Oποιος γνωριζει ας μου πει αν μπορω στην δευτερη φαση να φαω κρεμυδι.... δεν ειναι γραμμενο στις επιτρεπομενες τροφες των λαχανικων...εχει παραληφθει τυχαια? η ειναι απαγορευμενο. Οπως επισης θα ηθελα να μαθω για το χοιρινο κρεας (μπριζολα πχ) και μια τελευταια ερωτηση για τον καφε.... επιτρεπεται φρεντο εσπρεσο χωρις ζαχαρη? Γενικα τι παιζει για τον καφε? Μπλοκαρει την διαιτα? Ευχαριστω εκ των προτερων.
Καλημερα σε ολο τον κοσμο..... τελικα υπαρχει καποιος που να ξεκινησει την διατροφη DUKAN να μας πει εμπειριες? Η mtatiana ειχε πει πως θα ξεκινησει..... αντε βρε παιδια πειτε μας πως προχωραει.... να αρχισουμε κι εμεις!!!!!