GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Απρίλιος 29, 2024, 08:14:18 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum Σύνθετη αναζήτηση
  Εμφάνιση θεμάτων
Σελίδες: « 1 2 [3] 4 »
31  Κουβεντούλα / Περι ανέμων .... / Ένα πρωινό σε υποθηκοφυλακείο. στις: Οκτώβριος 13, 2008, 12:53:58 μμ
Θα σας διηγηθώ μια πρωινή εμπειρία σε Υποθηκοφυλακείο Μεγάλου Δήμου των Δυτικών προαστίων της Αττικής.
Φτάνω λοιπόν στις 8.45 ,έξω από το κτήριο περιμένουν γύρω στα 100 άτομα.Στις 9.05 ανοίγει η πόρτα και δύο ευγενέστατοι υπάλληλοι προσπαθούν να αρχειοθετήσουν τις υποθέσεις ,να δώσουν αριθμούς προτεραιότητας όπου χρειάζεται και να κατευθύνουν κατά κάποιο τρόπο τους πρωινούς πρωινούς, για τους υπόλοιπους θα υπάρξει επόμενη ενημέρωση σε χρόνο άγνωστο.Κι όλα αυτά στην είσοδο του κτηρίου.
Ανεβαίνουμε τις σκάλες για να διαπιστώσουμε ότι αυτός είναι ο χώρος αναμονής!!!!!!.Σε λίγο ακούς κάποιον εν είδη ντελάλη να καλεί τα πρώτα νούμερα ή κάποιους ονομαστικά που έχουν προτεραιότητα λόγω της υπόθεσης τους. Η πόρτα πάντα κλείνει γιατί αλλιώς θα "μπουκάρουν " όλοι μέσα. Στο μεταξύ καταφθάνουν και οι δικηγόροι οι οποίοι προηγούνται για να διεκπεραιώσουν κάποιες υποθέσεις τους.
Όταν ήρθε η σειρά της δεκάδας των αριθμών που με αφορούσε μπήκα και οποία έκπληξη !!! Μέσα σε ελάχιστα τετραγωνικά 5-6 υπάλληλοι όλοι ευγενέστατοι και χαρωποί προσπαθούν να εξυπηρετήσουν το κοινό. Κι αφού τελειώσεις τη δουλειά σου πάλι θα πρέπει να σου ανοίξει ο υπάλληλος να βγεις για το λόγο που προανέφερα.
Ειλικρινά σας λέω δεν θα ήθελα να ήμουν στη θέση αυτών των υπαλλήλων. Αναρωτιέμαι με τι κεφάλι γυρίζουν το μεσημέρι σπίτι τους;;
Ακούει  κανείς είναι συνθήκες αυτές δημόσιας υπηρεσίας, ενός από τους μεγαλύτερους Δήμους της Ελλάδας, και για τους υπαλλήλους και για το κοινό;;;
Η όλη διαδικασία κράτησε περίπου δύο ώρες για μια απλή καταχώρηση ενός συμβολαίου.
Και μη μου πείτε ότι είναι λόγω Κτηματολογίου ,οι πληροφορίες μου λένε ότι περίπου έτσι είναι καθημερινά.
Έχω και συνέχεια πρέπει να πάω σε τρεις εργάσιμες ημέρες να παραλάβω τη βεβαίωση καταχώρησης.
Υπομονή!!!!!!!!!!!
32  Διασκέδαση και Ψυχαγωγία (εκτός κουζίνας) / Μουσική / Μια άλλη άποψη για μουσική πέρα από τα σχήματα του χειμώνα στις: Οκτώβριος 10, 2008, 21:10:45 μμ
Ο μεγάλος Ιάπωνας μουσικός Kitaro έρχεται για πρώτη φορά στην Αθήνα για να δώσει μια συναυλία στο θέατρο Badminton την Πέμπτη 23 Οκτωβρίου και άλλη μια στην Θεσσαλονίκη  το Σάββατο 25 Οκτωβρίου, στο Μέγαρο Μουσικής.

