Γεια σας γεια σας!
Πεταχτά σας διάβασα... τρέχω και δεν φτάνω που λένε. Χθες έφυγα απ' το γραφείο μεσάνυχτα. Μου τα κρατήσανε για το τέλος. Τέσπα... 3 και σήμερα και έφυγα!!!
Από δίαιτα οκ, δεν έξανα άλλη αταξία.

Σας φιλώ γλυκά και επιστρέφω στην προκοπή μου γιατί ούτε που ξέρω τι ώρα θα φύγω και σήμερα.
Φιλιά πολλά σε όλους!

Άγια τα λόγια σου Αντσουλίνι μου!!! Κι εγώ παγωτάκι έφαγα χθες! 
Ταίρι μου τι είναι το μεσημεριανό δεν είπες. Καλή όρεξη ό,τι και νάναι!

Εγώ σήμερα σαν καλό κορίτσι έφαγα το ψωμοτύρι μου το πρωί και τα φρουτάκια ενδιάμεσα και για το μεσημέρι έχω λίγο κρεατάκι από χθες που θα το κόψω κομματάκια μέσα στην σαλάτα.
Κατά τ' άλλα έχω δουλειά πολλή και συγχρόνως μαζεύω και τα πραγματάκια μιας ζωής απ' το γραφείο. Πλάκα πλάκα είναι περίεργο συναίσθημα.

Αυτά τα ολίγα προς το παρόν. Σας φιλώ γλυκά και τα λέμε αργότερα!

Καλημερούδια σας!
Χθες έκανε εκδήλωση η σχολή χορού που πάει η κόρη μου και το σπλάχνο μου χόρεψε οριεντάλ. Μας βγήκε το λάδι όλη τη βδομάδα με τις προετοιμασίες και τις στολές αλλά χαλάλι. Βούρκωσα η μάνα! 
Ευτυχώς από φαγητό είχε μόνο ξηρούς καρπούς, φρούτα κρασί και αναψυκτικά. Μόνο κοκα κολα είπια. Δεν ήταν λάιτ αλλά τι να κάνουμε.
Σήμερα είμαι μόνη μου στο σπίτι γιατί οι υπόλοιποι... άλλος για Χίο τράβηξε κι άλλος για Μυτιλήνη. Έφαγα λοιπόν για πρωινό 2 φρυγανιές με τυράκι=2. Το μεσημέρι θα φάω σαλάτα ρόκα με μυζήθρα, λαδάκι και μπαλσαμικο=3 και το βράδυ λόλες, μαύρη και άσπρη με λάδι.

Καλή Κυριακή αδέρφια!
 

Καλησπέρα καλησπέρα!
Τρέχω και δεν φτάνω αυτές τις μέρες.
Σας διάβασα αλλά δεν θυμάμαι και πολλά.
Πράγματι... τι καλά θα ήταν να έχουμε έναν Κυριακίδη και σήμερα ε;

Σας φιλώ γιατί ξαναφεύγω και θα τα πούμε αυριο.

Γεια σας καλά μου παιδιά.
Εγώ τρέχω και δεν προλαβαίνω που λένε. Πολύ δουλειά λόγω εποχής. Αλλά δε βαριέσαι. Μετά τις εκλογές , που με είδανε που με απαντήσανε! Παίρνω τα 33,5 χρόνια μου και φεύγω.

Σήμερα το πρωί έφαγα ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης και πολύ το χάρηκα γιατί είχα καιρό να φάω. Το μεσημέρι κοτοπουλάκι με σαλατούλα και το βράδυ κλασσικά σαλατούλα.

Σας φιλώ προς το παρόν.

ΥΓ. Ρε συ Πετράν κοντοχωριανοί είμαστε. Χαϊδάρι city εδώ.

Θέο μου δεν σου έχω πει ότι η απιστία είναι κακό πράγμα; Τι δουλειά έχεις εσύ με τις ξένες ζυγαριές; Μόνο στην δική σου θα ανεβαίνεις καθότι το ζητούμενο δεν είναι το πραγματικό μας βάρος αλλά η διαφορά. Και την διαφορά θα την δεις μόνο στην δική σου! 

Εχουμε όλοι χαιρετισμούς και φιλιά απ' την Genni3. Δε μας ξεχνάει, μας αγαπάει, μας διαβάζει αλλά κάνει ένα... διαλειμματάκι!

Ελεφαντάκι αν έχεις να χάσεις πάνω από 10 κιλά ξεκίνα με 7. Αν έχεις πάνω από 20 πήγαινε στις 8 και κόβεις σιγά-σιγά.

