίστηκε, χωρίς να καταλάβουν τα μικρά, πως ήταν η γιαγιά τους.
Η πικραμένη μάνα, σιωπηλή και με ανάμεικτα συναισθήματα, χαράς, που ξανάδε το παιδί της και λύπης για την όλη συμπεριφορά του, πήρε τον δρόμο της επιστροφής.
Πέρασαν χρόνια και μια μέρα ο γιός έλαβε μια επιστολή-πρόσκληση για τη σχολική συγκέντρωση της τάξης του απ” το σχολείο του, που θα γινόταν στην πόλη που γεννήθηκε!
Είπε ψέματα στη γυναίκα του, ότι τάχα θα έκανε ένα επαγγελματικό ταξίδι και πήγε.
Όταν τελείωσε η συγκέντρωση των συμμαθητών, πήγε στο σπίτι που μεγάλωσε, μόνο και μόνο από περιέργεια.
Πλησίασε και χτύπησε την ερειπωμένη πόρτα, αλλά απόκριση δεν πήρε κι” εκεί που ετοιμαζόταν να φύγει, άκουσε μια φωνή απ” τον διπλανό φτωχόσπιτο να του λέει:
– Γυρεύετε κάτι κύριε;
– Ε, ναι, την μάνα μου θέλω.
– Λυπάμαι πολύ λεβέντη μου, αλλά η μάνα σου, έφυγε απ” αυτή ζωή πριν λίγο καιρό, όμως μου έδωσε ένα γράμμα και με παρακάλεσε να το δώσω στο παιδί της μετά τον θάνατό της. Τώρα, λοιπόν σου ανήκει και μπορείς να το πάρεις.
Εκείνος το πήρε με τρεμάμενα χέρια, το άνοιξε κι’ άρχισε να το διαβάζει:
«Πολυαγαπημένο και μονάκριβο παιδί μου,
– Σε σκέφτομαι συνέχεια. Λυπάμαι που ήρθα σπίτι σου και φόβισα τα παιδιά σου…
– Έμαθα ότι θα έρθεις για τη σχολική συγκέντρωση κι” ένιωσα πολύ χαρούμενη. Αλλά φοβάμαι ότι μπορεί να μην είμαι σε θέση να σηκωθώ απ’ το κρεβάτι για να έρθω να σε δω, έστω κι” από μακριά, απ’ τη πόρτα ή κι’ από λίγο πιο μακριά.
– Έγραψα αυτό το γράμμα να στο δώσουν, αν δεν με προφτάσεις.
– Στεναχωριόμουν που σε έφερνα σε δύσκολη θέση και ντρεπόσουν για μένα τη μονόφθαλμη.
– Τώρα, που δεν θα είμαι πια στη ζωή, ώστε να με βλέπεις και να ντρέπεσαι, ήλθε η ώρα να μάθεις την μεγάλη αλήθεια.
– Όταν ήσουν 6 μηνών, σ’ ένα δυστύχημα με τον πατέρα σου, ο οποίος χάθηκε από τότε, έχασες το ένα σου μάτι. Δεν μπορούσα να σκεφθώ ότι θα μεγαλώσεις και θα ζήσεις μ’ ένα μάτι. Έτσι λοιπόν παιδί μου έβγαλα το δικό μου και στο δώρισα για να έχεις μια καλύτερη ζωή.
– Ήμουν τόσο περήφανη, που ο γιος μου θα έβλεπε τον κόσμο με τη δική μου βοήθεια, με το δικό μου μάτι, αψεγάδιαστος…
– Δεν πειράζει παιδί μου που μ’ απαρνήθηκες κι” ας μου στέρησες την χαρά της μάνας. Το να σε βλέπω όμως να μεγαλώνεις, να σπουδάζεις, να κάνεις την δική σου οικογένεια, σαν μάνα, καμάρωνα κρυφά για το παιδί μου…
– Όμως να ξέρεις για όλα αυτά, δεν σου κρατώ κακία, σ’ αγαπώ τόσο μα τόσο πολύ, όσο δεν μπορείς να φαντασθείς…
– Αν χρειαζόταν, θα σου “δινα και το άλλο μου το μάτι, για να είναι το παιδί μου πάντα καλά ….
– Πάντα θα έχεις όλη την αγάπη μου!
Η μητέρα σου»
Αυτός τότε έκλαψε πικρά για την απαράδεκτη συμπεριφορά του, όμως ήταν πια πολύ αργά, αφού δεν πρόλαβε ποτέ να πει στην μάνα του, το πόσο πολύ την αγαπούσε, αλλά και το πόσο πολύ την πίκρανε σ” όλη της ζωή.
Για όλα αυτά που έμαθε τώρα, καιγόταν και ήθελε να πέσει στα πόδια της, ζητώντας της ένα μεγάλο συγνώμη απ’ τα βάθη της ψυχής του.
Μετάνιωσε πικρά για το μεγάλο κακό που της είχε κάνει, στερώντας της το δικαίωμα της μητρικής αγάπης….
Όλα αυτά, ας γίνουν φωτεινό παράδειγμα και για μας, τώρα που είναι πλέον καιρός, έτσι ώστε να προλάβουμε και να σκορπίσουμε την αγάπη μας στους πικραμένους μας γονείς.
Προσωπικά, δεν έχω καταφέρει να γνωρίσω άλλον άνθρωπο στη ζωή μου, που να έχει δώσει τα πάντα στους ανθρώπους γύρω της χωρίς να ζητά τίποτα, «ούτε καν ένα “ευχαριστώ”»
Σου άρεσε;
Στείλε το σε ένα άλλο φιλαράκι !
Γ. Β. Λογαράς

