GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Ιανουάριος 27, 2023, 16:18:34 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum Σύνθετη αναζήτηση
  Εμφάνιση μηνυμάτων
Σελίδες: [1]
1  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες στις: Οκτώβριος 04, 2009, 21:59:08 μμ
Μονοφαγίες 
Αυτές οι δίαιτες στηρίχτηκαν σε μια λανθασμένη άποψη ότι όταν τρώμε
μόνο φρούτα ή κοτόπουλο ή ρύζι το σώμα χάνει περισσότερα κιλά.
Οι πιο γνωστές ήταν οι δίαιτες των Ρόζενφελντ (μόνο κατανάλωση
πατάτας) και του Κέμπνερ (μόνο κατανάλωση ρυζιού). 
Όλες οι μονοφαγικές δίαιτες είναι μονότονες με συνέπεια να 
οδηγούν το άτομο που τις ακολουθεί σε υπερφαγικές και βουλιμικές τάσεις,
με ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα.
Ακόμα είναι δίαιτες σαφώς όχι θερμιδικά πλήρεις, φτωχές σε
πολλές βιταμίνες και μέταλλα.
Ακόμα κάποιες από αυτές προκαλούν κόπωση του παγκρέατος
και αύξηση των τιμών γλυκόζης. 
2  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 8 κιλά σε 7 ημέρες στις: Οκτώβριος 04, 2009, 21:58:49 μμ
εχω κανει την διαιτα κ πραγματικα εχασα τα κιλα που λες, αλλα ουτε κ με συντηρηση δεν μπορεσα να τα κρατισω. ο οργανισμος μας φωναζει ΒΟΗΘΕΙΑ κ βαζεις τα διπλα...κ με καθε διαιτα το ιδιο γινεται. αλλαξε την διατροφη σου με συστηματικη διατροφη κ μονο μακροχρονια θα δεις αποτελεσματα.
Σελίδες: [1]