Το πρόγραμμα της συναυλίας-παράστασης “Love and Peace” θα διαρκέσει 2 ½ ώρες και θα αποτελείται στο πρώτο μέρος από μια αναδρομή στο συνολικό του έργο, ενώ στο δεύτερο μέρος θα παρουσιασθεί ο νέος δίσκος του.

Χαρακτηριστικό στοιχείο των εμφανίσεων του αποτελεί η πρωτότυπη μίξη ακουστικών παραδοσιακών ασιατικών μουσικών οργάνων με την πλέον σύγχρονη τεχνολογία (συνθεσάιζερ, λέιζερ, κλπ).
Όλα τα έσοδα θα διατεθούν για την ενίσχυση των σκοπών του Ιδρύματος Δράσης Κατά του Καρκίνου του Μαστού.
Πληροφορίες εισιτήρια
https://www.ticketnet.gr/indexENG.htm
33  Διασκέδαση και Ψυχαγωγία (εκτός κουζίνας) / Που θα πάμε σήμερα; / Τα 7 Θαύματα του κόσμου, Ταξίδι στο χωροχρόνο! στις: Οκτώβριος 06, 2008, 16:44:29 μμ
«Τα 7 Θαύματα του Κόσμου»
στο Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου

Την επίσημη παρουσίαση της νέας ψηφιακής παράστασης «Τα 7 Θαύματα του Κόσμου», πραγματοποιεί σε ειδική εκδήλωση την Δευτέρα 6 Οκτωβρίου 2008 και ώρα 19.30 το Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου (Λεωφόρος Συγγρού 387. Π.Φάληρο, είσοδος από οδό Πεντέλης 11).

Την ψηφιακή παράσταση«Τα 7 Θαύματα του Κόσμου», θα παρουσιάσει στο κοινό ο κύριος Διονύσης Σιμόπουλος, Διευθυντής του Πλανηταρίου, εγκαινιάζοντας έτσι την 6η χειμερινή περίοδο λειτουργίας του Νέου Ψηφιακού Πλανηταρίου, ενός από τα μεγαλύτερα και καλύτερα εξοπλισμένα ψηφιακά Πλανητάρια στον κόσμο. Αρχικά ο κύριος  Σιμόπουλος, θα αναφερθεί απολογιστικά  στην επιτυχία που σημείωσαν οι παραστάσεις του Ιδρύματος Ευγενίδου -οι οποίες από τον Νοέμβριο του 2003 κατάφεραν να φέρουν σε επαφή με την επιστήμη και την τεχνολογία περισσότερους από 1.750.000 επισκέπτες, στην πλειονότητα τους νέους ανθρώπους-, ενώ παρουσιάζοντας την νέα ψηφιακή παράσταση: «Τα 7 θαύματα του Κόσμου»  θα σταθεί στην τόσο στην τεχνολογία αιχμής όσο και στο ανθρώπινο δυναμικό που κρύβεται πίσω από κάθε ψηφιακή παράσταση , παραστάσεις που αποτελούν  ίδια παραγωγή του Ιδρύματος Ευγενίδου.

