Γεια σας.Θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση.Είμαι 1.56 ύψος και 53 κιλα.Θα ήθελα να χάσω γύρω στα 6 με 7 (γνωρίζοντας βέβαια ότι μόλις σταματήσω τη δίαιτα θα ξαναπάρω μερικά).Βασικά θα καταφέρω να χάσω και τα 3.5 κιλά σε τόσες μέρες ή αυτό ισχύει για τους υπέρβαρους μόνο?Επίσης ήθελα να ρωτήσω,εάν την κάνω για 8 μέρες είναι για 7 κιλά?
Δεν υπάρχει κάποιος που να ξέρει να μου απαντήσει?
|