Κανελάδα και τέρμα τα αναψυκτικά-

Έχουν θεραπευτικές ιδιότητες, και γεύση όσο λίγα μπαχάρια.Η κανέλα και το γαρίφαλο είναι φτιαγμένα για να αγαπιούνται, δίνοντας γεύση στον καφέ, τα σιροπιαστά γλυκά, σε κέικ και μηλόπιτες, αλλά και στον κιμά, το κόκκινο κρέας, ακόμη και τα πουλερικά.
Ειδικά, όταν ανακατεύονται παρέα, το άρωμά τους εκπέμπει σαγήνη προτού καν προλάβει η γεύση.
Υλικά:
●750 γρ. ζάχαρη *
●1,5 λίτρο νερό
●4 ξυλάκια κανέλας
●2 γαρίφαλα
Εκτέλεση:
βάζετε σε μια κατσαρόλα τη ζάχαρη, τα ξυλάκια της κανέλας και τα γαρίφαλα και προσθέτετε το νερό. Αφήνετε τα υλικά να βράσουν για περίπου 20 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς, και αν χρειαστεί ξαφρίζετε. Μόλις γίνει παχύρρευστο το σιρόπι, βγάζετε την κατσαρόλα από τη φωτιά. Αφήνετε την κανελάδα να κρυώσει και τη βάζετε σε μπουκάλια. Διατηρείται εντός ή εκτός ψυγείου.
Tip: πίνεται σαν αναψυκτικό, μπορείτε να τη βάλετε σε παγωτά ή να τη σερβίρετε με κρύο νερό και παγάκια σαν γρανίτα.
Κανέλα
Στην «Πολίτικη κουζίνα», του Τάσου Μπουλμέτη, ένας από τους ήρωες φροντίζει να δώσει τον ακριβή ορισμό της_ «γλυκιά και πικρή όπως η γυναίκα» (όποιος το παρακάνει στις ποσότητες, έχει γευθεί την πικράδα που αφήνει στο στόμα).
Με καταγωγική ρίζα από την Κεϋλάνη, την Κίνα και τις Ινδίες, η κανέλα θεωρείται από τα αρχαιότερα μπαχαρικά.
Η κανέλα χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ατονίας, ενώ ανακουφίζει τους καταπονημένους μυς. Είναι καλή πηγή μαγνησίου και σιδήρου, παρά ταύτα δεν μπορεί να μπει σε μεγάλες ποσότητες στα πιάτα μας. Είναι θερμαντική, εφιδρωτική, βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και θεωρείται ιδανική για την αντιμετώπιση της δυσπεψίας, των κολικών και της διάρροιας. Ο αποξηραμένος φλοιός της, όταν γίνει έγχυμα ή αφέψημα, βοηθάει στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης, ενώ η σκόνη μπαίνει σε πληγές και τσιμπήματα, καθώς έχει αντισηπτική και επουλωτική δράση.
Όταν προστίθεται στο φαγητό, αυξάνει αυτομάτως τον χρόνο συντήρησής του. Συναντάται στις περισσότερες αφροδισιακές συνταγές, καθώς… ανεβάζει τη θερμοκρασία, τονώνοντας την κυκλοφορία του αίματος.
Πολλοί τη συγχέουν με την κάσσια, φυτό συγγενικό, που προέρχεται από την Κίνα και το Βιετνάμ. Αν και η γεύση της είναι πιο δυνατή, εντούτοις η διάκριση είναι δύσκολη όταν τα μπαχαρικά είναι σε μορφή σκόνης. Τα ξυλάκια κάσσιας ξεχωρίζουν από τα αντίστοιχα της κανέλας, καθώς είναι συμπαγή και δεν αποτελούνται από λεπτές στρώσεις.
Γαρίφαλο
Ή αλλιώς μοσχοκάρφι. Περιέχει αιθέριο έλαιο, την ευγενόλη, η οποία ανακουφίζει από τον πόνο, αλλά και από τον τυμπανισμό, τη δυσπεψία και τη ναυτία, ενώ έχει ήπια αντισηπτική δράση.
Συμβάλλει στην αντιμετώπιση λοιμώξεων και μυκητιάσεων, ενώ παράλληλα εφαρμόζεται θεραπευτικά στην ακμή, τον έρπητα, ακόμη και το κριθαράκι. Έχει τανίνες και φλαβονοειδή, ουσίες στις οποίες αποδίδονται ευεργετικές ιδιότητες για την καρδιά.
Τονώνει την ερωτική διάθεση και διεγείρει την πνευματική λειτουργία.
Το γαρίφαλο προσφέρει τα χαρίσματα του σε πίτες, τάρτες, γλυκά, σιρόπια, τα καπνιστά και το ζαμπόν, αλλά και στα μαγειρευτά, όπως το χοιρινό, τις σάλτσες με ντομάτα, ακόμα και τις σούπες. Ταιριάζει με το κυνήγι, ενώ αρωματίζει πολλές φορές το ρύζι και το τσάι.
Προσοχή στις ποσότητες, είναι ιδιαίτερα αρωματικό και καυτερό – συνιστάται, να αφαιρείται από το φαγητό προτού σερβιριστεί.Σημείωσις: να θυμάστε πως όλα τα βότανα και τα μπαχαρικά τα χρησιμοποιούμε με μέτρο, διότι ή υπερκατανάλωσή τους έχει αντίθετα αποτελέσματα. Γι` αυτό να τα καταναλώνουμε με διακοπές, π.χ. πίνουμε κανελάδα για δύο εβδομάδες και διακόπτουμε με κάτι άλλο για μία, και ούτω καθ` εξής…
*Προσωπικά βάζω μέλι. Αν δεν έχω βάζω ζάχαρη, αλλά πολύ λιγότερη. Βάζω, δοκιμάζοντας, όση μου αρέσει. Βέβαια έτσι δεν γίνεται παχύρρευστη αλλά στην γεύση παραμένει η ίδια και είναι και πιο υγιεινή!!!
 www.tovima.gr
 proionta-tis-fisis.blogspot.com
alttherapy.blogspot.com

