γεια!  ειμαι καινουρια εδω κ σκεφτομαι κ εγω να την αρχισω απο αυριο για να ξεφουσκώσω λιγάκι!θελω να χάσω περιπου 5 κιλα αλλα κ με 3 άμεσα θα μουν πολυ ευχαριστημένη!