angelsamos κ εγω τοσα θελω να χασω!!!! θα τα καταφερουμε;;;ασε που κ στις 31.7 θα φυγω μαλλον για διακοπες...... απο αυριο ομως ολα κομμενα!!!

καλησπερα κοριτσια! ειπα οτι θα ξεκινησω την δευτερα αλλα ως συνηθως......
αυριο παντως ξεκιναω σιγουρα. και θελω την βοηθεια σας οσο αφορα το θεμα της ψυχολογιας...
σημερα ο γιος νου εγινε 7 μηνων κ δεν παει αλλο. πρεπει να τα χασω.....

καλησπερα σε ολα τα κοριτσια που κανουν μια τοσο σημαντικη προσπαθεια! την δευτερα θα την ξεκινησω κ εγω αυτη τη διαιτα! σημερα ζυγιζω 99 κιλα  με 1,69 υψος κ πιστευω οτι τα 15 κιλα θα τα χασω σιγουρα, μιας κ πρωι κ απογευμα θα πινω τσαι lipton linea κ το μεσημερι θα τρωω μονο αυτο που επιτρεπει η διαιτα. επισης δεν μπορω να καταλαβω γιατι τα κοριτσια  με τα περισσοτερα κιλα δεν χανουν  παραπανω...... καλη επιτυχια σε ολους .....
υ.γ εγω παλι δεν μπορω να μην ζυγιζομαι καθημερινα!!!! ετσι θα σας ενημερωνω για την εξελιξη μου που ελπιζω να ειναι η καλυτερη!!!