Είναι η πρώτη δίαιτα που βλέπω να λέει "μέχρι 2 κουταλιές λάδι καθημερινά" και ταυτόχρονα να απαγορεύει τα λιπαρά σε όλες τις άλλες τροφές (π.χ. 0% γάλα, άπαχα τυριά). Συνήθως οι άλλες δίαιτες περιορίζουν το λάδι στο μαγείρεμα (όχι όλη τη μέρα) σε 2 κουταλιές και επιτρέπουν κανονικά τα τυριά. Φυσικά ο καθένας κάνει ότι θέλει με τη διατροφή του, δεν είναι όμως κακό να αναρωτιέται για την ορθότητά της.
δεν ειναι κακο,απλα να μην ψιριζουμε την μαιμου και σαφεστατα υπαρχουν διαιτες που υποστηριζουν μεχρι 1 η 2 κουταλακια λαδι!!και σκεψου οτι υπαρχουν και χειροτερες που δεν επιτρεπουν καθολου λαδι ενω μπορεις να τρως απο ολα απλα χωρις λαδι,πχ 8 κιλα σε 7 ημερες που ειναι και στο forum!!!αρα υπαρχουν και πιο περιοριστικες!!!απο κει και περα θεωρω οτι αν καποιος θελει να χασει κιλα και μπορει να τρωει σχεδον απ όλα δεν παθαινει κατι με το να περιορισει το λαδι!!!διαιτα κανει εξαλλου αρα πρεπει να στερηθει,αλλιως θα το λεγαν διατροφη καλη μου!!
.και σαφεστατα ο καθενας μπορει να λεει την αποψη του
!