Φλούδα λεμονιού και πείτε αντίο στον πόνο στις αρθρώσεις!
 
 
 
Το λεμόνι είναι ένα από τα πλέον χρήσιμα συστατικά στον κόσμο, το οποίο παρέχει προστασία ενάντια σε πολλές ασθένειες και μπορεί δικαίως να αποκαλείται υπερ-τροφή.
Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά – περιέχει πηκτίνη, βιοφλαβονοειφή, φολικό οξύ, βιταμίνη Α, Β1, Β6, C, κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο και μαγγάνιο.
Το λεμόνι επηρεάζει θετικά το συκώτι, το στομάχι, τα έντερα, το ανοσοποιητικό σύστημα, το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα.
Αν τρώτε τακτικά λεμόνι μπορείτε να αποτρέψετε ασθένειες όπως βρογχίτιδα, γρίπη, κρυολόγημα, λαρυγγίτιδα, αρθρίτιδα, βακτηριακή λοίμωξη, πέτρες στα νεφρά και στη χολή, υψηλή αρτηριακή πίεση.
Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες, το λεμόνι μπορεί να αποτρέψει ακόμη και καρκίνο.
Αλλά ξέρατε ότι το λεμόνι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως επάλειψη για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων;
Θα σας παρουσιάσουμε μια συνταγή που, αν προετοιμαστεί κατάλληλα, θα σας φέρει ανακούφιση στα πόδια και τα χέρια σας.
Συστατικά που απαιτούνται:
•   Φλούδα από 2 λεμόνια
•   Ελαιόλαδο
Τρόπος παρασκευής:
Βάζουμε την φλούδα λεμονιού σε ένα βάζο και ρίχνουμε το ελαιόλαδο στο βάζο μέχρι την κορυφή.
Κλείνουμε το βάζο και το αφήνουμε σε ακινησία για 14 ημέρες.
Μόλις το φάρμακό μας είναι έτοιμο βάζουμε ορισμένη ποσότητα του προκύπτοντος ελαίου σε καθαρή γάζα και τοποθετούμε τη γάζα στον πληγέντα καρπό.
Βάζουμε μια πλαστική σακούλα πάνω από την γάζα και ένα μάλλινο σάλι πάνω από την πλαστική σακούλα.
Αυτό πρέπει να γίνει το βράδυ πριν πάμε για ύπνο, γιατί θα πρέπει να κρατήσουμε την επένδυση όλη τη νύχτα.
Το πρωί, όταν ξυπνήσουμε, δεν θα αισθανόμαστε πόνο στις αρθρώσεις μας.
 
