kalimeraaa koritsia kai agoria ths pareas!!!  eleni1973 se poso kairo exases ta 4 kila?? kai posa kila eisai an epitrepetai?? pantos sygxarhthria se olous gia ton agona.... 

Εγώ να πω την αλήθεια περιμένω εσένα... 

Καλή μου litsa78 και εγώ το ίδιο πρόβλημα έχω είμαι στενή πάνω και στα πόδια σαν μπαλόνι.... χιχιχιχιχι

Καλημέρα σε όλους!! litsa78 σε παρακαλώ μπορείς να μας ενημερώσεις για τα κιλά που θα χάσεις στο τελείωμα της πρώτης εβδομάδας γιατί τόσο είμαι και εγώ στα κιλά και στο ύψος λίγο πιο ψηλή 1,64 και θέλω να πάω 50. σε ευχαριστώ... καλή επιτυχία σε σένα και σε όλους...   

   
Mairh na se rotiso kati adiakrito... posa kila hsoun?? Giati paizei rolo shmantiko kai ta kila pou ksekinaei kapoios.... Eyxaristo poly
Filakia

Να σε ρωτήσω κάτι?? Πόσα κιλά ήσουν όταν την ξεκίνησες?? Αν θέλεις μου απαντάς... 

Καλημέρα!!! Να ρωτήσω κάτι σχετικά με τον καφέ... εαν πίνουμε ελληνικό που είναι "ελαφρύς" καφές ή γαλλικό θα χαλάσει την δίαιτα?? φιλιά

Kalispera!!! Katarxin ama den theloume na xasoume 20 kila h 15 alla ligotera mporoume na kanoume tin mish, oeo??? To proi den prepei na fame to faghto ths hmeras??? den einai kati san xhmikh??? eyxaristo filakia koritsia kai pame dynata me tsampouka...

   
Kalimera!! To kremmydi mporoume na to paraleipsoume?? Frouta ena eidos oli mera?? To ryzi kai ta makaronia mageirevontai kanonika??