γεια σας κοριτσια!!!
τι κανετε;; απο αυριο θα αρχισω κι εγω αυτη την διαιτουλα γιατι σημερα ειναι πρωτη μερα περιοδου και φοβαμαι για καμια λιποθυμια
την εχω ξανακανει με καταπληκτικα αποτελεσματα, νομιζαν οτι εχω χασει 10 κιλα, τα ξαναπηρα βεβαια αλλα με βουλιμικα επεισοδια μεσα σε 2 μηνες
εγω τις πρωτες 2 μερες ετρωγα γιαουρτια με φρουτα κανονικα και στις πατατες εβαζα και μια κουταλια λαδι
δεν πιστευω οτι ειναι χημικη η διαιτα απλα ειναι μονοφαγικη και ολιγοθερμιδικη
αυτα απο μενα, τα λεμε αυριο