Miara mou kalispera! S'euxaristw gia tin apantisi sou.!!!
Me ti maroulosalata, eixes ta idia apotelesmata?
Τώρα είμαι στη δεύτερη μέρα μπριζόλα και πραγματικά νοιώθω πως δεν υπάρχει κάτι χειρότερο
Έχεις καμιά ιδέα με τι θα μπορούσα να την αντικαταστήσω; Δεν είχα ξαναφάει μοσχαρίσια και στο παρελθόν και πραγματικά με αηδιάζει.
Αφού χτες την έφςγα γρηγορα-γρήγορα απλά για να μην γουργουρίζει το στομάχι μου και δεν έφαγα τίποτα άλλο μετά! Χάλια

Αλλα.... μπρος στα κάλλη..... Ειμαι στην 7η μέρα και έχω χάσει 4,6 κιλά!!!!!!!!!! Μόνο γι'αυτό αντέχω ακόμα την μπριζόλα! Ουφ! μια μέρα ακόμα πιο κοντά στην τούρτα... 

Kalhmera koritsia! Epitelous teleiwsan ta anupofora mpiftekia!!! ouf! na rwtisw kati?
1. gala mporoume na pioume?
2. masoulaw oli mera mastixa Xiou xwris zaxari, einai ok?
3. mipws mporw na kanw ti ntomata, marouli??

Thank yououououou!!

Κοριτσια τελικά απο 103,7 βρισκομαι στα 101,6!!!!!!! 2,1 και ειμαι στην Τέταρτη μέρα!!! Γιουπιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι!!!!   

Κοριτσια διαβάζω πολλές μέρες τις άπειρες σελίδες του forum και το πήρα επιτέλους απόφαση...
Ξεκίνησα την Τετάρτη (κομμένες οι Δευτερες), οπότε μόλις τελείωσα την 1η μέρα με μπιφτέκια!
Νοιώθω πολύ ανάλαφρη, ξεφούσκωσα επιτέλους... Είναι λες και έχω χάσει 30 κιλά!!!!!!
Σημειωτέον, είμαι 1,78 και ήμουν πάντα γεματούλα. Αλλά στα 2 πρώτα χρόνια που άρχiσα να δουλεύω, πήρα 25 κιλά!!!
Λοιπόν, ξεκίνησα 103,7 κιλα και ζυγίστηκα λίγο πριν το βραδυνό μου σήμερα και με δειχνει 102,4... Δλδ 1,300 κάτω αν και είμαι στη 2η μέρα της περιόδου μου!!!!
Νομίζω πως πάει αρκετά καλά ήδη... Θα δείξει... Θα ζυγιστώ και το πρωί που θα είμαι τελείως νηστική.

Προσπαθώ καιρό τώρα να κάνω δίαιτα αλλά όλο την κόβω.. Μάλλον δεν το είχα πάρει απόφαση...
Πάντως, η αλήθεια είναι πως με τράβηξε η υπόσχεση των γρήγορων πολλών κιλών!!!!...!!!
ΟΥΦ!! κι εγώ στον αγώνα τώρα! 

Συνεχίζουμε δυναμικά!!!!!!! 

Α! Αν 8εωρείται παρασπονδία, βάζω μία ζαχαρίνη στον καφε αν και προσπα8ώ σκληρά να τον πιω σκέτο και τρώω τσίχλεσ ELMA και μου κόβουν την όρεξη!!

Όσο για την αποτελεσματικότητα της........ Την έκανε ο νονός μου πριν κάποια χρόνια και έχασε 22 κιλά!!!! Και με τη σςστή διατροφή μετά, δεν ξαναπήρε τίποτα!!!!!!!!!!!!!!!!

Εμπρός στο δρόμο που χάραξε ο Μπάμπης (ο νουνός που λέγαμε....  )!!!!!!!!!!!!!