Προλογίζοντας «Τα 7 θαύματα του κόσμου» ο κ. Σιμόπουλος παρουσιάζει ένα μοναδικό ταξίδι στον χώρο και τον χρόνο. Με την βοήθεια της τεχνολογίας αιχμής και την και μέσα από εντυπωσιακές ψηφιακές αναπαραστάσεις η παράσταση θα ταξιδέψει, κατά αρχήν, τον θεατή, στο παρελθόν για να επισκεφθεί την Πυραμίδα του Χέοπα και το Άγαλμα του Διός στην Ολυμπία αλλά και τους Κρεμαστούς Κήπους της Βαβυλώνας, τον Φάρο της Αλεξάνδρειας το Ναό της Αρτέμιδος στη Έφεσο, τον Κολοσσό της Ρόδου   και το Μαυσωλείο της Αλικαρνασσού και να δει «από κοντά» την αρχιτεκτονική δομή των δημιουργημάτων εκείνων  του αρχαίου Κόσμου που δίκαια χαρακτηρίστηκαν «Θαύματα».
Αλλά επειδή παραφράζοντας τον Άμλετ «υπάρχουν πολλά περισσότερα εκεί έξω από όσα μπορούμε να ονειρευτούμε», η συνέχεια της παράστασης ξεφεύγει πέρα από τα όρια του μικρού μας πλανήτη για να  φέρει τον θεατή σε επαφή με τα 7 θαύματα του Ηλιακού μας Συστήματος  αλλά και τα 7 Θαύματα του Σύμπαντος. Κομήτες και Διαστημικές Καταιγίδες, Ηφαίστεια και παγωμένοι Πλανήτες, Σφαιρωτά σμήνη και βρεφοκομεία άστρων, Μαύρες Τρύπες ή εκρήξεις Σούπερ Νόβα είναι μερικά μόνο από τα υπέροχα μυστικά που κρύβει η απεραντοσύνη του Διαστήματος και τα οποία θα προβάλλονται στον τεράστιο θόλο του Πλανηταρίου.  Ο επίλογος της παράστασης θα σταθεί σε ένα και μοναδικό θαύμα: σε  αυτό  της Δημιουργίας για να  βοηθήσει όλους να αναλογιστούμε την δική μας παρουσία «σε αυτόν τον κόσμο τον μικρό τον μέγα»!

Στην συνέχεια  ο Αστροφυσικός κύριος Στράτος Θεοδοσίου, Αναπληρωτής Καθηγητής του Τμήματος Φυσικής του Εθνικού  και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου  Αθηνών, έχοντας σαν έναυσμα «Τα 7 θαύματα»  θα αναπτύξει το ενδιαφέρον θέμα με τίτλο : «Η επταδική δοξασία».
Η εκδήλωση θα ολοκληρωθεί με την προβολή της ψηφιακής παράστασης «Τα 7 Θαύματα του Κόσμου».
Πληροφορίες: Ίδρυμα Ευγενίδου, Ψηφιακό Πλανητάριο. Λ. Συγγρού 387  Π. Φάληρο τηλ. 210 9469600
34  Κουβεντούλα / Υγεία και Ευεξία / Ασθένειες από τα ζώα στον άνθρωπο στις: Οκτώβριος 04, 2008, 22:49:15 μμ
Μερικές συμβουλές που μας αφορούν όλους και ιδιαίτερα αυτούς που έχουν στο σπίτι τους κάποιο ζωάκι.


