καλημέρα! ξεκινάω αυτη τη διαιτα σήμερα.σιγουρα για μια βδομαδα ομως και βλεπουμε. θα σας πω αποτελεσματα! αν καποιος ενδιαφερεται να μου κανει παρεα,πολυ
ευχαριστως!

καλημερα! ναι κ εγω την εκανα την χτεσινη μερα,χωρις πεινα. λεω μαλιστα να κανω αποτοξινωση με υγρα κ σημερα .καθαριζει ο οργανισμος! κ αυριο να ξεκινησω με τα γιαουρτια. καλη δυναμη και υπομονη!!

ωραιοτατα! ξεκιναμε αυριο παρεα! ειμαστε σ επικοινωνια,καλες δυναμεις!

γεια σου! την ξεκιναω κ εγω αυριο! θελω να χασω 5 κιλα οπωσδηποτε μ αυτη τη διαιτα.. αν θες ξεκιναμε μαζι αυριο με
την αποτοξινωση!!
και μενα μ εχει παρει απο κατω,πηρα μεσα σ εναν χρονο 6 κιλα κ καθολου δεν μ αρεσει!!!!
Ελα να στηριξουμε η μια την αλλη να κανουμε αυτη τη διαιτουλα..

αφου η δίαιτα αυτη ,joes, γράφει για fitness corn flakes.. όχι για μουσλι.

όσο για τη χημική δίαιτα, ευχαριστώ, αλλά δεν θα πάρω. οι χημικές διαιτες είναι ό,τι χειρότερο για τον οργανισμό.
εσύ κάνεις τη χημική;;


α! κ αλλη μια απορια! δεν εχω καταλαβει αν το κοτοπουλο πρεπει να ειναι απαραιτητως και μονο βραστο. δηλαδη στη σχαρα/ψητο
δεν επιτρεπεται??   μπορει να μου πει καποιος αν ξερει please? 

να ρωτήσω κάτι;; ξέρεις κανείς αν υπάρχει πρόβλημα αντι για corn flakes να τρώμε
μια μπάρα δημητριακών το πρωι?? ..??

κάνει καποιος άλλος τη διαιτούλα τώρα ή μονη μου μιλάω;

 hello hello!

σήμερα ξεκίνησα κ εγώ αυτή τη διαιτούλα.. αν την κάνει και κανένας άλλος και θέλει παρέα, πολύ ευχαρίστως

 hello!

Λοιπον,εγω θα συμφωνησω με τον κωστο. και πιστεψτε με, αντεχω κ να μην φαω τιποτα ολη μερα. αλλα καυσεις δεν γινονται ετσι,ισα ισα που
καταστρεφεις σιγα τον μεταβολισμο σου.. τελος παντων, ο καθενας ο,τι θελει κανει,δικο του σωμα ειναι
απλως εχω φαει τα μουτρα μου πολλες φορες ετσι.
κ καπου εδω αποφασισα οτι μονο κακο θα μου κανει αυτη η διαιτα και καλυτερα ν ακολουθησω καποια σαν την "5 κιλα σε μια βδομαδα" που χει μικρα συχνα γευματα.
Και ας χασω με πιο αργους ρυθμους,δεν πειραζει. αλλωστε δεν εχω πολλα να χασω. 5-6 θελω. αυτα!
καλη συνεχεια παιδες, και φυσικα η συμπαρασταση μου παντα υπαρχει,οποια διαιτα κ αν επιλεξετε!   

good work harri!!!

εγώ δεν έχω ζυγιστεί.. προτιμώ να το δω στα ρούχα μου για αρχή   αλλά είναι νωρίς ακόμα. πρώτη μέρα γιαουρτιών είμαι.
μια μικρή πείνα μ έχει πιάσει τώρα,αλλά σιγά μην παραιτηθώ απο την προσπάθεια τόσο εύκολα!

hello harris!!!

καλααα τα παω νομιζω.. τελος η πρωτη μερα.. πηγαμε και γυμναστηριο, ηπιαμε 10 τονους νερο..αλλα εφαγα ενα γιαουρτακι. δεν
υπαρχει θεμα-επιτρεποταν.

αν περασουν οι 2 μερες των γιαουρτιων, γινεται πιο ευκολη η διαιτουλα.. ευτυχως με την ζεστη,μου ειναι αδυνατον να φαω!!!

αντε,καλη συνεχεια μας ευχομαι και ειμαστε σ επικοινωνια!!! 

γεια σας, γεια σας!

εγώ σήμερα την ξεκίνησα από την αρχή με αποτοξίνωση.. εμ..ξέρετε αν επιτρέπονται τα lipton linea??? φοβάμαι πως όχι και ήδη έχω πιει

χαρη πώς τα πάς??? καλή δύναμη σου εύχομαι, καλή δύναμη σε όλους δηλαδή!!!

γεια σας, γεια σας!

εγω ειμαι πρωτη μερα στην αποτοξινωση, μονο υγρα..προς το παρον ολα τελεια!
καλή δύναμη σε όλες!!!

hello olgie! εγω παλι την χαλασα.. θα ξαναξεκινησω απο αυριο, χωρις την αποτοξινωση. δυσκολευομαι που δεν πινω αλκοολ! μπραβο σου παντως ρε,πολυ δυνατη
σε βρισκω που εχασες τοσα κιλα!!!!   πρεπει να την κανω κ εγω,δεν παει αλλο.. απλα μου φερνει φοβερη υπνηλια και εχω διαβασματα..
ελα να την κανουμε μαζι..

 γεια σας και απο μενα! εχω κάνει αυτή τη δίαιτα στο παρελθόν,είναι αποτελεσματική. αλλά δεν έχω καταφέρει ποτέ να την φτάσω μέχρι τελευταία μέρα..
Σήμερα λοιπόν την ξεκινάω. Κάνω την αποτοξίνωση..

εαν υπάρχει καμία που θέλει παρέα και συμπαράσταση, πολύ ευχαρίστως! Δεν είναι πολύ δύσκολη δίαιτα.. αντέχεται! 

είπα ΘΕΩΡΗΤΙΚΑ. δεν πρότεινα κάτι. είπα τι έχω ακούσει. και μάλιστα ΑΝ ΔΙΑΒΑΣΕΣ ολο το κείμενο ,γράφω παρακάτω ότι περισσότερο κακό κάνει στον οργανισμό παρά καλό. Δεν μ'ενδιαφέρει η ωμότητα. Μ ένδιαφέρει ότι ήταν άκυρη η παρατήρηση σου. Δεν έγινε καμία απολύτως πρόταση και δεν σύστησα σε κανέναν να κάνει αυτή την "δίαιτα". Τώρα τι κατάλαβες εσύ...
Αυτά. Καλή τύχη με την δικιά σου δίαιτα!