Καλή αρχή jj23. Να έχεις επιμονή και υπομονή . Καλά αποτελέσματα 

Γεια σας! Την κάνω εδώ και μια εβδομάδα αυτή τη δίαιτα με ελάχιστες διαφοροποιήσεις και από 67.2 έχω φτάσει 64.1. Είμαι υπερευχαριστημένη  και σκοπεύω να την συνεχίσω μέχρι να φτάσω στο επιθυμητό βάρος.

Γειά σας! άρχισα και εγώ αυτή την δίαιτα και ευελπιστώ να δω αποτελέσματα  είμαι 26 χρονών, 1.63 και 67.2 κιλά.
Είμαι στην δεύτερη μέρα και αντέχω αλλά δε ξέρω για πόσο Θα ζυγιστώ στο τέλος της εβδομάδας και θα σας πω πόσα έχασα!