Ζωοανθρωπονόσοι είναι νοσήματα κοινά σε ανθρώπους και ζώα. Αν και πρόσφατα από τσιμπούρι υπήρξε ανησυχία στη χώρα μας, από την εμφάνιση θανατηφόρου κρούσματος του αιμορραγικού πυρετού της Κριμαίας-Κογκό, η νόσος αυτή είναι σπάνια. Όταν το τσιμπούρι κολλήσει στο δέρμα θα πρέπει να αφαιρείται προσεκτικά ως εξής: χρησιμοποιούμε λίγο βαμβάκι με καθαρό οινόπνευμα και στη συνέχεια, αφού το πιάσουμε προσεκτικά με μία λαβίδα με λεπτά άκρα, το αποκολλούμε με μία κάθετη και σταθερή κίνηση. Μετά καθαρίζουμε την περιοχή του δέρματος με αντισηπτικό.
Ο μελιταίος πυρετός είναι η πιο συχνή νόσος, οφείλεται σε βακτήριο και μεταδίδεται στον άνθρωπο με την κατανάλωση απαστερίωτου γάλακτος ή μη ώριμου τυριού.
Μπορεί επίσης να μεταδοθεί και με άμεση επαφή με μολυσμένο ζώο (κυρίως αιγοπρόβατα) ή ακόμη και με εισπνοή.
Η λεϊσμανίαση (καλά-αζάρ) οφείλεται σε παράσιτο και μεταδίδεται στον άνθρωπο και τα ζώα με τσίμπημα μολυσμένης σκνίπας. Ως «αποθήκη» του παράσιτου στη φύση θεωρείται ο σκύλος. Οι σκύλοι θα πρέπει να εξετάζονται εργαστηριακά για λεϊσμανίαση μία φορά τον χρόνο.
Η τοξοπλάσμωση μεταδίδεται κυρίως με την κατανάλωση ωμού ή ατελώς ψημένου κρέατος καθώς και με επαφή με μολυσμένο χώμα. Η γάτα είναι η «αποθήκη» του παθογόνου παράγοντα στη φύση ενώ άμεσα δεν μεταδίδεται στον άνθρωπο. Τις περισσότερες φορές στους ενήλικες η νόσος δεν εμφανίζει συμπτώματα, εκτός και αν μειωθεί σημαντικά η ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος. Για την πρόληψη της τοξοπλάσμωσης θα πρέπει: το κρέας να μαγειρεύεται καλά και τα λαχανικά και τα φρούτα να πλένονται σχολαστικά. Κατά τη διάρκεια εργασιών στον κήπο και σε κάθε επαφή με χώμα να χρησιμοποιούνται γάντια μιας χρήσης και στη συνέχεια να πλένονται τα χέρια με σαπούνι και νερό. Τα δοχεία με την άμμο υγιεινής της γάτας θα πρέπει να καθαρίζονται με καυτό νερό καθημερινά, αφού προηγουμένως φορεθούν γάντια μιας χρήσης.
 δρ Ε.Ι. Παπαδογιαννάκης,  (Από την εφημερίδα τα ΝΕΑ).
35  Κουβεντούλα / Υγεία και Ευεξία / Παγκόσμια ημέρα κατά της Ηπατίτιδας. στις: Οκτώβριος 01, 2008, 22:09:53 μμ
Οι παγκόσμιες ημέρες κατά την γνώμη μου έχουν λόγω υπενθύμισης θεμάτων και προβλημάτων για τα οποία δεν πρέπει να εφησυχάζουμε ποτέ.
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά της Ηπατίτιδας θα προσπαθήσω να σας δώσω σύντομα κάποια πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε όλοι μας.
Η ηπατίτιδα είναι μια μεταδοτική ασθένεια που προσβάλει το ήπαρ και οφείλετε σε ιούς. Οι σημαντικότεροι τύποι ηπατίτιδας είναι αυτοί που οφείλονται στους ιούς Α, Β και C.
Σήμερα ένας στους 20 ανθρώπους στην Ελλάδα είναι φορέας ηπατίτιδας Β ή C ποσοστό πολύ υψηλότερο από αυτό των φορέων του ιού HIV/AIDS ή των συνολικά πασχόντων από κάθε μορφής καρκίνων.
Η ηπατίτιδα Β μεταδίδεται αιματογενώς και
Με τη σεξουαλική επαφή
Με μολυσμένες σύριγγες και βελόνες
Από τυχαίο τρύπημα με αντικείμενα που έχουν έλθει  σε επαφή με μολυσμένο αίμα
Από τη μολυσμένη έγκυο στο έμβρυο που κυοφορεί τις τελευταίες  ημέρες πριν τον τοκετό.
Δεν μεταδίδεται με χειραψίες , κοινωνικές σχέσεις, επιτραπέζια σκεύη  τουαλέτες ,τρόφιμα ,φτέρνισμα ,βήχα ιδρώτα
Για την ηπατίτιδα Β υπάρχει εμβόλιο  αποτελεσματικό  γίνεται ενδομυϊκά σε τρεις δόσεις και πρέπει να γίνεται σε όλο τον πληθυσμό .
Επιπλέον οι περισσότεροι ασθενείς με ηπατίτιδα C δεν έχουν ακόμη ανιχνευθεί.
Έχει συμπεριληφθεί στα υποχρεωτικά εμβόλια για τα παιδιά.

