Καλησπέρα σε όλους. Άρχισα κι εγώ να την κάνω την δίαιτα. Είμαι στη τέταρτη μέρα - 2.5 κιλά!  Βέβαια σήμερα λόγω της ημέρα παρατύπησα κι έφαγα λίιιγο παραπάνω αλλά αύριο συνεχίζω κανονικά! Με την πέμπτη ημέρα. Τελικά στον καφέ βάζω canderel και λίγο γάλα.

Kαλησπέρα. Είμαι νέο μέλος. Λέω απο αύριο να ξεκινήσω κι εγώ την δίαιτα αυτή. Ελπίζω να έχω καλά αποτελέσματα. 

Όμως διάβασα πιο πάνω πως στον καφέ δεν μπορούμε να βάλουμε ζάχαρη; Ζαχαρίνη γίνεται; Μου είναι αδύνατον να τον πιω σκέτο.