Τελευταία μηνύματα του μέλους: princess198509

GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum

Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Forum

Ημερολόγιο

Μάιος 03, 2024, 07:17:07 πμ

GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum

Σύνθετη αναζήτηση

Εμφάνιση μηνυμάτων
Σελίδες: [1] 2 3 4 5 »

1	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Απρίλιος 07, 2011, 18:05:59 μμ
etsi skeftomai kai ego denver, eimai sta idia...pali kala na leo, nai ksekinisa dunamika shmera.. ego pasxa sto oraio londino

2	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Απρίλιος 07, 2011, 16:03:14 μμ
Hellooo sunexizo alla ayth th vdomada egine kati kai me phge ligo piso, + 200 gr apo thn prohgoumenh vdomada...as poume dld oti eimai sta idia kalh synexeia!!!!

3	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 31, 2011, 10:11:07 πμ
Καλημερα τι κανετε κοριτσια? παει και μια εβδομαδα ακομα, απο 91,2 ειμαι στα 87,9 και συνεχιζω!!! καλη συνεχεια!!!

4	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 27, 2011, 16:05:39 μμ
hello koritsia edo eimai, i'm back eginan kapoia pragmata kai den prolavaina na grapso, sta kila eimai ta idia omos... bravo se oles kai kalh sunexeia Παράθεση από: kwnna46 στις Μάρτιος 27, 2011, 15:39:05 μμ koritsia mou geia sas! perase 10 meres k exw xasei mono 1 kg;/ apo 56 piga 55 giati?;/// ti na kanw epitelus g na ta xasw?;/ ime 1.55 y4os giauto ine polla!!;/ isws fteei oti exasa idi 5 kg to kalokairi? k ta pe3e o metavolismos? ti na kanw g na ta xasw epitelus auta ta 10 kilakia pu me basanizun? na diako4w lete auti tin diaita? k na brw alli?;p pls simbule4teme;p ego tha sou elega na kaneis mia pio sosth diatrofh, ta panta alla me metro kai koutsa koutsa tha ta xaseis, dont worry apla frontise na tros ligotero apo oso kais, syndyazontas gymnastikh kai diatrofh

5	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 08, 2011, 22:51:29 μμ
Παράθεση από: Denver στις Μάρτιος 08, 2011, 22:24:04 μμ Princess bravo gia to -1 kilo!!! ευχαριστω!! Περιμενουμε και τα δικα σου νεα

6	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 08, 2011, 11:25:41 πμ
Καλημερα και χρονια μας πολλα - 1 κιλο για αυτη την εβδομαδα Καλη συνεχεια!!

7	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 07, 2011, 19:58:45 μμ
Παράθεση από: anna128 στις Μάρτιος 07, 2011, 18:58:39 μμ pragmatika einai tooooso apopniktika!!pistepse me mono ta savatokiriaka einai eukolo pio grigora ennoeis me ta frouta mesa?? oxi, pio grhgora ennoo me mia isorrophmenh diatrofh..oi perissoteres kopeles pou grafoun edo (mazi kai ego) thn ekane gia ligo diasthma kai oti exase to phre piso.... an tros ayta pou leei h diaita kai paraleipseis ta frouta kiolas tha peseis kato opos eipe kai h denver..

8	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 07, 2011, 18:42:04 μμ
Παράθεση από: anna128 στις Μάρτιος 07, 2011, 18:33:32 μμ koritsia eimai 60kila.k thelw na paw 50..apla logw tis douleias pera apo ta 3vasika geumata den exw xrono gia alla :\ Δεν εχεις χρονο για ενα μηλο το δεκατιανο και 2 3 μανταρινια το απογευμα? Δεν ειναι καλο να μην τρως τα φρουτα παντως. Αν θες να κανεις τη διαιτα να την ακολουθησεις οπως ειναι αλλιως κανε μια ισορροπημενη διατροφη, πιο γρηγορα θα χαθουν ετσι!

9	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 07, 2011, 16:26:03 μμ
Παράθεση από: anna128 στις Μάρτιος 07, 2011, 01:39:00 πμ elenaki mu 1000signwmi tha ithela na rwtisw kai kati allo..ta endiameso k to apogeumatino einai ligo diskolo na to kanw..an paralif8ei xanw ligotera? anna128 ποσα κιλα εισαι και ποσα θες να χασεις?? Οταν λες ενδιαμεσο και απογευματινο εννοεις τα φρουτα?? Παντως αν θες να χασεις πολλα κιλα ισως να μην ηταν καλη ιδεα να κανεις αυτη τη διαιτα..ειναι απιστευτα ολιγοθερμικη, δεν θα αντεξεις! Τωρα οσο για τα φρουτα δεν θα ηταν καλη ιδεα να τα αποφυγεις!

