GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Μάιος 04, 2024, 05:49:08 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum Σύνθετη αναζήτηση
  Εμφάνιση μηνυμάτων
Σελίδες: [1] 2 3 4 5 »
1  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 14, 2011, 20:46:02 μμ
βρε κατερινα και εγω αδυνατη σε βλεπω στη φωτο και πολυ μαλιστα!!!
2  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 14, 2011, 20:07:34 μμ
αχαχαχαχα ελα ρε συ μαρακι !!μη σε παιρνει απο κατω!!και εγω ασχημοπαπο ημουν μη νομιζεις!!μεχρι τα 10 ημουν γλυκουλικο.στην εφηβια και μεχρι τα 18 ημουν σαν ταλιμπαν!!
μετα αρχισα να προσεχω τον εαυτο μου.δεν ημουν πολυ παχια αλλα μερικα παραπανησια τα ειχα.και ενιωθα τοσο ομορφα οταν  ημουν 48 κιλα!!
τωρα ξανα απο την αρχη!!ευτυχως εχω να χασω 8 και οχι 40 γιατι μια φορα το εκανα και δε ξερω αν μπορουσα να το ξανακανω ποτε!!
παντως να δεις τα πρωτα 15 θα τα χασεις στο αψε σβησε!!
3  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 14, 2011, 19:50:54 μμ
ειναι περσινη.Εκει ειμαι 52 κιλα.6 κιλα λιγοτερο απο τωρα.αλλα θα ξαναγινω και 52 και 50!
4  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα στις: Απρίλιος 14, 2011, 19:40:20 μμ
ισως φταιει και το οτι δεν πινω πολυ νερο?
5  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 14, 2011, 19:38:17 μμ
ΜΑΡΙΑΤΟΤ
ηταν πολυ αθλιος ο τυπος!!!καταλαβαινω πως ενιωσες απολυτα γιατι παλιοτερα οταν ημουν 90 κιλα και γω το εχω ακουσει Θυμός ο τυπος εντωμεταξυ ηταν λιγο γεματος.και ηταν και γνωστος μου Θυμός
οταν ομως ο ιδιος ο τυπος με ειδε μετα απο 3 χρονια 48 κιλα του ετρεξαν τα σαλια και ηθελε και νταλαβερια.και τοτε του ειπα οτι ειναι πολυ χοντρος για μενα και δε μαρεσουν τα βοδια!!!
η εκδικηση ειναι ωραια μερικες φορες Κακία Κακία
6  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα στις: Απρίλιος 14, 2011, 13:39:28 μμ
εχασα συνολο 1200 σε 5 μερες.δεν ειναι και πολλα...ελπιζω αυριο να ειμαι μισο κιλο πιο κατω!γενικως !χανω πολυ δυσκολα παντως.
7  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 14, 2011, 13:37:47 μμ
σημερα ημουν -200γρ δε πειραζει μαλλον φταιει κιολας που δεν ηπια σχεδον καθολου νερο χτες!!δε το μπορω ρε κοριτσια!ανεκαθεν δεν επινα πολυ νερο.με το ζορι 2 ποτηρια το 24ωρο!!α δεν εχω παει και τουαλετα εδω και 3 μερες!
8  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 14, 2011, 00:28:26 πμ
τι τυχεροι που ειναι μερικοι που τρωνε τρωνε και δε παχαινουν!!!ηξερα παλια μια κοπελα 170 υψος και 55 κιλα.κορμαρα μιλαμε!οχι μονο απο βαρος αλλα και απο γραμμη σωματος!ηταν τελεια!
ουτε καν κυτταριτιδα!!!τιποτα!!
και ετρωγε 2 πιτσες στην καθισια της!!ολη μερα ΕΤΡΩΓΕ!!
εγω ετρωγα το 1/4 απο αυτην!!!
και γραμμαριο δεν εβαζε!!οχι τωρα πειτε μου τωρα δεν ειναι ΜΕΓΑΛΗ ΓΚΑΝΤΕΜΙΑ αυτο που μου συμβαινει?? Λύπη
9  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 13, 2011, 22:29:55 μμ
εγω παλι θελω σοκολατα!!! Κακία
10  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 13, 2011, 20:43:00 μμ
Παράθεση από: MARIATOT στις Απρίλιος 13, 2011, 20:38:26 μμ
τι ειναι το 3-1 5-2. 3 κανω διαιτα 1 σταματάω?
ναι ειναι 3 μερες την ατκινς και μια ελευθερα.οχι ομως με τα μουτρα στα παχυντικα.απλα τρως διαιτητικα χωρις να πειραξει και η σαλατα και το φρουτο και λιγο ψωμι αντε και 50 γρ σοκολατα!η ρυζι η μακαρονια αλλα με μετρο ολα.ι
ειναι καλο γιατι ξεκουραζεται κ ο οργανισμος και το μυαλο.μιας και δε σκεφτεσαι οτι εχεις απαγορευμενες τροφες.
11  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα στις: Απρίλιος 13, 2011, 20:35:32 μμ
α εκει ειναι μεσημερι τωρα νομιζω ετσι?
12  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 13, 2011, 20:34:44 μμ
ναι αλλα παραπακω σε αλλα ποστ λεει οτι μπορεις να την κανεις αντι για 5-2 να την κανεις 3-1
και μετα συνεχιζεις οσο θες μεχρι να χασεις τα κιλα που θες κανοντας 5-2 η 3-1
13  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 13, 2011, 20:23:06 μμ
Παράθεση από: proudin στις Απρίλιος 13, 2011, 20:21:35 μμ
koita auto p egrapsa einai gia nas dieukolinw ligo me ti epitrepete sti diaita atkins.kanonika einai gia 2 vdomades auti i diaita kai meta arxizei i fasi tis suntirisis pou vazoume kathe vdomada ligous ydatanthrakes sti diatrofi mas gia na mi ksanaparoume ta kila eis diploun!!!auto to exw diavasei se para pola site gia tin atkins ,edw kai treis meres exo kseskonisei olo to diadiktyo. tora oso gia tis 3 meres einai endiktiko,mporei i kopela na katafere na xasei 5 kila,an kai to thewrw apithano akoma k apergeia peinas na kaneis!!!
ναι συμφωνω οτι μετα την πληρη απωλεια των κιλων που θελουμε να χασουμε δε πρεπει να πεσουμε με τα μουτρα στους υδατανθρακες γιατι θα τα ξαναπαρουμε παλι!!
θελει καθε βδομαδα να προσθετουμε και απο μια τροφη που να εχει υδατανθρακες
14  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 13, 2011, 20:21:43 μμ
κοριτσια ο τονος επιτρεπεται!αρκει να ειναι σε νερο η λαδι.οχι με σαλτσες η αλλα μπαχαρικα!
15  Μαγειρέματα / Atkins / Απ: 5 κιλά σε 3 μερες (πρωτεινική δίαιτα Άτκινς) στις: Απρίλιος 13, 2011, 20:20:00 μμ
και εγω αυτη κανω!αυτη που ειναι στην 1η σελιδα
Σελίδες: [1] 2 3 4 5 »
Powered by MySQL Powered by PHP Έγκυρη XHTML 1.0! Έγκυρα CSS!
 Powered by SMF | SMF © 2006-2014, Lewis Media