πηγη tilestwra.com

 

 

9 φυτά που θα φιλτράρουν τον αέρα του σπιτιού σας, χωρίς να δημιουργήσουν κινδύνους
 
Όσο και αν σας φανεί περίεργο, ο αέρας του σπιτιού ή του γραφείου μας είναι κατά πολύ πιο μολυσμένος από τον αέρα έξω!
Σύμφωνα με την EPA, ο αέρας εσωτερικού χώρου έχει χαρακτηρισθεί ως ένας από τους 5 πιο επικίνδυνους παράγοντες για την υγεία μας, ο οποίος οφείλεται σε χημικά που εκκρίνουν αντικείμενα που βρίσκονται στο χώρο.
Ευτυχώς όμως υπάρχουν φυτά τα οποία μπορούν να μας βοηθήσουν να λύσουμε αυτό το μείζων πρόβλημα και το καλύτερο είναι πως ακόμη και αν δεν έχετε καμία σχέση με την κηπουρική, είναι τόσο ανθεκτικά που δε χρειάζεται να κάνετε σχεδόν τίποτα!
1. Garden Mum
 
Τη μοναδική του ικανότητα να φιλτράρει τον αέρα, ανακάλυψαν επιστήμονες της NASA: απομακρύνει την αμμωνία, το βενζόλιο, τη φορμαλδεΰδη και το ξυλόλιο. Επιπλέον, μπορεί να τοποθετηθεί και σε εξωτερικούς χώρους.
2. Spider Plant
 
Από τα πιο εύκολα φυτά στην ανάπτυξη και φροντίδα, ενώ τα άνθη του μπορείτε να τα μεταφυτέψετε και μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα, το σπίτι σας θα έχει καθαρίσει πλήρως!
3. Δράκαινα
 
Υπάρχουν περίπου 40 είδη δράκαινας, οπότε μπορείτε να διαλέξετε όποιο σας αρέσει περισσότερο, καθώς το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο. Φιλτράρει το βενζόλιο, τη φορμαλδεΰδη, το τριχλωροαιθυλένιο και το ξυλόλιο από το αέρα. Είναι όμως τοξικό για τους σκύλους και τις γάτες, οπότε αν έχετε κατοικίδια καλύτερα να το αποφύγετε.
4. Ficus
 
Μπορεί να μεγαλώσει αρκετά, ανάλογα με τη γλάστρα που θα χρησιμοποιήσετε, ενώ συνήθως το ύψος του κυμαίνεται από 70 εκατοστά έως και 3 μέτρα. Μπορείτε να το έχετε και στην αυλή ή το μπαλκόνι σας τις καλοκαιρινές μέρες, ενώ φιλτράρει το βενζόλιο, το τριχλωροαιθυλένιο και τη φορμαλδεΰδη.
5. Κρίνος
 
Εκτός από τα πανέμορφα λουλούδια του, είναι από τα πιο ανθεκτικά φυτά που θα βρείτε! Ανθίζει κυρίως το καλοκαίρι, ενώ προτιμά τη σκιά και το ελαφρώς υγρό χώμα. Φιλτράρει την αμμωνία, το βενζόλιο, τη φορμαλδεΰδη και το τριχλωροαιθυλένιο.
6. Φτέρη
 
Προτιμά τα δροσερά μέρη με υψηλή υγρασία, κάνοντας το μπάνιο το ιδανικό μέρος για την τοποθέτησή της. Φιλτράρει το ξυλόλιο και τη φορμαλδεΰδη.
7. Snake Plant
 
Σίγουρα θα το έχετε συναντήσει σε γραφεία ή εστιατόρια, καθώς είναι σχεδόν αδύνατο να πεθάνουν. Χρειάζονται νερό μια φορά το μήνα περίπου, ενώ προτιμούν την ξηρή ατμόσφαιρα και δε χρειάζονται πολύ φως. Φιλτράρει το βενζόλιο, τη φορμαλδεΰδη, το τριχλωροαιθυλένιο και το ξυλόλιο.
8. Bamboo Palm
 
Είναι πιο αποτελεσματικό στο να φιλτράρει τη φορμαλδεΰδη, ενώ χρειάζονται πολύ φως και ήλιο γενικότερα.
9. Aloe Vera
 
Η αλόη είναι σίγουρα από τα πιο χρηστικά φυτά: κάνει καλό στην υγεία μας αν καταναλωθεί σε μικρές ποσότητες, ανακουφίζει από εγκαύματα και φιλτράρει τον αέρα.
fanpage.gr

Μάνα - Γιάννης Κότσιρας
 
•   Το τραγούδι της Μάνας
#Invalid YouTube Link#