Η ηπατίτιδα C  μεταδίδεται με τον ίδιο τρόπο με την Β υπάρχει όμως κι ένα ποσοστό που δεν ανακαλύπτεται ποτέ  έκθεση σε παράγοντα κινδύνου.
Αποτελεί ένα από τα συχνότερα αίτια ηπατικής νόσου παγκοσμίως και δυστυχώς δεν υπάρχει εμβόλιο και ούτε προβλέπεται να αναπτυχθεί εντός των επόμενων ετών
Η χλωρίνη είναι το καλύτερο μέσο για καθαρισμό και απολύμανση κοινής χρήσης αντικειμένων που έρχονται σε επαφή με αίμα ασθενή με ηπατίτιδα C.
Οι ασθενείς με ηπατίτιδα δεν πρέπει να χρησιμοποιούν από άλλους ,ούτε να δίδουν σε άλλους αντικείμενα που μπορεί να έλθουν σε επαφή με το αίμα τους όπως ξυραφάκια ,οδοντόβουρτσες, νυχοκόπτες ,αποτριχώτικές συσκευές.
Για να ελεγχθεί κάποιος για ηπατίτιδα αρκεί να δώσει αίμα σε κάποιο Μικροβιολογικό Εργαστήριο .
Ή γίνετε όλοι αιμοδότες έτσι θα βοηθήσουμε το δύσκολο έργο των αιμοδοσιών και αυτόματα θα ελεγχθούμε χωρίς καμιά άλλη υποχρέωση  για ηπατίτιδες και HIV
36  Μαγειρέματα / Αναζήτηση Συνταγής / Μουστοκούλουρα στις: Σεπτέμβριος 24, 2008, 19:51:40 μμ
Κορίτσια μήπως υπάρχει πρόχειρη συνταγή για μουστοκούλουρα με μούστο και ακριβείς δόσεις υλικών
Ευχαριστώ
37  Διασκέδαση και Ψυχαγωγία (εκτός κουζίνας) / Βιβλίο, ποίηση και λογοτεχνία / ΟΙΝΟΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ στις: Σεπτέμβριος 10, 2008, 22:43:14 μμ
Και μιας και είμαστε στο μήνα του τρύγου  των αμπελιών και σε λίγο θα έχουμε τα νέα κρασιά σας προτείνω το βιβλίο της Νίκης Μηταρέα ΟΙΝΟΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ με  εξαιρετικές πληροφορίες  για τον κόσμο του κρασιού και πολύ ωραίες συμβουλές και συνταγές με τη χρήση του κρασιού.
Έχει αποσπάσει το αργυρό μετάλλιο στα πλαίσια του διαγωνισμού για τα παγκόσμια βραβεία βιβλίων μαγειρικής που πραγματοποιήθηκε στο  Πεκίνο "Gourmand World Cookbook Awards 2006".
38  Διασκέδαση και Ψυχαγωγία (εκτός κουζίνας) / Που θα πάμε σήμερα; / Ένα παραμυθοχωριό στη μέση της πόλης στις: Σεπτέμβριος 08, 2008, 22:18:15 μμ
Επειδή δεν έχουμε μόνο οι μεγάλοι δικαίωμα εξόδου αλλά και η πιτσιρικαρία  για δέστε μια πρόταση για τα μικρά σας ζουζουνάκια που εγώ τη ζηλεύω γιατί τώρα τα δικά μου παραμεγάλωσαν.
Μια πρωτόγνωρη για τα Ελληνικά δεδομένα γιορτή ,που απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 2-12 ετών , θα στηθεί στις 20 και 21 Σεπτεμβρίου στο Άλσος Στρατού στο Γουδή.
Περισσότερες πληροφορίες στο www.townforkids.gr ή στο 210 7784545
39  Κουβεντούλα / Σχολιάστε την επικαιρότητα / ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΟ ΠΑΡΚΟ ΣΤΑ ΟΡΙΑ ΤΟΥ ΕΘΝΙΚΟΥ ΔΡΥΜΟΥ στις: Σεπτέμβριος 08, 2008, 18:32:50 μμ
Τις έντονες αντιδράσεις των περιβαλλοντολογικών οργανώσεων έχει προκαλέσει η απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας να εγκρίνει την εγκατάσταση Βιομηχανικού πάρκου στην Πάρνηθα. Συγκεκριμένα η Ολομέλεια του ΣτΕ επέτρεψε να δημιουργηθεί στον εθνικό δρυμό το Πάρκο με την ονομασία "Βιομηχανικό Πάρκο - Τεχνόπολη  Ακρόπολη", Το εν λόγω πάρκο θα καταλαμβάνει έκταση 500 στρεμμάτων στα Κιούρκα και θα φιλοξενεί βιομηχανικές μονάδες και επιχειρηματικές δραστηριότητες.
Αξίζει σημειωθεί ότι πριν από δυο χρόνια το 5ο Τμήμα του Συμβουλίου της Επικρατείας είχε απορίψει την εγκατάσταση του Πάρκου στο σημείο αυτό καθώς η περιοχή αποτελεί το όριο σύνδεσης της Πάρνηθας με τον ορεινό όγκο της Πεντέλης.
Από την Εφημερίδα  Metropolis.