Καλησπέρα καλησπέρα!
Ελεφαντάκι εμένα μη μου παραπονιέσαι γιατί σου μίλησα    Ξηροι καρποί μια κλειστη χουφτίτσα 1 μονάδα.
Μεναλού μου και Κρισάκο μου να σας βοηθήσω με τα παραπατήματα... μην πέσετε και δεν έχετε και κανέναν κοντά σας ε?  
Πατατάκι μου γλυκό μη μου στενοχωριέσαι γιατί κάθε εμπόδιο για καλό. Να δεις που αυτή η απόρριψη θα σου ανοίξει τον δρόμο για κάτι πολύ καλύτερο  
Λενα καλό κουράγιο!
Γλυκόδοντο καλή ξεκούραση!
Ταίρι μου γι αυτό πείναγα βρε;;;
Αντσουλίνι μου φτου να μη σε ματιάσω κοριτσάρα μου. Μετά από ταξίδι γυμναστήριο;;;  

Πάω κι εγώ στη μανούλα.
Φιλάκια πολλά πολλά!

Ααααα σήμερα είχε ψαράκι και μέχρι τώρα 5 μοναδούλες. Το βράδυ θα φάω μια μπανανούλα.
Ξαναμμμμμμμμμάκια!

Καλημέρα καλημέρα!

Πετράν κάνε 8 τις μονάδες γιατί δεν θα δεις προκοπή. Χωρίς βενζίνη το αυτοκίνητο κινείται;;;;; Αμ δεν κινείται!!!!
Μεναλού μου ελπίζω να μην έκανες καρούμπαλο... γενικότερα 
Πατατάκι μου φοβήθηκες μη ρέψω ε;;
Γλυκόδοντο οι ευσεβείς πόθοι βγήκαν στο γράψιμο 
Ελεφαντ η αλήθεια είναι πως και η ποσότητα τον παίζει ένα ρόλο. Κακά τα ψέμματα!
Πενυ κι ένα "βιτάμ" να έχεις χάσει καλό είναι αλλά και τίποτα να μην έχεις χάσει σκέψου πως αν δεν έκανες την δίαιτα, μπορεί και να έπαιρνες. Άρα; Κερδισμένη είσαι!
Φραουλίτσα μου καλό ταξίδι να έχεις!!!

Φιλάκια προς το παρόν αγοροκόριτσα!

Καλά.... έχω πεθάνει στο γέλιο   

Ρε Πατατάκι έκρυψα εγώ ποτέ την ηλικία μου; Όχι! Για το πρόβλημα με το αλτσχάιμερ δεν μίλησα; Μίλησα! Βλέπεις το 54,7 και το παίρνεις στα σοβαρά; Κι ο δικός μου αγκώνας στα ίδια κιλά με τον δικό σου είναι πάντως 

Θέο μου συγνώμη βρε Για την κανέλα... εγώ βάζω στον καφέ μου αλλά θαύμα δεν έχω δει 
Σεβαστιάνα το ξέρω ότι δεν θες... 

Λοιπόν.... το ξαναπάμε απ' την αρχή: 74,7  (το διόρθωσα και στο προηγούμενο μήνυμα.... μη νομίσετε ότι το Πατατάκι το είδε στον ύπνο του δλδ)

Καλημέρα και καλή εβδομάδα!

Στην Γιουροβίσιον σκίσαμε!!! Πάντως κάθε χρόνο γκρινιάζουμε για τις ψήφους που δίνουν όλοι στους γείτονές τους αλλά πάντα βγαίνει το καλύτερο τραγούδι πρώτο. Όταν το είχαμε, είχαμε βγει κι εμείς. Φέτος το είχε η Σουηδία... μακράν!! Η Κύπρος πράγματι άξιζε να είναι στην 10αδα.

Ζυγίστηκα κι εγώ...74,7. Απέχω 1+ απ' τον στόχο μου. Όταν λέω στόχο εννοώ το πινακάκι βεβαίως βεβαίως 

Καλό ζύγισμα σε όλους. Θα ξαναμπώ μετά να δω τα χαΐρια σας, που λέει κι η μάνα μου!

Καλησπέρα καλησπέρα!

Καλή επιτυχία γι απόψε, κι αν δεν την έχουμε εμείς ας την έχει η Κύπρος που μεταξύ μας είναι και καλύτερη 

Αντσουλίνι μου δεν σε κάρφωσα εγώ. Άχνα δεν έβγαλα!  Περνάς καλά κοριτσάκι μου;
Θέο κυρία εγώ. Απόψε όμως θα φάω πίτσα αλλά μαργαρίτα. 2 μοναδούλες δλδ!
Μεναλού μου καλο σ/κ και σε σένα!
Πετραν μ' αρέσει πως γράφεις. Περιεκτικός και άμεσος! Καλή δύναμη γι απόψε!
Πατατάκι δλδ το έλυσες το θέμα του γλυκού. Μια χαρά!!
Γλυκόδοντο καλο σ/κ και καλές αποφάσεις. Αν έχει το ψυγείο απ όλα κάτι θα βρεις!
Καλυ μπραβο κοριτσάρα μου!

