μπραβο για τις απωλειες σας κοριτσια!!!wildrose θα ηθελα να σου κανω μια ερωτηση...σε προηγουμενη σελιδα εγραψες τι τρως μεσα στη μερα σου,δεν ειναι πολυ λιγα?απο τη στιγμη που τα επιτρεπομενα μπορουμε να τα φαμε απεριοριστα?(ειλικρινα μην το παρεξηγησεις )  εγω περιμενω(ξερετε τι) και εχω κατακρατηση,παρ'ολα αυτα εχασα 2,300 σε 3 μερες!!!!

ευχαριστω πολυ  wildrose...3εκιναω σημερα!!!

κοριτσια χιλια μπραβο για τις απωλειες σας!!!!!θα ηθελα λοιπον να ρωτησω καποια πραγματακια,,,,, 1}εαν τα κρεατα μπορουν να ειναι και τηγανητα  2}αν το λαδι εποτρεπεται σε κανονικη ποσοτητα κ 3}εαν χασατε την ενεργεια σας κανοντας αυτη την διαιτα




ευχαριστω εκ των προτερων....

ΓΕΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΙΑ ΕΡΩΤΗΣΗ...Η ΔΙΑΙΤΑ ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ ΧΗΜΙΚΗ? ΡΩΤΑΩ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΣΙΓΟΥΡΗ ΟΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΡΩΩ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙ ΑΥΤΗ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ,,,,ΟΠΟΤΕ ΚΑ ΑΚΟΥΛΟΥΘΗΣΩ ΜΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕ ΕΝΑΛΟΓΕς ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΩ ΤΑ ΙΔΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΑΥΤΗ Η ΔΙΑΙΤΑ....ΑΠΑΝΤΣΤΕ ΜΟΥ !!!!

θα συμφωνησω ολα 3επερνιουνται αρκει να υπαρχι θεληση....οσο για μενα κοριτσια την πρωτη μερα ολα τελεια,δεν εκανα ουτε μια μικρη παρασπονδια! ελα ομως που ειχε γενεθλια σημερα η κολλητη μου και μασ εκανε το τραπεζι!!!ενα σασ λεω ειναι σεφ οποτε εφαγα τον αμπακο!!!παρόλα αυτα η διαιτα δουλευει ενω 3εκινησα 77,2 σημερα ημουν 76,2!!!τεσπα 3εκιναω δυναμικα αυριο!!!!αληθεια σε ποσες μερες εχασεσ 2,5 κιλα  sinfulsonia ?

kalispera koritsia eimai kainourgia sto site kai eida ta sxolia sas kai xarhka apisteuta pou xasane kapoies kopeles tosa kila toso suntoma!!!loipon eimai 76,5kila me upsos 1.67 kai apofasisa na 3ekinisw aurio auth thn diaita. tha sas enhmerwsw gia ta nea mou.... kalh tuxh se oles kai kalh dunamh!!!!!