10	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 06, 2011, 02:03:33 πμ
Παράθεση από: mavima2010 στις Μάρτιος 05, 2011, 23:33:29 μμ Ελενίτσα περαστικά σου,παιδιά όντως είναι ότι χειρότερο οι τύψεις.......παίρνεις ,χάνεις κ.τ.λ.Πρέπει καποιά στιγμή να το πάρουμε ζεστά και να μην ξανακάνουμε παρασπονδίες!Έχω ένα θέμα με τον χαλβά αλλά ελπίζω ότι θα τα καταφέρω Άντε καλό μας κουράγιο αγόρια και κορίτσια!! Περιμένω με ανυπομονησία νέα σας την Τρίτη!Φιλιά!!!!!! Οι παρασπονδιες σε μια διαιτα υπαρχουν, εμενα δεν μου χαλασε καμια διαιτα το 2 κομματι τουρτα που εφαγα αλλα το γεγονος οτι συνεχιζα και τις επομενες μερες. Γι αυτο δεν πειραζει να φας λιγο η και παραπανω χαλβα αρκει την επομενη μερα να ερθεις παλι στο σωστο δρομο ακολουθωντας μια ισορροπημενη διατροφη που ταιριαζει σε σενα!! Παράθεση από: eleni1973 στις Μάρτιος 06, 2011, 01:56:32 πμ που εισαι ρε συ κοπελια?ευχαριστω πολυυυυ!!!!!!βρε παιδια στο τσατ του φορουμ δεν μπαινετε ποτε?εχεις δικιο αλλα πολλες φορες δεν κανω αυτο που πρεπει,,,κανω αυτο που μου αρεσει,,να σαβουριαζω Πρεπει να σου γινει το κλικ, να κατσεις και να το παρεις αποφαση...μιλαμε για 100, 200 θερμιδες για αρχη λιγοτερες την ημερα, μαγειρευοντας οσο πιο λαιτ γινεται κτλ κτλ...εδω ειμαι στον αγωνα την τριτη που ζυγιζομαι θα σας πω τα νεα μου!!!

11	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 06, 2011, 01:50:49 πμ
Ελενη μην καθεσαι και ακους τον εναν και τον αλλον, κανε αυτο που θεωρεις εσυ καλο! Μην σπαταλας την ενεργεια σου ψαχνοντας για την τελεια διαιτα, απλα ξεκινα σιγα σιγα με μικρα βηματακια καθε μερα και θα φυγουν χωρις να το καταλαβεις τα κιλα Περαστικα και απο εμενα!!!!

12	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 03, 2011, 23:52:56 μμ
Παράθεση από: eleni1973 στις Μάρτιος 03, 2011, 23:43:29 μμ και τα πας κ πολυ καλα!!!!!!!! perimeno na do ti tha do thn trith...den tha zygizomai kathe mera pleon!!!

13	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 03, 2011, 23:29:38 μμ
Denver kai esu ta pas poly kala!!!! bravoo elenh esu posa exeis xasei sunolo??? Παράθεση από: aniese στις Μάρτιος 03, 2011, 22:40:23 μμ prinsses τι τρως κ. νιωθεις τοσο καλα troo ta panta aniese alla me metro kai kano kai gymnastikh...prospathisa na kano ayth th diaita alla den ta katafera kai apo to na vasanizomai eipa na kano kati allo....

14	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 03, 2011, 13:21:46 μμ
Παράθεση από: eleni1973 στις Μάρτιος 03, 2011, 12:52:30 μμ δηλαδη τι τρως καθε μερα?? Ελενη εχεις μηνυμα

15	Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα	στις: Μάρτιος 03, 2011, 12:29:55 μμ
Σας ευχαριστω κοριτσια, εγω αλλαξα διαιτα και βρηκα την υγεια μου

Σελίδες: [1] 2 3 4 5 »

Powered by SMF | SMF © 2006-2014, Lewis Media

GreekMaSa 2015 ©