Σήμερα έφαγα σαλιγκάρια με βλήτα 3 μονάδες γιατί ήταν δύο τα λάδια. Το βράδυ την πίτσα 2 μονάδες. Το πρωί έφαγα μουσμουλα για πρωινό γιατί φοβόμουν την βραδινή σύναξη.
Αύριο θα φτιάξω αγριογούρουνο. Ελπίζω να πετύχει το μαρινάρισμα και να τρώγεται.

Καληνύχτα και πολλά πολλά φιλάκια!

Γεια σας κορτσούλια μου!
Ρε παιδιά... έχω και μια ηλικία... έχω και το ανατολικό μπλοκ μπερδεμένο στο μυαλό μου... έγινε η Λιθουανία... Μολδαβία. Καλά μωρέ, δεν πειράζει. Θα πάει κι εκεί!

Η διατροφή καλά κρατεί και άντε να δούμε.
Σήμερα έχει φασολάκια με φετούλα και ψωμάκι= 3 μοναδούλες. Αραβική με τυράκι το πρωι=2 μοναδούλες. Τουτέστιν μένει 1 για το βράδυ που θα είναι λαδάκι σε σαλατούλα.

Λιαεβα καλή αρχή και καλή δύναμη.
Μεναλού μου αυτή η εύκολη λύση είναι και ωραία λύση
Θέο μου το ταίρι σου δεν θα το βαρέσεις ε;
Αντσουλίνι κάνε καμια βόλτα και για μας!

Ξαναπάω στην προκοπή μου γιατί έχει πέσει φόρτος 

Πήγατε για υπνο ε; Καλά. Είναι και 1 η ώρα.
Λοιπόν για βραδινό σήμερα έφαγα κεράσια, οπότε έμεινα στις 5 μονάδες.

Ρε παιδιά εκείνες οι μαρμελάδες της Linea υπάρχουν ακόμη; Βασικά... η Linea υπάρχει ακομη;
Πατατάκι το "βοια" το πέτυχες. Μόνο στην ορθογραφία υπάρχει λάθος  Μπράβο και για την δουλειά. Καλοστέριωτη!!!
Αρχηγόπουλο καλή διασκέδαση κοριτσάκι μου!
Θέο μου σου έστειλε και την σανίδα η έχεις καμιά κρητικιά;
Κρισάκο άν δεν σκεφτώ τις φιλεναδίτσες μου ποιες θα σκεφτώ ε;
Λένα εγώ τις έκανα αυτές τις καύσεις αλλά αποτέλεσμα δεν είδα 

Πάω κι εγώ για ύπνο και τα λέμε το πρωί.
Όνειρα γλυκά!

Γεια σας γεια σας!
Πετράν ευχαριστούμε για τις ευχές και μπράβο για την απώλεια! Κάτι τέτοιες στιγμές κλαίω που δε μ' έκανε η μάνα μου άντρα 
Πατατάκι το γλυκό του κουταλιού είναι η καλύτερη λύση. Και 1 μονάδα και λίγες θερμίδες.
Θέο μου μπριαμ (καταπληκτικό) με χοιρινό. Υπάρχει περίπτωση να μην βγει καλό;
Μεναλού μακια μακια
Αντσουλίνι μου να περάσεις τέλεια!!!
Σιμόνι πρέπει να αποκτήσουμε μνήμη χρυσόψαρου γι αυτές τις μέρες των παρασπονδιών 
Λένα καλές καύσεις!
Κρις την επόμενη φορά που θα κάνεις τα χόρτα που σε πειράζουν, δοκίμασε να ρίξεις στο νερό που βράζουν λίγη σκόνη μουστάρδας. Με τα όσπρια δουλεύει, ίσως δουλεύει και με τα χόρτα σου. Σε σκέφτηκα χθες που έφτιαχνα ρεβύθια για σήμερα 

Παιδιά πολύ ωραία η Ελευθερία και το τραγούδι μου αρέσει αλλά η Ήβη έδωσε ρέστα! Άντε να γίνει τιποτις το Σάββατο να πάρουμε και μια χαρά κι ας είναι... χαζοχαρούμενη!

Σήμερα αραβική το πρωί με τυράκι 2. Ρεβύθια με σαλάτα και τυρί το μεσημέρι 3 =5. Το βράδυ κλασσικά σαλάτα με λάδι.

Μμμμμμμμμακια σε όλους!!!

ΥΓ.: Δεν είχα συνδιάσει ποτέ τις ρυζοτέτοιες (μάκια Σεβαστιάνα) με το ρύζι και υπολόγιζα 1 μονάδα τις 2 ρυζοτέτοιες. Αυτό το νέο της μιας μονάδας ήταν καλύτερο κι απ' την Γιουροβίζιον. Πολύ καλύτερο τολμώ να πω