Καλημέρα κορίτσα και από εμένα, καλή χρονιά, καλές προσπάθειες και καλώς σας βρήκα - και φυσικά το ότι σας βρήκα είναι το σημαντικότερο. Έκανα έναν άθλο, διάβασα όλο το θέμα από την αρχή, μου πήρε 4 μέρες βέβαια, αλλά και εσάς πλέον σας νιώθω πολύ κοντά μου, αλλά και 5 πράγματα κατάλαβα για την dukan.
Τελικά και κόπος και τρόπος και χρόνος χρειάζεται. Με εσάς όμως παρέα πιστεύω να τα καταφέρω. Είμαι 36, 1.62 και μετά τις γιορτές και 85 κιλά, και είναι η πρώτη φορά που αποφασίζω να κάνω δίαιτα.... ακούγεται λίγο κουλό έτσι? Ε! τα 20 περιττα κιλά τα πήρα τα τελευταία 5 χρόνια, κάτι σαν αυτό που περιγράφει η Κυριακή: ΚΑΙ ΞΑΦΝΙΚΆ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΞΥΠΝΗΣΑ ΧΩΡΙΣ ΡΟΥΧΑ, ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΘΕΣΗ, ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ, ΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΟΥ ΦΙΛΟ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ. Έτσι μετά τα χριστούγεννα άρχισα να ψάχνω για λύση και τυχαία έπεσα στο φόρουμ σας. Σκέφτομαι να ξεκινήσω με στόχο -10, να φτάσω μέχρι την ολοκλήρωση της 3ης φάσης και να ξαναρχίσω από την αρχή για τα υπόλοιπα 10. Θα τα λέμε λοιπόν στην καλύτερη για τους επόμενους 6-8 μήνες. Το μόνο που πιστεύω ότι δε θα μου λήψει είναι το μαγείρεμα και ο πειραματισμός, και αυτό που θα είναι το πιο δίσκολο... να δουλεύω στην ταβέρνα της πεθεράς μου (καταλάβατε φαντάζομαι τώρα και τον λόγο των επιπλέων κιλών)
Ενοείται ότι έχω προβλήματα με τον εντοπισμό των προϊόντων καθότι μένω επαρχία, αλλά θα το πάω ανάποδα από τις ελληνικές ταινίες, αντί να έρθει το καλάθι με τα καλούδια από το χωριό θα έρθει καλάθι με dukan frendly από την Αθήνα (αρκεί να δεχτεί η κολητή να ψάξει να μου τα βρει). Θα τη φιλοξενήσω το ΠΣΚ, οπότε ελπίζω να ξεκινήσω μόλις φύγουν. Δευτέρα ή Τρίτη.
τα λέμε
γιασεμή