Γεια σας κοριτσια, 
Εγω κανω μια παρομια διαιτα 12 ημερων με την καθε μερα να υπαρχη και κατι διαφορετικο. μια μερα ρυζι την αλλη μακαρονια μετα πατατες μετα κοτοπουλο και συνεχιζετε σχεδον ετσι.
Πραγματι βλεπης διαφορα και οσες φορες την κανω νιοθω και καλητερα. καποτε βαζω μερικα και καποτε καθολου.
Αν και κανω διατροφη και διαιτα προτιμω να κανω και αποτοξινωση για καλιτερα αποτελεσματα. καντε την για μια φορα και θα δητε οτι θα νιωσετε πολυ καλυτερα.