Έλεος χάθηκαν άλλα μέρη για Βιομηχανικά Πάρκα;
Μήπως πρέπει να αναρωτηθούμε λίγο και για τις περσινές πυρκαγιές στην Πάρνηθα;
Τι άλλαξε στα  δυο χρόνια και το Συμβούλιο της επικρατείας άλλαξε τη γνώμη του;;;;;;
40  Μαγειρέματα / Αναζήτηση Συνταγής / Συνταγη για λεμονόπιτα στις: Σεπτέμβριος 06, 2008, 10:44:12 πμ
Κορίτσια κι αγόρια θέλω μια συνταγή για λεμονόπιτα όποιος ξέρει κάτι πολύ καλό ας βοηθήσει!!!
Ευχαριστώ.
41  Διασκέδαση και Ψυχαγωγία (εκτός κουζίνας) / Cinema, Θέατρο, TV / "Αναζητώντας ένα φιλί τα μεσάνυχτα" στις: Αύγουστος 17, 2008, 12:22:33 μμ
Χθες βράδυ πήγαμε σινεμά και είδαμε το Αναζητώντας ένα φιλί τα μεσάνυχτα του Άλεξ Χόλντριτζ, μια ανεξάρτητη παραγωγή, πολύ πρωτοποριακό έργο και ως προς το σενάριο αλλά και το γύρισμα.
Θα το χαρακτήριζα  πολύ νεανικό  έργο, και εκείνο που μας έκανε μεγάλη εντύπωση  ήταν το κοινό που το παρακολουθούσε ,ήταν οι περισσότεροι ηλικίας άνω των 60 και βάλε.
Κι η απορία μας είναι γιατί πήγαν να το δουν; Από περιέργεια, δεν είχαν κάτι άλλο να κάνουν , ή πάνε όπου νάναι κι ότι βγει. Αν κάποιος το έχει δει θα ήθελα το δικό του σχολιασμό.
42  Εμείς, το GreekMasa ... / Αύγουστος 2008 / Παρασκευή 15 /8/2008 Τι θα φάμε σήμερα στις: Αύγουστος 15, 2008, 10:06:52 πμ
Καλημέρα και Χρόνια Πολλά σε όλες κι όλους που γιορτάζουν σήμερα
Εμείς σήμερα θα πάμε μέχρι Βίλια συνδυάζοντας επαγγελματική υποχρέωση κι όταν γυρίσουμε θα ψήσουμε μπριζόλες και θα βάλουμε κάμποσες πρασινάδες στον ατμό
Πολλά φιλιά σε όλους και πάλι πολλές ευχές
43  Κουβεντούλα / Υγεία και Ευεξία / Τα Οφέλη Από τη Διακοπή του Καπνίσματος στις: Ιούλιος 31, 2008, 15:37:28 μμ
Σε 20 λεπτά: Πέφτουν στο κανονικό η πίεση του αίματος και οι σφυγμοί. Αυξάνεται στο φυσιολογικό η θερμοκρασία των άκρων
Σε 8 ώρες:     Μειώνεται στο κανονικό το μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα .Ανεβαίνει στα φισιολογικά επίπεδα το οξυγόνο στο αίμα.
Σε 24 ώρες:   Μειώνετε η πιθανότητα καρδιακής προσβολής.
Σε 48  ώρες:  Ενισχύονται η γεύση και η όσφρηση.
Σε 72 ώρες:   Η αναπνοή αρχίζει να λειτουργεί ομαλότερα. Αυξάνεται η χωρητικότητα των πνευμόνων.
Από 2 εβδομάδες έως 3 μήνες: Βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος. Το περπάτημα γίνεται ευκιλότερο. Η λειτουργεία των πνευμόνων αυξάνεται κατά 30 %
Από 1 έως 9 μήνες : Σταματάει ο βήχας και η κούραση. Η αναπνοή διαρκεί περισσότερο. Αρχίζει η ανάπλαση του ενδοθηλίου των βρόγχων.
Μετά από 5 χρόνια : Μειώνετε κατά 50% ο κίνδυνος θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα.
Μετά από 10 χρόνια: Οι προκαρκινικές κυψέλες αντικαθίστανται. Μειώνονται και οι πιθανότητες άλλων μορφών καρκίνου.

Πηγή :Αντικαπνιστικός Σύλλογος Ελλάδας
44  Μαγειρέματα / Διατροφικά νέα .. / ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΠΡΟΔΟΣΙΑ στις: Ιούλιος 30, 2008, 17:45:20 μμ
Μετά μεγάλης μου λύπης διαβάζω σήμερα ότι Έλληνες,Ιταλοί και Ισπανοί  εγκαταλείπουν την μεσογειακή διατροφή και στρέφονται όλο και περισσότρο στο κρέας, στα αλμυρά και στα γλύκα. Υπέρβαρα ή παχύσαρκα τα τρία τέταρτα  των κατοίκων της χώρας μας.
Ιδιαίτερα ανησυχητικά, καθώς ο δείκτης μάζας σώματος του Έλληνα έχει αυξηθεί σε ποσοστό 30% σε σύγκριση με τη δεκαετία του 1960.

Μέσα σε τέσσερις δεκαετίες η ποσότητα άλατος και ζάχαρης που αντιστοιχεί σε κάθε Έλληνα έχει σχεδόν διπλασιαστεί, με ό,τι αυτό συνεπάγεται στο διατροφικό μοντέλο που ακολουθείται, ειδικά στους νέους και στα σχολικά κυλικεία.

Όσον αφορά τα λιπαρά, τα πράγματα εξελίχθηκαν καλύτερα, καθώς αν και η διαθέσιμη προς κατανάλωση ποσότητα ήδη από τη δεκαετία του 1960 κινούταν σε ευρωπαϊκούς ρυθμούς, πλέον η Ελλάδα παρέδωσε τα «πρωτεία» της στους Ιταλούς και στους Ισπανούς.

Στα θετικά στοιχεία το γεγονός ότι εδώ και 40 χρόνια στους Έλληνες αντιστοιχούν τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά από οποιονδήποτε άλλον λαό της Ευρώπης, και μάλιστα οι διαθέσιμες προς κατανάλωση ποσότητες έχουν σχεδόν διπλασιαστεί.

Tέλος, σε ό,τι αφορά το ελαιόλαδο αυτό παραμένει ψηλά στις προτιμήσεις των Ελλήνων.
Μήπως να ξαναδούμε λίγο τι τρώμε και ιδιαίτερα τι τρώνε τα παιδιά μας;;
Πηγή πληροφορειών Μετρόπολις και in.gr
45  Εμείς, το GreekMasa ... / Ιούλιος 2008 / Τετάρτη 16/07/08 Τι θα φάμε σήμερα στις: Ιούλιος 16, 2008, 08:13:34 πμ
Καλημέρα, ας ελπίσουμε πως θα δροσίσει σήμερα
Εγώ πήγα στη Λαική πρωί πρωί και προμηθεύτηκα διάφορες πρασινάδες. Για σήμερα θα φτιάξω, όταν γυρίσω από τη δουλειά, μπριάμι με διάφορα λαχανικά
Καλή συνέχεια σε όλους.
Σελίδες: « 1 2 [3] 4 »